Твиттер је забринут због огласа ове апликације са повременим постом

Садржај

• Pregled za

Циљани огласи су заиста губитак. Или ће успети, а ви импулсивно купите још пар златних обруча, или видите лош оглас и осетите све, šta pokušavaš da kažeš, Tviter? Тренутно, многи људи који су погођени огласима за апликацију под називом ДоФастинг спадају у „ВТФ?“ камп. (Povezano: Dženifer Aniston kaže da povremeni post najbolje funkcioniše za njeno telo)

ДоФастинг је повремена апликација за пост која нуди вежбе, мерач поста и праћење напретка у тежини за годишњу претплату од 100 УСД годишње. ICYDK, povremeni post je praksa cikliranja između perioda jela i posta. Vremenski okviri za jelo i post mogu varirati, ali jedan uobičajeni pristup je 16:8, koji uključuje jelo u okviru osmočasovnog perioda i post preostalih 16 sati u danu.

Доступно је много ИФ апликација, али ДоФастинг -ови огласи добијају велику топлину јер су, па, згрожени. Ево узорка резултата које ДоФастинг повезује помоћу своје апликације:

Ваш венчани прстен ће се осећати опуштено!

Моћи ћете јаче да закопчате каиш!

То ће вас ослободити демона!

Многи корисници Твитера позивају апликацију за ове огласе и пишу да изгледа да промовишу поремећаје у исхрани. „Kao neko ko je nekada imao poremećaj u ishrani, ovo je program obuke o poremećajima u ishrani“, objavila je jedna osoba. "Ах добро, мојој анорексији је требало охрабрење, хвала", написала је друга особа. Jedna reklama u kojoj se porede „alkoholni“, „hormonski“, „spresni“ i „mamini“ stomaki sa „DoFasting stomakom“ (osoba sa ravnim stomakom) takođe nije dobro prošao među korisnicima Tvitera. ДоФастинг до тренутка објављивања није био доступан за коментаре о реакцијама.

Као што су многи корисници Твитера истакли, овакви огласи могу бити посебно штетни за људе са поремећеним навикама у исхрани и имиџом тела, каже Ејми Каплан, ЛЦСВ, психотерапеут са виртуелном здравственом платформом, ПлусхЦаре. „Oglasi koji se odnose na gubitak težine ili novu tehniku ​​ishrane, kao što je povremeni post, mogu biti veoma okidač za ljude, posebno one koji se već bore sa niskim samopoštovanjem ili problemima sa telom“, objašnjava ona. (Povezano: Zašto potencijalne prednosti povremenog posta možda nisu vredne rizika)

Гледајући вас, оглас "ДоФастинг белли". „Сви огласи који промовишу„ идеалне “облике и величине тела могу бити опасни јер промовишу одређени идеал који некима може бити тешко или чак немогуће постићи, а заузврат може довести до поремећеног размишљања, ниског самопоштовања, па чак и једења поремећаји “, каже Хеатхер Сениор Монрое, ЛЦСВ, директор развоја програма на Невпорт Ацадеми, терапијског програма за младе људе са менталним здрављем или проблемима зависности.

Међутим, немају сви огласи за мршављење или дијететске технике потенцијал за промоцију поремећаја у исхрани, додаје Каплан. "Многе компаније то раде добро када стварају огласе за своје производе или услуге тако што се мање фокусирају на број мршављења, технике страха и/или" идеалне "слике изгледа." Они уместо тога користе „поруке и слике општег здравља, благостања и позитивности“, објашњава Каплан.

ИЦИМИ, Гоогле је крунисао испрекидани пост главном исхраном у тренду 2019. Али, попут многих популарних дијета, то је контроверзно. Oni koji se zalažu za povremeni post ističu njegov potencijal da pomogne u gubitku težine i promoviše dugovečnost, a mnogi ljudi tvrde da IF suštinski ne znači smanjenje kalorija, već njihovo jedenje u određenom vremenskom okviru. У ствари, недавни преглед постојећих студија о ефектима испрекиданог поста на здравље, објављен у часопису Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине (НЕЈМ), izazvao je mnogo buke na ovu temu. Аутори студије су написали да повремени пост може заправо имати место у лечењу здравствених стања попут дијабетеса, срчаних обољења и одређених врста рака. (Povezano: Zašto je ovaj RD ljubitelj povremenog posta)

Kada se uradi kako treba, povremeni post zaista može biti zdrav, kaže Monro. "Може постојати здрав начин да се приступи испрекиданом посту ако сте у могућности да радите са нутриционистом, врло пажљиво ослушкујете потребе свог тела и одмах прекинете сваки програм који има негативне последице по ваше психолошко и физичко благостање", рекла је она objašnjava.

Међутим, ИФ има своје недостатке. Многи критичари повременог поста верују да је то начин за нормализацију гладовања. Као што су корисници Твиттера указивали на огласе ДоФастинг -а, та нормализација може бити посебно штетна за људе са историјом поремећаја у исхрани. Осим тога, истраживања о ефектима повременог поста још увек су донекле ограничена. Trenutno je u vazduhu da li će ljudi koji dugotrajno postižu povremeno požnjeti prednosti prikazane u studijama na životinjama, objasnio jeНЕЈМ аутори студија.

Без обзира на то шта мислите о повременом посту, не може се порећи да људи сматрају да ДоФастинг није успео у свом извођењу. Niko ne bi trebalo da se stidi (zbog njegovog oblika stomaka, unutrašnjih demona ili bilo čega između) zbog kupovine aplikacije, tačka.

Pregled za