Дри Еиес

Садржај

• Који су најчешћи узроци сувих очију?
• Неадекватна производња суза
• Сузе ниског квалитета
• Лекови
• Фактори животне средине
• Остали фактори
• Када треба звати доктора за суве очи?
• Лечење сувих очију
• Капи за очи
• Нега лекара
• Потенцијалне дугорочне компликације сувих очију
• Како се суве очи могу спречити?

Суве очи настају када ваше очи не производе довољно суза или производе сузе које не могу ефикасно одржавати очи влажнима. Сузе су потребне да вам помогне да задржите довољно влаге у очима. Они одржавају ваше очне површине глатким, испирају стране материјале, а такође помажу у заштити очију од инфекције.

Суве очи могу да вас пеку или пеку и могу бити веома непријатне. Можете имати суве очи стално или само током одређених ситуација. На пример, можда имате суве очи након што дуго буљите у рачунар или када је напољу ветровито. Обе очи су обично погођене истовремено.

Сувоћа ока погађа већину људи у једном или другом тренутку у њиховом животу. Ретко је озбиљно и обично се може лечити једноставним решењима без рецепта.

Који су најчешћи узроци сувих очију?

Постоји много разлога због којих бисте могли да осетите суве очи. Неколико уобичајених узрока описано је у доњим одељцима.

Неадекватна производња суза

Код већине људи суве очи настају услед слабе производње суза. Мала производња суза се такође назива кератокоњунктивитис сицца, или синдром сувог ока.

Неки од разлога због којих не можете произвести довољно суза укључују:

• старост, што је посебно важно за жене. Након менопаузе, ваш ризик од синдрома сувог ока значајно се повећава.
• мањак витамина А, што је реткост у Сједињеним Државама
• друга здравствена стања, као што су дијабетес, лупус, Сјогренов синдром, реуматоидни артритис, алергије, инфекције или поремећај штитне жлезде
• оштећења сузних жлезда од повреда, упале, хемијских опекотина, топлоте или зрачења
• ласерска операција ока, као што је ЛАСИК. Суве очи су обично привремена нуспојава.

Сузе ниског квалитета

Сузе се праве од мешавине воде, уља и слузи. Код неких људи суве очи настају због неравнотеже у саставима ове мешавине. На пример, суве очи могу се појавити ако су жлезде које производе уље за ваше очи, познате као меибоманске жлезде, зачепљене. Масни део суза успорава испаравање.

Овај проблем може се назвати „неквалитетним сузама“.

Лекови

Одређени лекови могу да изазову суве очи, укључујући:

• лекови против високог крвног притиска
• деконгестиви
• антихистаминици
• антидепресиви
• антибеби пилуле
• хормонске надомјесне терапије
• одређени третмани против акни

Фактори животне средине

Понекад елементи вашег окружења или свакодневног живота могу довести до сувих очију, укључујући:

• ветар
• СУВ ваздух
• излагање диму
• рад за рачунаром
• вожња
• читање
• возити бицикл
• летење у авиону

Остали фактори

Остали фактори који могу допринети сувим очима укључују:

• потешкоће трепере
• упала ваших капака, позната као блефаритис
• окретање капака према унутра или према ван
• дуготрајна употреба контактних сочива

Када треба звати доктора за суве очи?

Требали бисте назвати свог лекара ако су вам очи сврбеж, црвенило и надражено током дужег периода. Такође бисте требали да се обратите свом лекару ако осетите замагљен или нагло смањен вид или ако имате бол у очима.

Ваш лекар може да вас позове код специјалисте, попут оптичара или офталмолога, како би утврдио шта вам смета. Специјалиста ће обично обавити темељит преглед ваших очију. Вероватно ће измерити јачину ваших суза. Они такође могу измерити колико брзо сузе испаравају са површине ока.

Лечење сувих очију

Лијечење је усмјерено на враћање нормалне количине суза у вашим очима. Обично можете да се бринете за суве очи код куће лековима који се издају без рецепта.

Капи за очи

Најчешћа врста третмана су капи за очи без рецепта или раствори против вештачких суза. Приступачне су, ефикасне и једноставне за примену.

На располагању су многе врсте капи за очи. Неки садрже електролите, попут калијума и бикарбоната, за које се претпоставља да подстичу зарастање на површини ваших очију. Остале садрже средства за згушњавање која дуже задржавају раствор за подмазивање на вашој површини очију.

Постоје две главне групе вештачких суза: оне са конзервансима и оне без. Капи за очи са конзервансима су најчешћи тип. Обично се испоручују у боци са више доза. Садрже хемикалије које спречавају раст бактерија у отвореном контејнеру. Међутим, неки људи открију да конзерванси иритирају очи. Капи за очи без конзерванса долазе у малим бочицама с једном дозом. Мање је вјероватно да ће иритирати ваше очи. Они, међутим, могу бити скупљи.

Тешко је одредити који ће вам најбоље успети. Можда ћете морати да испробате неколико различитих марки пре него што пронађете најбоље капи за очи.

Неке уобичајене марке укључују:

• ЦИБА
• Алцон
• Висине
• Систане
• Аллерган
• Цлеар Еиес

Ваша локална трговина прехрамбеним производима или дрогеријама такође може понудити верзију робне марке.

Употреба мазива или наношење топлог облога на очи такође може помоћи у сузим очима.

Нега лекара

Вероватно нећете требати код лекара за суве очи. Али ако то учините, ваш лекар може да вам пропише лекове, попут капи за очи офталмичке циклоспорине (Рестатис) или топикалних кортикостероида.

Ваш лекар може да препоручи узимање додатака који садрже омега-3 масне киселине или једе прехрамбене изворе омега-3 масних киселина, попут туњевине. Познато је да ове масне киселине смањују симптоме сувог ока код неких пацијената. Разговарајте са лекаром о правилној дози.

У неким случајевима ваш лекар може препоручити оперативни захват за затварање дренажних отвора на угловима капка. Ове рупе су тамо где сузе теку из ока у нос. Утикаче, назване лацримални чепови, уноси лекар ока. Утикачи нису болни или трајни и вероватно их нећете осетити.

Потенцијалне дугорочне компликације сувих очију

Ако се не лечи, суве очи могу бити болне и довести до инфекције. Такође могу изазвати чиреве или ожиљке на вашој рожници, који је предњи део ока. Може доћи до губитка вида. Међутим, трајни губитак вида због сувих очију није чест.

Суве очи такође могу смањити вашу квалитету живота и отежати обављање свакодневних послова.

Како се суве очи могу спречити?

Суве очи не могу увек да се спрече. Међутим, можете предузети кораке да спречите суве очи проузроковане факторима животне средине. На пример:

• Не заборавите да трепнете када дуго гледате у рачунар или књигу.
• Повећајте влажност у ваздуху око себе користећи овлаживач зрака.
• Избегавајте да вам ваздух дува у очи, попут ваздуха из клима уређаја или вентилатора.
• Носите сунчане наочаре напољу.
• Избегавајте дувански дим.

Можете помоћи у спречавању компликација сувих очију употребом капи или масти за очи или следањем препорука лекара.