Који су фактори ризика за тромбозу дубоких вена (ДВТ)?

Садржај

• Преглед
• Фактори ризика за ДВТ
• Савети за спречавање ДВТ-а
• Општи савети за спречавање ДВТ-а
• Спречавање ДВТ-а током путовања
• После операције
• Док је трудна
• Симптоми ДВТ-а
• Симптоми ПЕ
• Када треба потражити помоћ?
• Лечење ДВТ-а
• Изгледи

Преглед

Тромбоза дубоких вена (ДВТ) је озбиљно стање у којем се у једном од главних вена вашег тела формирају крвни угрушци. Може утјецати на било кога, али неки људи имају већи ризик за ДВТ од других.

ДВТ се развија када се крвни угрушак формира у дубокој вени, обично на једној од ваших ногу. Ови угрушци су изузетно опасни. Они се могу одвојити и путовати у плућа и постати потенцијално опасни по живот. Ово стање је познато као плућна емболија (ПЕ). Остала имена услова укључују:

• тромбоемболија
• посттхромботиц синдром
• постфлебитски синдром

Читајте даље како бисте сазнали више о факторима ризика за ДВТ и шта можете учинити да смањите ризик.

Фактори ризика за ДВТ

ДВТ се најчешће јавља код људи старијих од 50 година. Такође се чешће виђа код људи који:

• су претили или гојазни
• су трудне или у првих шест недеља након порођаја
• имају породичну историју ДВТ-а
• имати катетер постављен у вену
• имати повреду дубоке вене
• су недавно урадили операцију
• узмите одређене таблете за контролу рађања или примате хормонску терапију
• пушите, посебно ако имате и вишак килограма
• остати дуго сједити, као што је током дуге вожње авионом
• је задобио недавни прелом који укључује здјелицу, кукове или доње екстремитете

Савети за спречавање ДВТ-а

Познавање ризика и предузимање одговарајућих корака могу спречити многе случајеве ДВТ-а.

Општи савети за спречавање ДВТ-а

Следеће промене начина живота могу вам помоћи да смањите ризик од ДВТ-а:

• потражите свог лекара ради редовних прегледа
• одржавати здраву тежину
• остати активан
• одржавати здрав крвни притисак
• не пуши
• избегавајте седење дужих временских периода
• остати хидриран

Спречавање ДВТ-а током путовања

Ризик од развоја ДВТ-а је мало већи када путујете, посебно ако седите више од четири сата истовремено. Током вожње препоручују се редовне паузе. Следеће мере предострожности треба предузети током летења или путовања аутобусом или возом:

• Крећите се што је чешће могуће ходањем по ходницима када је то дозвољено.
• Избегавајте да прелазите ноге.
• Избегавајте ношење уске одеће која може ограничити проток крви.
• Останите хидрирани и избјегавајте алкохол прије и током путовања.
• Истегните ноге и стопала док седите.

После операције

Стопа ДВТ за људе који су примљени у болницу је виша него међу опћом популацијом. То је зато што хоспитализација често резултира дугим периодима непокретности. Да бисте спречили ДВТ током хоспитализације или након операције:

• Наставите са активностима што је пре могуће.
• Останите хидрирани.
• Користите компресијско црево или чизме док сте у кревету.
• Узми средство за разређивање крви.

Док је трудна

Жене које су трудне или су недавно родиле су изложене већем ризику од ДВТ-а. То је због промена хормона због којих се крвни угрушак лакше и омета циркулација услед притиска који беба врши на ваше крвне судове. Иако се ризик не може у потпуности елиминисати, он се може умањити предузимањем следећих радњи:

• Останите активни.
• Избегавајте дуготрајно седење. Ако вам је лекар препоручио одмор у кревету, разговарајте са њима о стварима које можете учинити да смањите ризик од ДВТ-а.
• Одржавајте здраву тежину.
• Останите хидрирани.
• Носите чарапе за компресију ако их лекар препоручи. Они су највише корисни људима са високим ризиком за ДВТ.
• Вежбајте. Вежбе слабог утицаја попут пливања и пренаталне јоге често су сигурне у трудноћи. Пре него што започнете било какав режим вежбања током трудноће, обратите се лекару.

Симптоми ДВТ-а

Могуће је и уобичајено имати ДВТ без показивања симптома. Међутим, неки људи доживе следеће:

• отицање у стопалу, глежњу или нози, обично на једној страни
• грчевити бол, који обично почиње у телету
• јак, необјашњив бол у стопалу или глежњу
• мрља коже која на додир делује топлије од коже која је окружује
• мрља коже која постаје бледо или постаје црвенкаста или плавкаста боја

Симптоми ПЕ

Многи случајеви ПЕ такође немају симптоме. Заправо, у око 25 одсто случајева, изненадна смрт је први симптом ПЕ, показали су Центри за контролу и превенцију болести.

Знакови ПЕ који могу бити препознатљиви укључују:

• вртоглавица
• знојење
• бол у грудима који постаје јачи након кашљања или дубоких удисаја
• брзо дисање
• искашљавање крви
• убрзан рад срца

Када треба потражити помоћ?

Сто пре посетите лекара ако сумњате на ДВТ или ПЕ. Ваш лекар ће прегледати вашу историју болести и извршити физички преглед. Такође могу препоручити следеће тестове:

• ултразвук
• венографија
• Д-димер, крвни тест који се користи да помогне у препознавању проблема у згрушавању крви

Лечење ДВТ-а

ДВТ се може лечити у многим случајевима. Већина случајева лечи се разрјеђивачима крви, попут хепарина и варфарина како би се растворио угрушак и спречио други да се формира. Такође се могу препоручити компресијске чарапе и промене начина живота. Они могу да укључују:

• држање активно
• престанак пушења
• одржавање здраве тежине

Ако разблаживачи крви нису ефикасни, може се препоручити филтер вене каве. Овај филтер дизајниран је за хватање крвних угрушака прије уласка у плућа. Уметнута је у велику вену која се зове вена кава.

Изгледи

ДВТ је озбиљно стање које може бити опасно по живот. Међутим, то се у великој мјери може спријечити и излијечити.

Познавање знакова и симптома ДВТ-а и ваш ризик за развој су кључни за превенцију.