Шта може бити стална морска болест и шта радити

Садржај

• 1. Трудноћа
• 2. Лавиринтитис
• 3. Гастроезофагеални рефлукс
• 4. Мигрена
• 5. анксиозност
• 6. Употреба лекова
• 7. Нетолеранција на храну
• Када ићи код лекара

Мучнина, такође названа мучнина, је симптом који узрокује натезање и када је овај знак константан, може указивати на специфична стања, попут трудноће и употребе одређених лекова, као што је хемотерапија, на пример.

Неки здравствени проблеми такође могу узроковати сталне мучнине као што су лавиринтитис, гастроезофагеални рефлукс, анксиозност и интолеранција на храну, а лечење за побољшање овог симптома зависи од препоруке лекара. У случајевима када је стална мучнина повезана са појавом других симптома, као што су крварење из уста и грозница, хитно треба потражити медицинску помоћ.

Дакле, главни узроци сталне морске болести могу бити:

1. Трудноћа

Током трудноће долази до неколико хормоналних промена, попут појаве хорионског гонадотропина, познатог као хЦГ, пораста естрогена и прогестерона и ове промене доводе до појаве промена у телу, попут болова у дојкама, а такође узрокују симптоме као што су као одбојност према мирисима јаке, вртоглаве и сталне мучнине.

Стална мучнина узрокована трудноћом јавља се углавном између 7. и 10. недеље, међутим, може трајати и дуже, ау неким случајевима овај симптом траје до краја трудноће.

Шта да радим: за побољшање симптома сталне морске болести током трудноће важно је мање времена проводити на празан стомак, избегавајући дуготрајни пост, а такође је потребно јести лакшу, мање масну храну и избегавати пијење течности у прва два сата након буђења.

Ако стална мучнина узрокује повраћање и не нестане, препоручљиво је консултовати акушера да бисте назначили одговарајуће антиеметичке лекове за труднице. Па ипак, вода са ђумбиром природни је лек за труднице које имају сталну морску болест. Сазнајте боље како ублажити мучнину ђумбиром.

2. Лавиринтитис

Лавиринтитис је упала која се јавља у лавиринтном нерву, органу који се налази у уху, због инфекција вирусима, бактеријама, гљивицама или због неке повреде у уху. Ово стање се такође може покренути једењем одређене врсте хране или путовањем бродом, што узрокује симптоме као што су стална мучнина, вртоглавица и шум у уху.

Оториноларинголог мора дијагнозу лабиринтитиса утврдити кроз здравствену историју те особе, као и физички преглед и тестове попут аудиометрије.

Шта да радим: лечење лавиринтитиса препоручује оториноларинголог и састоји се од употребе антиеметичких лекова, за ублажавање мучнине и вртоглавице, а може се урадити и са променом прехрамбених навика, избегавањем хране која појачава упале и вртоглавицу, попут шећера и алкохолних пића. Ево шта треба учинити да бисте избегли нападе вртоглавице од лавиринтитиса.

3. Гастроезофагеални рефлукс

Гастроезофагеални рефлукс је стање које се јавља када се садржај желуца врати у једњак, па чак и у уста, што доводи до симптома као што су стална мучнина, пецкање у грлу или желуцу, сув кашаљ и бол у грудима.Погледајте друге симптоме рефлукса код одраслих и беба.

До ове врсте рефлукса може доћи јер вентил у једњаку није у стању да спречи повратак садржаја желуца и то се дешава када особа на пример има хиатусну килу. За дијагнозу гастроезофагеалног рефлукса потребно је консултовати гастроентеролога који ће наручити прегледе, попут ендоскопије и праћења пХ.

Шта да радим: након потврде дијагнозе, лекар може препоручити третман заснован на употреби лекова за смањење киселости желуца, побољшање покретљивости једњака и убрзање пражњења желуца. У овом случају такође треба избегавати пијење пића богатих кофеином и конзумирање зачињене хране.

4. Мигрена

Мигрена је врста главобоље коју карактерише понављање и која се погоршава када је особа под стресом, не једе или дуго остаје у контакту са светлошћу и врло јаким мирисима. Поред главобоље, која може бити пулсирајућа, мигрена може бити повезана са сталном мучнином, повраћањем, вртоглавицом и осетљивошћу на светлост.

Ово стање се углавном дешава код жена, а узроци још увек нису добро дефинисани, али настају услед промена у церебралном крвотоку. Погледајте више о главним узроцима мигрене.

Шта да радим: када су симптоми главобоље и мучнине константни, дуже од 72 сата препоручује се тражење помоћи лекара опште праксе или неуролога да би се назначио најприкладнији третман који може бити уз примену аналгетичких лекова, ублажавање болова и специфични лекови за мигрену, попут као золмитриптан. Напади се такође могу смањити здравим прехрамбеним навикама, ако се не једе јака храна и сесије акупунктуре.

Погледајте видео са другим саветима о томе како спречити нападе мигрене:

5. анксиозност

Анксиозност је прекомерна заокупљеност ситуацијама које се нису догодиле или због претјераног страха да ће се догодити негативан догађај. Овај осећај може проузроковати физичке симптоме попут повећаног броја откуцаја срца, прекомерног умора, сталне мучнине, па чак и болова у мишићима.

Да бисте побољшали ове симптоме и смањили анксиозност, неопходно је променити свакодневне навике, као што су вежбање физичке активности, бављење техникама опуштања и медитације, извођење техника ароматерапије, на пример. Ево још тога за борбу против стреса и анксиозности.

Шта да радим: ако се и уз промене навика особа осећа узнемирено и има сталне мучнине и друге симптоме, потребно је потражити помоћ од психолога, спровести психотерапију и консултовати психијатра, јер се у тежим случајевима лечење заснован на употреби анксиолитичких лекова.

6. Употреба лекова

Неки лекови могу довести до појаве константне мучнине, посебно они који се континуирано користе, попут антидепресива, попут сертралина и флуоксетина. Кортикостероиди, антибиотици и антиинфламаторни лекови имају тенденцију да повећају киселост желуца, а то такође може да изазове сталну мучнину.

Лекови који се користе у хемотерапији и радиотерапији за лечење карцинома такође могу узроковати сталну мучнину, па стога у тим случајевима лекар већ пре сесија прописује антиеметичке лекове како би спречио да те мучнине буду прејаке.

Шта да радим: ако је приликом узимања лекова особа стално болесна, потребно је консултовати се са лекаром опште праксе да би се утврдило који је третман примеренији и не би требало напуштати лечење, посебно лечење антидепресивима, јер нежељени ефекти обично временом нестају, укључујући сталне мучнине.

7. Нетолеранција на храну

Нетолеранција на храну је стање које се јавља када тело реагује на одређене врсте хране и ова реакција изазива физичке симптоме који могу бити стална мучнина, дијареја, надимање и бол у стомаку. Ово стање се разликује од алергије на храну, јер код алергије тело доводи до непосредних реакција, попут кашља, црвенила и свраба коже.

На пример, неки људи могу развити интолеранцију на лактозу, која је шећер присутан у крављем млеку и веома је чест у неколико врста хране. Проверите како боље препознати нетолеранцију за лактозу.

Шта да радим: ако особа примети да осећа константну мучнину након једења или пијења неке врсте хране, препоручује се консултација са гастроентерологом како би се потврдила дијагноза интолеранције на храну, што се може урадити путем крвних тестова. Лечење интолеранције на храну састоји се углавном од уклањања хране из исхране или употребе ензима као што је лактаза, који помаже телу да апсорбује шећер у крављем млеку.

Следи видео са важним саветима о томе шта јести у случају интолеранције на лактозу:

Када ићи код лекара

Генерално, присуство сталне мучнине не указује на озбиљне болести, међутим, важно је што пре потражити медицинску помоћ, ако поред овог симптома постоје и други знаци као што су:

• Крварење из уста;
• Прекомерно повраћање;
• Грозница;
• Слабост;
• Краткоћа даха;
• Бол у грудима.

Ови знаци могу указивати на друге озбиљније здравствене проблеме, као што су промене у стомаку и срцу, па стога захтевају да особа што пре посети лекара.