Чему служи ехинацеја и како се користи

Садржај

• За шта је то
• Како се користи ехинацеја
• 1. Чај од ехинацеје
• 2. Облози од ехинацеје
• 3. Таблете или капсуле
• Ко не треба да користи

Ехинацеја је лековита биљка, позната и као цвет шишарке, љубичаста или рудбекија, која се широко користи као кућни лек у лечењу прехладе и грипа, ублажавајући цурење носа и кашља, углавном због свог антиинфламаторног и антиалергијског својства.

Научно име ове биљке је Ецхинацеа спп. а најпознатије врсте суЕцхинацеа пурпуреаиЕцхинацеа ангустифолиа, који су обликовани попут ружичастог цвета и продају се у разним облицима попут корена, сувог лишћа, па чак и у капсулама, које можете наћи у апотекама, продавницама здраве хране, уличним пијацама и у неким супермаркетима у облику кесица .

За шта је то

Ехинацеја је биљка која има многе предности и која се популарно користи за ублажавање симптома прехладе и грипа и за лечење респираторних инфекција, инфекција уринарног тракта, кандидијазе, зубобоље и десни, реуматоидног артритиса и вирусних или бактеријских болести, због својих својстава:

• Противупално;
• Антиоксидант;
• Антимикробно;
• Детоксикација;
• Лаксатив;
• Имуностимуланс;
• Антиалергијски.

Поред тога, може се користити и за зарастање повреда и као дезинфицијенс за апсцесе, чиреве, површинске ране, опекотине и интоксикације као што су уједи змија.

Међутим, у овим случајевима се препоручује да се прво затражи помоћ лекара опште праксе да би се утврдили узроци ових симптома и назначило најприкладније конвенционално лечење, а тек онда започети комплементарни третман ехинацејом.

Како се користи ехинацеја

Коришћени делови ехинацеје су корен, лишће и цветови, који се могу узимати на разне начине, као што су:

1. Чај од ехинацеје

Чај од ехинацеје је одлично решење за грип и прехладу, јер ублажава симптоме као што су кашаљ и цурење из носа.

Састојци

• 1 кашичица корена или лишћа ехинацеје;
• 1 шоља кључале воде.

Режим припреме

Ставите 1 кашичицу корена или лишћа ехинацеје у шољу кључале воде. Оставите да одстоји 15 минута, процедите и пијте 2 пута дневно. Знајте више других природних опција за грип и прехладу.

2. Облози од ехинацеје

Ехинацеја се такође може користити на кожи наношењем пасте на бази корена и лишћа ехинацеје.

Састојци

• Листови и корени ехинацеје;
• Крпа навлажена врелом водом.

Режим припреме

Листове и корење ехинацеје месите помоћу тучка док се не формира паста. Затим нанесите на погођено место помоћу крпе навлажене врелом водом.

3. Таблете или капсуле

Ехинацеја се такође може наћи у облику капсула и таблета, у апотекама или продавницама здраве хране, као што су Енак или Имунак, на пример.

Уобичајена доза је 300 мг до 500 мг, 3 пута дневно, али треба консултовати лекара или травара како би се дала тачна доза, јер се она може променити од једне особе до друге. Погледајте више о индикацијама ехинацеје у капсулама.

Ко не треба да користи

Упркос томе што представља многе предности, ехинацеја је контраиндикована у случају алергије на породичне биљке Астерацеае, као и за пацијенте са ХИВ-ом, туберкулозом, колагеном и мултиплом склерозом.

Поред тога, штетни ефекти ехинацеје могу бити пролазна грозница, мучнина, повраћање и непријатан укус у устима након употребе. Такође се могу јавити разне алергијске реакције, попут свраба и погоршања напада астме.