Шта је вањска мотивација и да ли је ефикасна?

Садржај

• Дефиниција
• Примери вањске мотивације
• Да ли је ефикасан?
• Који су недостаци употребе вањске мотивације?
• Вањска мотивација и родитељство
• Одузети

Дефиниција

Вањска мотивација је понашање награђено. То је врста оперативног кондиционирања. Кондиционирање радника је облик модификације понашања који користи награде или казне како би повећао или смањио вероватноћу да ће се специфична понашања поновити.

У вањској мотивацији, награде или други подстицаји - попут похвале, славе или новца - користе се као мотивација за одређене активности. За разлику од интринзичне мотивације, спољни фактори покрећу овај облик мотивације.

Плаћати се радити посао је примјер вањске мотивације. Можда бисте уживали у томе да свој дан проводите радећи нешто друго, а не да радите, али сте мотивисани да идете на посао јер вам је потребна плата да бисте платили рачуне. У овом примеру, ванредно сте мотивирани способношћу да приуштите своје дневне трошкове. Заузврат, радите одређени број сати седмично да бисте примили плату.

Вањска мотивација не мора увек бити опипљива награда. То се такође може постићи апстрактним наградама, попут похвале и славе.

Супротно томе, интринзична мотивација је када унутрашње снаге попут личног раста или жеље за успехом потичу ваш нагон да испуните задатак. Унутрашња мотивација се обично посматра као снажнији подстицај за понашања која захтевају дугорочно извршење.

Примери вањске мотивације

Вањска мотивација може се користити да вас мотивира да радите различите ствари. Ако постоји позната награда везана за задатак или исход, можда ћете бити мотивирани да испуните задатак.

Примери спољних вањских награда укључују:

• такмичећи се у спорту за трофеје
• довршавање посла за новац
• попусти за лојалност купаца
• купите један, остварите једну бесплатну продају
• честе награде за летаче

Примери психолошких вањских награда укључују:

• помагање људима за похвале пријатеља или породице
• радећи на пажњи, било позитивну или негативну
• обављање послова за јавно признање или славу
• радећи задатке да би се избегла пресуда
• довршавање курсева за оцене

Да ли је ефикасан?

Вањска мотивација може бити делотворнија за неке људе него што је то случај код других. Одређене ситуације могу такође бити погодније за овај облик мотивације. За неке људе користи спољних награда су довољне да мотивирају висококвалитетни континуирани рад. За друге су користи засноване на вредности мотивираније.

Вањска мотивација се најбоље користи у околностима када се награда користи довољно уместо да не изгуби утицај. Вредност награде може се смањити ако се награда даје превише. То се понекад назива ефектом прекомерне оправданости.

Ефекат прекомерног оправдања догађа се када се нека активност у којој већ уживате награђује толико често да губите интересовање. У једној студији, истраживачи су сагледали начин на који су 20-месечни младићи реаговали на материјалне награде у поређењу са њиховим одговором на друштвене похвале или никакву награду. Истраживачи су открили да је група која је добила материјалне награде мања вероватноћа да ће се убудуће укључити у она иста корисна понашања. Ово сугерише да ефекат прекомерне оправданости може почети у раној доби.

Постоје докази да прекомерна количина вањских награда може довести до смањења интринзичне мотивације. Нису се сви истраживачи ипак сложили. Идеја је први пут истражена у студији објављеној 1973.

Током студије, нека деца су награђена за играње са оловкама. То је била активност у којој су већ уживали. Друга деца нису награђена за ову активност. Након наставка награђивања, група награда више није желела да се игра са оловкама. Учесници студије који нису награђени и даље су уживали играјући се с оловкама.

Метаанализа из 1994. године нашла је мало доказа који подржавају закључке студије из 1973. године. Уместо тога, утврдили су да вањска мотивација не утиче на дугорочно уживање у активностима. Међутим, накнадна мета-анализа објављена 2001. пронашла је доказе који подржавају оригиналну теорију из 1973. године.

Коначно, новија мета-анализа из 2014. утврдила је да вањска мотивација има само негативне исходе у врло специфичним ситуацијама. Али већином, то може бити ефикасан облик мотивације.

Овисно о томе како се користи, могуће је да би вањска мотивација могла имати негативне дугорочне ефекте. То је вероватно ефикасна метода када се користи поред других облика мотивације.

Који су недостаци употребе вањске мотивације?

Главни недостатак коришћења вањске мотивације је знати шта треба учинити када награда нестане или ако се њена вредност потроши. Постоји и могућност зависности од награде.

Корисност вањских мотиватора треба да се процењује од случаја до случаја и од особе до особе.

Вањска мотивација и родитељство

Врло мало студија је истраживало дугорочне ефекте континуиране вањске мотивације код деце. Вањска мотивација може бити корисно средство родитељима да науче децу задацима и одговорностима.

Одређени вањски мотиватори, попут подршке и охрабривања, могу бити здрави додаци родитељској пракси. Неке награде се често обесхрабрују јер могу довести до нездраве повезаности са наградама касније у животу. На пример, употреба хране као награде може да доведе до нездравих прехрамбених навика.

За мале развојне задатке, вањски мотиватори попут похвале могу бити од велике помоћи.На пример, коришћење похвале може вам помоћи код тоалета. Ако користите спољне награде, покушајте да их постепено укидате како ваше дете не би постало зависно од награде.

Одузети

Вањска мотивација може бити корисна за наговор некога да испуни задатак. Пре додељивања задатка заснованог на награди, важно је знати да ли је особа која обавља задатак мотивисана наградом која се нуди. Вањски мотиватори могу бити корисно средство које ће помоћи деци да науче нове вештине када се користе у умерености.

За неке људе су психолошки вањски мотиватори привлачнији. За друге су спољне награде атрактивније. Међутим, важно је запамтити да вањска мотивација није увек ефикасна.