Овај фит пар је доказ да је живот бољи када се заједно знојите

Садржај

• Pregled za

ОбликБивша фитнес директорка Јацлин (33) и њен супруг Сцотт Бирер (31) луди су за вежбањем колико и једно за другим. Њихов типичан датум? CrossFit ili trčanje na više milja. Овде објашњавају зашто је њихова љубав према активном животу неопходна за њихову везу. (Такође можете украсти неке од Јацлин -ових јутарњих савета за вежбање.)

Јацлин: „Kada smo prvi put počeli da se zabavljamo, Skot je živeo u LA-u, a ja u Njujorku. On je dolazio u posetu, i radili bismo zajedno. Prvi put kada sam ga posetila, on je trčao maraton, a ja pola. "

Сцотт: "Знао сам да је лични тренер, па сам је у једној од раних посета замолио да ми покаже технике дизања тегова. Одмах сам видео да може да подигне веће тегове него ја. Само сам прихватио да је моја девојка јача од мене Заправо, то ме је увек привлачило. " (Ево водича за почетнике за подизање тешких терета.)

Јацлин: "Ипак, ради у оба смјера. Он је био сновбоардер, а ја сам у најбољем случају био просјечан. Али он ми је помогао да се побољшам, а сада то радимо заједно. Имамо своје снаге, учимо једни од других и мотивишемо се. Ми" такође смо били рањиви једно од другог од почетка. Вежбање може бити заиста понижавајућа ствар ако уђете у нешто с нечим што вам је ново. Мислим да смо обоје схватили да можемо бити искрени и отворени једно према другом и то кад смо били , то је била прилика за самопобољшање “. (Evo drugih znakova da je vaša veza #FitCoupleGoals.)

Skot: „Ponekad se takmičimo, ali nikada ne dozvolimo da to izmakne kontroli. Na primer, zajedno smo odradili Spartansku trku i dogovorili se da gubitnik mora da pronađe zabavno iskustvo da bismo pokušali. Ona me je pobedila, pa sam je uzeo letenje balonom – nova avantura za deljenje." (Povezano: Upoznajte fit par koji se venčao u Planet Fitness-u)

Јацлин: "Ako je neko od nas posebno napet zbog nečega, ohrabrujemo drugog da se znoji. Mogu da kažem da li je pod stresom, i predložiću mu da trči, i obrnuto. Iskreno, mislim da je to razlog zašto retko se svađamo. Bukvalno to rešavamo."

Pregled za