Шта учинити ако се трудите тровати храном док сте трудни

Садржај

• Преглед
• Узроци тровања храном током трудноће
• Симптоми тровања храном током трудноће
• Врсте тровања храном
• Лечење тровања храном током трудноће
• Компликације тровања храном током трудноће
• Спречавање тровања храном током трудноће
• Полет

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед

Ако имате тровање храном, то значи да сте појели нешто што садржи бактерије, вирус или токсин због чега ваше тело негативно реагује. Често је карактеризирано повраћањем, мучнином или проливом, тровање храном је непријатно искуство за свакога.

Током трудноће, тровање храном може изазвати анксиозност. Поред тога што се осећате лоше, забринути сте и за сигурност свог нерођеног детета.

Ако током трудноће добијете тровање храном, то може бити опасно. Ако током трудноће дођете до тровања храном, важно је да одмах обавестите лекара.

Безбедност хране је важно питање за труднице, са добрим разлогом. У најгорим случајевима може проузроковати побачај, мртворођење или прерано порођај.

Труднице су осјетљивије на тровање храном због промена у њиховом метаболизму и циркулацији. Ево узрока, симптома и могућности лечења тровања храном током трудноће.

Узроци тровања храном током трудноће

Према америчкој агенцији за храну и лекове (ФДА), склони сте болести која преносе храну током трудноће јер је ваш имуни систем измењен. Ово потиснуто стање имунитета је у великој мери зато што су ваши хормони у протоку.

Током трудноће, већина ваше енергије иде према главној мисији вашег тијела за узгој дјетета. Из тог разлога, труднице морају да пазе шта једу и како су припремљене.

Поред тога, имуни систем ваше бебе је недовољно развијен. Ако добијете тровање храном, то може бити опасно за њих.

Симптоми тровања храном током трудноће

Поред мучнине, повраћања и пролива, уобичајени симптоми тровања храном током трудноће укључују:

• главобоља
• грозница
• трбушни бол или нелагодност
• дехидрација
• крвава столица

Уз сталне промене које ваше тело доживљава током трудноће, можда ће бити тешко рећи да ли су симптоми попут мучнине и повраћања нормални или су узроковани тровањем храном.

Потражите симптоме који се изненада појаве или се осећају ненормално. Ако нисте сигурни, најбоље је да се консултујете са лекаром како бисте искључили инфекцију или вирус.

Врсте тровања храном

Најчешће врсте тровања храном укључују:

• норовирус
• листерија
• Е. цоли
• Салмонела

Ако се не лече, све ово може бити опасно током трудноће.

Ако мислите да имате тровање храном због болести изазване храном, одмах се обратите свом лекару. Ако мислите да сте се разболели након што сте појели, обратите се и локалном здравственом одељењу. Они могу да истраже да ли у вашој близини постоји озбиљна болест која се преноси храном.

Лечење тровања храном током трудноће

Дехидрација је једна од најчешћих компликација тровања храном. То је због дијареје и повраћања које имате.

За надопуну изгубљене течности важно је повећати потрошњу воде. Ако бацате, почните тако да полако пијете гутљај воде док се течност не подноси. Затим полако израдите одатле.

Имајте на уму да се ваше тело састоји углавном од воде. То је главни чистач тела, средство за испирање и детоксикатор. Ако непрестано узимате унос течности, играће улогу у томе колико се брзо тело опорави од болести.

Вода је најекономичнији и универзално најефикаснији начин да помогнете свом телу да оздрави. У идеалном случају желите да конзумирате чисту, прочишћену воду из поузданог кућног филтера или извора из флаше.

Обавестите лекара ако вам постане дехидрирана. Јака дехидрација током трудноће може захтевати хоспитализацију или ИВ да би се унеле течности.

Компликације тровања храном током трудноће

Поред дехидрације, тровање храном може довести и до других тежих компликација.

• Норовирус може довести до потхрањености у неким ретким случајевима.
• Листерија може дугорочно узроковати проблеме неуролошког развоја.
• Е. цоли може проузроковати оштећење облога крвних жила или затајење бубрега, што често означава крвава столица.
• Салмонела има потенцијал да изазове менингитис, реактивни артритис и бактеремију.

У екстремним случајевима, тровање храном може проузроковати побачај или мртворођење.

Из тих разлога је важно бити опрезан шта једете током трудноће.

Спречавање тровања храном током трудноће

Сигурност хране је важна током трудноће. Да се ​​не разболите, следите сва упутства лекара за припремање хране и избегавајте храну која није безбедна за трудноћу.

Постоји неколико мера предострожности како бисте умањили своје шансе да доживите тровање храном док сте трудни.

Имајте на уму ове показатеље док припремате храну.

• Држите сирову храну одвојену од готове хране.
• Држите се даље од сирове или непастеризиране млекаре.
• Темељито скувајте сирово месо. По потреби користите термометар за месо. Неке штетне бактерије не могу преживети на високој температури.
• Избегавајте паковано месо што је више могуће.
• Воће и поврће добро оперите пре јела.
• Безбједно чувајте покварљиву храну.
• Обратите пажњу на датуме истека.
• Чувајте храну у замрзивачу да задржите оптималну свежину.
• Одлучите се за одмрзавање намирница уместо да их остављате да одстоје на собној температури.

Храна и пића која треба избегавати током трудноће укључују:

• немасно или сирово месо, перад, плодови мора, јаја
• непастеризирани сокови од воћа или поврћа
• непастеризирани млијечни производи
• намази који садрже сир или месо
• паковано месо

Полет

Ослобађање од благих симптома тровања храном може бити ужасан период покушаја и грешака, посебно током трудноће. Разговарајте са лекаром да одлучите који је најбољи начин исцељења за вас.

Тровање храном не може увек бити лечено код куће. Ваш лекар може да препоручи и пропише лекове.

Озбиљнији случајеви тровања храном могу захтевати антибиотике. Листерије током трудноће обично се лече хоспитализацијом и примењују се ИВ антибиотици.