Како уклонити ожиљке на ногама

Садржај

• Преглед
• Лечење рана за смањење ожиљака на ногама
• Избегавање хипертрофичних ожиљака
• Врсте ожиљака
• Лечење ожиљака од опекотина на ногама
• Лечење опекотина другог степена
• Лечење опекотина трећег степена
• Лечење опекотине од бритвице на ногама
• Лечење атрофичних ожиљака на ногама
• Лечење старих ожиљака на ногама
• Природни и кућни лијекови за ожиљке на ногама
• Уља и есенцијална уља
• Масажа
• Пилинг
• Производи без рецепта
• Док рана зацељује
• Након што се рана зацели
• Како лекар може да помогне
• Савети које треба имати на уму
• Полет

Преглед

Ожиљци на ногама могу бити фрустрирајући ако их имате, али ожиљци су такође природни део зарастања рана. Већина ожиљака никада не нестаје у потпуности, али постоје неке медицинске опције без рецепта (ОТЦ) које могу помоћи умањити њихов изглед.

Лечење рана за смањење ожиљака на ногама

Најбољи начин да смањите појаву ожиљака на ногама је правилно третирање рана. То може помоћи да се спречи стварање ожиљака. Америчка академија за дерматологију препоручује следеће:

• Озлијеђено подручје чувајте чистим.
• Користите вазелин за влагу.
• Прекријте кожу завојем.
• Свакодневно мењајте завој.
• По потреби набавите шавове.
• Користите крему за сунчање на пределу ране након што зацели.
• Одмах потражите негу ако вам је рана заражена или је дубока или болна.

Избегавање хипертрофичних ожиљака

Можда ћете моћи смањити или избећи хипертрофичне (повишене) ожиљке и келоидне ожиљке док се рана зарасте. Ваш дерматолог може предложити специфичан третман, попут терапије притиском, ласерске терапије, криохирургије или полиуретанског облога. Неке од ових опција лечења (о којима ћемо расправљати у даљем тексту) могу се користити и на старијим ожиљцима.

Ако вас брине ожиљак, може бити важно да потражите лекара. Тачка рака може понекад да личи на ожиљак. Остала стања могу такође изазвати појаву ожиљака.

Врсте ожиљака

Третман ожиљка на нози зависи од врсте ожиљка који имате и шта га је изазвало.

На ногама се могу формирати ожиљци из више разлога. Можете да препознате врсту ожиљака по томе како изгледа:

• Атрофични ожиљци обично су депресивни или равни на кожи. Они су често тамнији од околне коже. Ожиљци од акни и пилеће оспице спадају у ову категорију.
• Хипертрофични ожиљци лезите на захваћену кожу. Обично су тамније од околне коже.
• Келоидни ожиљци су подигнуте, течне и густе. Они могу израсти из погођеног подручја, а кожа је обично тамнија.
• Ожиљци контрактуре најчешће последица опекотина. Јављају се када је изгубљен или оштећен велики део коже. Преостала кожа је тада затегнута и сјајна.

Лечење ожиљака од опекотина на ногама

Ожиљци од опекотина јављају се из додатног колагена који тело производи да би помогао зацељивању опекотина. Опекотине могу изазвати хипертрофичне ожиљке, ожиљке на контракцији и келоидне ожиљке на ногама. Опекотине првог степена углавном не остављају ожиљак. Опекотине другог и трећег степена су теже и често захтевају медицинску негу.

Лечење опекотина другог степена

1. Нанесите антибиотску маст на опекотину.
2. Прекријте опекотину стерилном нелепљивом газом.
3. Обично зарасте у року од две недеље, а понекад остави ожиљак.

Лечење опекотина трећег степена

• Носите комбинезон преко опекотине.
• Питајте свог лекара да ли ће вам требати трансплантат на кожи.
• Ваш лекар може да препоручи операцију за ослобађање затегнутог подручја.
• Погледајте физикалног терапеута за вежбе кретања у кретању.
• Обично зарасте месецима или годинама и увек остави ожиљак.

Лечење опекотине од бритвице на ногама

Ударци или бритвице се понекад појаве на ногама након бријања. Урасле длачице су често узрок бријања. Захваћено подручје може бити црвено и упаљено заједно са појавом кврга.

Срећом, прилично је лако третирати избочине бријача. Ево неколико третмана које можете испробати:

• Пустите да се подручје зацели пре поновног бријања.
• Покушајте да смањите учесталост бријања, чак и за само један дан.
• Након бријања нанесите хидратантну крему.
• Сукву нанесите хладном водом.
• Исперите кожу пре него што се обријете да бисте ослободили урасле длачице. (Немојте користити пинцету или иглу.)
• Нанесите аспиринску пасту на захваћено подручје.
• Користите кокосово уље, алое веру, вештицу лешника или уље чајевца.
• Пробајте хидрокортизон крему.

Ако вам се избочине не зарасте за две до три недеље, обратите се лекару. Ваш лекар може да вам пропише лекове за локалну употребу или оралну употребу.

Лечење атрофичних ожиљака на ногама

Атрофични ожиљци се смањују на кожи јер оштећена кожа не би могла да регенерише ткиво. Дерматолог са лиценцом може препоручити примену једног од следећих третмана у зависности од величине, локације и других фактора који се тичу ожиљка.

• Хемијски пилинги. Овај третман уништава оштећени слој коже хемикалијама, откривајући здравију кожу испод.
• Пунила. Овим поступком се смањују или подижу ожиљци како би се уклопили са околном кожом помоћу ињекција меког ткива или дермалних филара, као што је хијалуронска киселина.
• Скинлинг. Овим поступком се кожа пробија групом ситних игала ради регенерације здравијег слоја.
• Изрезивање и цепљење. Урезивањем убода уклања се ожиљак ткивом игле величине вашег ожиљака и затвара подручје убодима. Код процијепљеног подручја, подручје се напуни здравим ткивом прије него што се затвори за лијечење. Ове опције се могу комбиновати са ласерском резидбом да би се побољшао изглед подручја.
• Прецизност. Овај третман иглом отпушта депресивно подручје око ожиљака, а на нормалном слоју коже формира се нова рана.

Лечење старих ожиљака на ногама

Стари ожиљци (ожиљци старији од неколико година) често су ту да остану. Међутим, постоје неки третмани који могу изблиједити ожиљке. Дерматолог може да вам предложи било које могућности професионалног лечења или можете да испробате неки од следећих кућних лекова.

Природни и кућни лијекови за ожиљке на ногама

Неке ожиљке можете лечити код куће или вам лекар може предложити кућне лекове заједно са професионалним третманима.

Уља и есенцијална уља

Етерична уља могу помоћи побољшању изгледа ожиљка. Нека есенцијална уља могу подстаћи ћелије коже на погођеном подручју да расту. Уобичајена есенцијална уља која се користе за лечење ожиљака на ногама су:

• уље семенке шипка
• етерично уље хелицхрисума
• уље од тамјана
• уље геранијума
• уље лаванде
• уље семенки мркве
• кедрово дрвено уље
• уље шипка
• Уље чајевца
• уље нероли

Друга уља која су популарна за употребу код ожиљака су:

• уље Е витамина
• кокосово уље
• бадемово уље

Масажа

Масажа може помоћи зацељењу ожиљног ткива омекшавањем или равнањем. Масажа такође помаже да ожиљак не налепи на крвне судове, тетиве, мишиће, живце и кости. Можете добити професионалну масажу или разговарати са лекаром о добрим техникама и испробати на себи.

Пилинг

Пилинг вашег ожиљака помаже да га уклоните тако што ћете се ослободити мртвих ћелија коже.

• Користите пилинг средство за чишћење и луфне.
• Након пилинга, осушите подручје и нанесите хидратантну крему.
• Пилинг можете пилинг једнако често као свака три дана.

Наставите да читате за више кућних лекова који користе производе које можете купити у продавници (или на мрежи).

Производи без рецепта

Неки производи без рецепта могу вам помоћи да смањите ожиљке на ногама.

Док рана зацељује

Иако рана попут посекотине или огреботине зарасте, ево неких производа који би могли да помогну да ожиљак остане релативно мали:

• Поставите медицинску траку или лепак завој преко ране или оструге. Промените се онолико често колико је потребно да се одева одржава чистом.
• Користите крему за заштиту од сунца да бисте спречили даље уклањање боје.
• Можете купити силиконске масти или листове без рецепта, ставити их на рану након што се затвори да би се лакше зацелило.
• Полиуретански преливи такође се могу користити како би се ожиљци брзо зацелили; то су влажни, флексибилни јастучићи које ћете носити шест недеља да би смањили изглед ожиљака.

Након што се рана зацели

• Сачекајте да се рана затвори и зацели пре него што додирнете подручје и испробате стратегије за смањење ожиљака, попут масаже.
• Након што је краста отпала, наставите са употребом креме за сунчање на овом новом мрљу коже.
• Ваљак за масажу може помоћи разбијању ожиљака.
• Влаживачи, укључујући оне са инфузираним есенцијалним уљима, могу одржати кожу податном.

Како лекар може да помогне

Све медицинске третмане треба да обави лиценцирани дерматолог. Неке од опција лечења укључују:

• Терапија притиском Можете користити прелив под притиском до једне године; доступни су без рецепта, али нека вас лекар научи како да их правилно примените.
• Ласерска терапија. Овај третман користи фокусиране зраке светлости за уклањање оштећене коже.
• Ињекције кортикостероида, 5-ФУ или блеомицина. Ове ињекције се постављају директно у ожиљак да би се смањила његова величина.
• Криохирургија. Овај третман замрзава ожиљак и уништава ожиљно ткиво.
• Операција ожиљака. Хируршко лечење се обично користи као последња опција.

Третмани такође укључују оне наведене под атрофичним ожиљцима: иглирање коже, ексцизија удараца и субцизност.

Савети које треба имати на уму

• Не перите сваки дан.
• Не масирајте пре него што вам рана зацели.
• Не очекујте да ожиљак потпуно нестане.
• Не бирајте красте или ожиљак који се развија.
• Не користите третмане које не подржава лиценцирани стручњак.

Ако вас брине ожиљак, може бити важно да потражите лекара. Понекад тачка рака или друго стање може личити на ожиљак.

Третирање келоидних ожиљака, уздигнутог ожиљног ткива које можда расте изван првобитног подручја ране има највише користи од професионалног третмана.

Полет

Већина ожиљака не може се уклонити, али многи се могу смањити дерматолошким или кућним лековима. Ево да направите најбољу ногу напред.