Утицај ефекта стакленог плафона на људе

Садржај

• Шта је теорија и ефекат стакленог плафона?
• Примери стаклених плафона
• Утицај стакленог плафона на жене и мањине
• Стрес
• Поремећаји расположења
• Колико је проширен ефекат стакленог плафона?
• Шта можете учинити ако је на вас утицао стаклени плафон
• Шта послодавци могу учинити да разбију стаклени плафон?
• Одузети

Шта је теорија и ефекат стакленог плафона?

Израз "стаклени плафон" односи се на невидљиве баријере које спречавају неке људе да напредују на радном месту.

Знате да сте га достигли када вас пролазе мање квалификовани појединци.

Теоретски, свака квалификована особа може се повећати у редовима и уживати у предностима које су с тим повезане. Постоје законске заштите и појединачне корпоративне заштите које би стаклени плафон требало да учини застарелим.

Али те невидљиве баријере и даље постоје.

Вође могу или нису свесни сопствених културолошких предрасуда који укључују род и расу. Без обзира да ли раде или не, то је суптилан облик дискриминације.

Стаклени плафон спречава људе да добију одређене послове, упркос томе што су добро квалификовани и заслужни. То је феномен који утиче на путању каријере, статус и потенцијал зараде током живота.

Ефекат стакленог плафона се не завршава радним даном. Обожава се у свим областима живота човека. Може чак утицати на ментално и физичко здравље.

Наставите читати док истражујемо ефекат стакленог плафона и како он утиче на здравље и добробит.

Примери стаклених плафона

Један пример стакленог плафона може се видети у канцеларији председника Сједињених Држава. Не постоји закон који жени спречава да заузме ову функцију, али то се још увек није догодило.

Сада узмимо компанију са разноврсном радном снагом, хвалећи се добрим процентом жена и мањина у свим редовима.

Затим упоредите то са вишим руководством, где су жене и мањине у великој мери недовољно заступљене. Нешто се не додаје.

Или, претпоставимо да сте жена која је дуго била у компанији. Отвара се горњи посао менаџмента. Искусни сте и квалификовани.

Али уместо да добијете унапређење, додељени сте за обуку новог менаџера, који је мање квалификован човек.

Можда обављате сав посао менаџера и добро се носите са својим одговорностима, али немате титулу или стопу плаћања од других који раде исти посао.

Ефекат стакленог плафона може се осетити много пре него што се на њега налетите.

Жене и мањине могу се изоставити од састанака и масовне комуникације. Они се могу наћи искључени из умрежавања који се одржавају на послу или ван њега.

Када све то додате, ова искључења вас могу одузети менторима и моћним професионалним везама. Нестали сте из петље за надолазеће догађаје и прилике који би могли унаприједити вашу каријеру.

Друге, директније акције доприносе и стакленом плафону. Ово може да укључује дискриминаторне праксе запошљавања, сексуално узнемиравање и непријатељско окружење на радном месту.

Стаклени плафон се углавном скрива пред очима и тешко је доказати. Ефекат стакленог плафона се, међутим, осетљиво осећа.

Утицај стакленог плафона на жене и мањине

Стварност на радном месту може имати директан утицај на здравље и добробит људи.

Заустављена каријера и немогућност прикупљања већег дохотка могу вам оставити гомилу мешовитих осећаја, као што су:

• сумња у себе
• осећај изолације
• озлојеђеност
• љутња

Ови осећаји се могу прелити у свако подручје вашег живота.

Стрес

Студија из 2019. године открила је да стаклени плафон има директан утицај на ниво стреса код запослених.

Познато је да хронични стрес утиче на имуни, пробавни и кардиоваскуларни систем.

Симптоми дугорочног стреса могу укључивати:

• раздражљивост
• љутња
• туга
• проблеми са спавањем
• главобоље

Хронични стрес може допринети:

• висок крвни притисак
• болест срца
• дијабетес

Поремећаји расположења

Жене имају тенденцију да имају анксиозност и депресију више од мушкараца. Студија је у 2016. години сугерирала да родна дискриминација на послу, која укључује неједнаке могућности и јаз у платама, може бити фактор који доприноси.

Знакови и симптоми анксиозности могу укључивати:

• нервоза
• забринути
• немир
• повећана брзина откуцаја срца
• брзо дисање
• знојење
• проблем са концентрацијом
• проблеми са спавањем
• гастроинтестинални проблеми

Знакови и симптоми депресије могу укључивати:

• туга
• осећај безнађа
• раздражљивост
• љути испади
• губитак интересовања за нормалне активности
• проблеми са спавањем
• промене у прехрамбеним навикама
• мањак енергије
• анксиозност
• осећај безвредности или кривице
• проблем са концентрацијом
• необјашњиве физичке болове и болове
• потешкоће у управљању свакодневним активностима

Колико је проширен ефекат стакленог плафона?

Стаклени плафон је сигурно уситњен, али није разбијен.

Процењује се да су 85 одсто руководилаца и чланова управног одбора белци.

Још 1991. амерички Конгрес установио је да су жене и мањине недовољно заступљене на руководећим позицијама. То је упркос њиховом растућем присуству на радном месту.

Комисија за стаклене плафоне је 1995. године издала извештај у коме се наводи да су само 3 до 5 процената високих руководећих места у компанијама Фортуне 500 биле попуњене женама.

Они су такође приметили да су жене које су се подигле на више позиције плаћене мање од мушкараца на сличним позицијама.

Пред нама је још дуг пут.

Према истраживању истраживачког центра Пев из 2014. о женама и лидерству, 4 од 10 Американаца рекли су да постоји двоструки стандард за жене које се желе уздићи на највиши ниво пословања или политике.

Жене морају учинити више од мушкараца да би се „доказале“.

А 53 процента веровало је да ће мушкарци убудуће заузимати више водећих позиција у послу.

У 2016. години, Друштво за управљање људским ресурсима и Конгресни институт за латиноамеричку конгресу известили су да само 3 процента компанија из Фортуне 500 има латиноамеричку особу у управном одбору.

Извештај Фондације Асценд за 2015. годину испитао је разноликост радне снаге у технолошким компанијама у Силицијумској долини. Открили су да је утицај расе 3,7 пута значајнији од пола као негативног фактора за азијску радну снагу.

Поред постизања водећих позиција, поставља се и питање компензације.

Уопште, жене нису компензоване као и мушкарци. Док неки то приписују женама које не траже више, истраживачки рад за 2018. годину показао је другачије. Закључили су да док жене сада траже бољу компензацију, не добијају је.

Студија из 2013. анализирала је све преласке ЦЕО-а у компаније Фортуне 500 током 15 година. Открили су да су бијеле жене и људи у боји вјеројатнији од бијелих мушкараца ако их унаприједе када су компаније у опадању.

То је познато као "стаклена литица." Када се ови генерални директори на крају замене, то обично имају белци.

Шта можете учинити ако је на вас утицао стаклени плафон

Признајте да то лично не говори о вама. То није твоја кривица.

Имате неколико опција како желите да напредујете. Можете подићи свест о овом проблему и покушати променити статус куо. Или можете усмерити своје енергије у напредак негде другде.

Ако желите да научите како пријавити дискриминацију на послу и у школи, непрофитне организације као што су адвокати за једнака права могу вам помоћи.

Такође можете да посетите америчку Комисију за једнаке могућности запошљавања да поднесете захтев за дискриминацију или узнемиравање.

Много је фактора за вагање, а ове одлуке су веома личне. Урадите оно што мислите да је за вас.

Када је реч о ефектима менталног здравља, ево неколико начина да се пронађе олакшање и подршка:

• Пазите на симптоме стреса, анксиозности и депресије.
• Вежба редовно.
• Пронађите начине за ублажавање стреса, попут јоге, медитације или вежби дисања.
• Одвојите време за чисто рекреативне потраге да бисте се ослободили стреса.
• Побољшајте своје навике спавања како бисте промовисали бољи ноћни сан.
• Повежите се са другима. Породица и пријатељи могу вам пружити емоционалну подршку.
• Мрежа унутар вашег поља. Пронађите менторе који ће вас подићи. Водите оне који иду вашим стопама.

Ако се осјећате преплављеним стресом, размислите о томе да посјетите стручњака за ментално здравље који ће научити вјештине које ће вам помоћи у рјешавању проблема.

Ако имате симптоме анксиозности или депресије, потражите лекара што пре. Они могу да разговарају о могућностима лечења као што су лекови, терапија и промене начина живота које могу помоћи да побољшате вашу квалитету живота.

Шта послодавци могу учинити да разбију стаклени плафон?

Корпоративни лидери имају моћ да мењају ставове пружајући добар пример. Послодавци могу:

• препознати вредност различитости
• залажу се за родну и расну једнакост
• осигурати да су жене и мањине заступљене у одборима и вишим руководствима
• позабавите се предрасудама и стереотипима који доприносе стакленом плафону
• упоредити запослене са одговарајућим менторима
• будите инклузивни са могућностима умрежавања
• дати свим квалификованим кандидатима да се пријаве за промоцију
• подстичу бољу интерну комуникацију
• држати одговорне на позицијама моћи
• бити нетолерантан на дискриминаторну праксу
• промовише равнотежу између радног и приватног живота

Одузети

Стаклени плафон је израз који описује невидљиве препреке које женама и мањинама отежавају напредовање на радном месту. Иако су се ствари побољшавале у последњих неколико деценија, проблем и даље постоји.

Ефекат стакленог плафона узима данак. Стагнација наслова, плате и статуса може вас оставити фрустриране и под стресом. Срећом, постоји неколико корака које можете предузети за управљање стресом у свом животу.

Дуготрајни стрес може допринети проблемима менталног и физичког здравља. Ако имате симптоме анксиозности или депресије, обратите се лекару. Постоје могућности лечења које вам могу помоћи.

Задржавање стакленог плафона одраз је друштва, а не вас.