3 ствари које СЗА номинована за Грамми може да вас научи о ломљењу циљева

Садржај

• 1. Vi ste sami sebi najgori kritičar.
• 2. Uspeh nije stvar preko noći.
• 3. Циљ није циљна линија.
• Pregled za

Ljudi već neko vreme brujaju o R&B umetnici Solani Rou, koju verovatno poznajete kao SZA. Kao najnominovanija žena na ovogodišnjoj dodeli Gremi nagrada, ona je u trci za pet različitih naslova, uključujući najbolju R&B pesmu (za "Supermodel") i Najbolju novu izvođačicu. Ona je takođe na plejlisti Baraka Obame, upravo na njoj Уживо суботње вече, и има сјајних 3,2 милиона пратилаца на Инстаграму. Она је на почетку свог живота и добродошла је зрака женског #реалног разговора који разноси свет Р&Б.

Али не дозволите да вас завара-иако је успела да одбаци свој деби албум, Цтрл, a uplovljenje na Gremijeve sa rezervnim nomima izgleda kao cakewalk, njeni brutalno iskreni intervjui pokazuju da ona bukvalno samo pokušava da sve shvati. Sakupite ove dragulje mudrosti iz SZA i primenite ih na bilo koji cilj u svom životu, zdravlje ili bilo koji drugi. Ko zna, moglo bi vam samo osvojiti Gremi (ili, znate, mrtvo dizanje PR).

1. Vi ste sami sebi najgori kritičar.

Svaki intervju sa SZA-om o njenim nominacijama za Gremi jasno daje do znanja: Ona je potpuno oduševljena što dobija takve počasti. Рекла је Нев Иорк Тимес да је, када је њена издавачка кућа (Топ Давг Ентертаинмент, звана ТДЕ) заказала излазак њеног албума, "само хтела да пожури и не успе". То је било убрзо након што је на Твиттеру објавила да ће напустити музику. Nije ciljala na dodelu Gremija – samo se brinula da će njen album biti dovoljno dobar da postoji u svetu.

Ipak, evo nje, verovatno najzgodnije umetnice u ovom trenutku i још увек бринући се о томе да ли су теме њене песме сувишне и да ли су удице могле бити привлачније. "Моја анксиозност ми је све време говорила да је срање", рекла је у истом интервјуу за NYT. Реалност? To je hvaljeno izdanje na vrhu liste.

I sumnje nisu bile samo u vezi sa njenim albumom: „Dugo sam želeo da budem druga osoba“, rekao je SZA u intervjuu za Cosmopolitan. „Želeo sam da imam svoja sranja zajedno, želeo sam da imam zauvek čistu kožu, jebeno ne zaboravim da je hidratizujem. Hteo sam da ne pričam previše, da usporim i da ne mucam. Nisam želeo da imam ADHD. Hteo sam da budem normalna osoba. I mislim da me je ta žudnja i uređivanje samog sebe omeli, pa sam jednostavno prestao da uređujem“.

Звучи познато? Запамтите ову проверу реалности следећи пут када проучавате целулит, избијање или добитак од 2 килограма у огледалу. Уклоните топлоту са себе (а посебно са тела). Гарантовани сте хит број један ако се само препустите.

2. Uspeh nije stvar preko noći.

Као што чекате да вам се појача глутеус, не можете очекивати да ће се магија догодити преко ноћи. СЗА је објавила три ЕП -а (S, Z, и See.SZA.Run) 2012., 2013. и 2014. године, пре него што су прерасле Ctrl Годинама. А чак и када вас успех погоди, можда неће zaista ударио те. Могла је одустати након што је ТДЕ рекао "прођи" након што је први пут чула њену музику, али је остала при томе и изоштрила глас да створи потенцијално награђивани студијски албум. Цтрл је разбијала топ листе од када ју је објавила у јуну 2017., али СЗА још увек није навикла на хипе:

"Све ово срамоти моје најлуђе снове", написала је у наслову на Инстаграму када је сазнала за своје номинације за Греми. „Ne znam šta da kažem jer ne znam kako da prihvatim da mi se to uopšte dešava... Nikada nisam osvojio ništa u životu čak ni do ove nedelje... sve mi je nekako čudno, ALI SAM TAKO ZAHVALNA NA ОВА ЧУДНОСТ. " Запамтите: напоран рад се на крају исплати.

3. Циљ није циљна линија.

Na pitanje o uživanju u njenom uspehu u Cosmopolitan У интервјуу за СЗА је рекао: "Сигуран сам да ме сви у мом тиму мрзе јер одбијам да се сунчам. Више сам забринут око ствари које морам да исправим за следећи албум: структуре песама, јасноће идеја, избегавања вишка запослених. Želim vokalnog trenera. Nikada u životu nisam imao trenera vokala."

Isto važi i za ciljeve zdravlja i fitnesa. Iako bi trebalo da odvojite trenutak da uživate u slavi svojih dostignuća (Popirajte neke šampione! Uzmite odmor! Pojedite pljeskavicu!), nećete moći da se potpuno odjavite kada možete da označite taj cilj sa svoje liste. Добро здравље није крајњи циљ, то је начин живота. Не можете јести поврће и радити чучњеве Кс број дана и очекивати да ћете заувек убрати плодове без доследног рада. Да бисте одржали губитак тежине, новооткривену снагу или издржљивост коју сте зарадили тако што сте срушили здравствени или фитнес циљ, морате одржати ужурбаност. Усмерите своју бебу из унутрашњег шефа и обавите то.

Pregled za