Гоинг Хербал: Витамини и суплементи за мултиплу склерозу

Садржај

• Преглед
• Симптоми мултипле склерозе
• Биље и суплементи: Могу ли вам помоћи да победите МС?
• Врхунско биље и суплементи за МС (и оно што они нуде)
• Ајурведски лек за МС
• 1. Асхвагандха
• 2. Цхиаванпрасх
• Кинеско биље за МС
• 3. Готу кола
• 4. Гинкго билоба
• 5. Хуо ма рен (семе кинеске конопље)
• 6. Миро
• Биље за МС
• 7. Агримони
• 8. Лист боровнице
• 9. Мачја метвица
• 10. Камилица
• 11. Корен и лист маслачка
• 12. Цветови базге
• 13. Кора грча
• 14. Ђумбир
• 15. Гинсенг
• 16. бобица глога
• 17. Сладић
• 18. Млечни чичак
• 19. Пеперминт
• 20. Бобица Сцхизандра
• 21. кантарион
• 22. Куркума
• 23. Валеријана
• Витамини за МС
• 24. Витамин А.
• 25. Витамин Б-1 (тиамин)
• 26. Витамин Б-6
• 27. Витамин Б-12
• 28. Витамин Ц.
• 29. Витамин Д.
• 30. Витамин Е.
• Додаци за МС
• 31. Пчелињи полен или отров
• 32. Калцијум
• 33. брусница
• 34. ДХА
• 35. Рибље уље или јетра бакалара
• 36. Магнезијум
• 37. Минерално уље
• 38. Мултиминерални и мултивитамински суплементи
• 39. Есенцијалне масне киселине омега-3 и омега-6
• 40. Полинезасићене масне киселине (ПУФА)
• 41. Пробиотици
• 42. Селен
• 43. Сојин лецитин
• 44. Цинк
• Одузети

Преглед

Мултипла склероза (МС) је хронично стање које погађа централни нервни систем (ЦНС). Његови симптоми се крећу од благих и повремених до тешких и трајно штетних. Тренутно нема лека за МС, али доступни су многи фармацеутски и алтернативни третмани.

Третмани МС обично циљају симптоме болести, јер узрок болести није познат. Симптоми МС потичу из прекида комуникације између мозга и живаца.

Симптоми мултипле склерозе

Постоји много симптома мултипле склерозе. Симптоми постају све тежи како болест напредује.

Уобичајени симптоми МС укључују:

• проблеми са видом
• слабост
• проблеми са меморијом
• проблеми са равнотежом и координацијом
• разне сензације у удовима, попут боцкања, пецкања или утрнулости

Одређени третмани могу бити врло ефикасни у ублажавању, па чак и избегавању непријатних симптома МС. Пре употребе биљака, суплемената или алтернативних или комплементарних терапија за лечење МС, разговарајте о предностима и ризицима са здравственим радником.

Биље и суплементи: Могу ли вам помоћи да победите МС?

Иако ниједан лек или додатак не може излечити МС, неки третмани могу помоћи људима да успоравају напредак болести. Друге терапије могу значајно смањити симптоме или продужити периоде ремисије.

Широм света људи са МС користе.

обратите се нефармацеутским третманима када западна медицина не делује на побољшање њихових симптома. Други се одлучују да испробају ове опције када их лекар упути или када чују за обећање о алтернативним третманима.

Без обзира на ваше разлоге за тражење информација о биљним и допунским третманима МС, увек се обратите свом лекару пре него што зауставите прописане лекове или додате нову терапију у свој режим лечења.

Неке биљке, суплементи и алтернативне терапије могу проузроковати:

• интеракције лекова
• неповољни здравствени услови
• медицинске компликације када се користе неправилно

Врхунско биље и суплементи за МС (и оно што они нуде)

Следећа листа не покрива све доступне биљне или додатне опције за лечење симптома МС. Уместо тога, листа нуди кратак резиме важних информација о свакој од најчешћих биљака и додатака које користе особе са МС.

Ајурведски лек за МС

1. Асхвагандха

Ова ајурведска биљка позната је по многим именима, укључујући:

• Витханиа сомнифера
• Индијски гинсенг
• Асана

Његове бобице, корење и екстракти се понекад користе за:

• хронични бол
• умор
• упала
• ублажавање стреса
• анксиозност

Иако су нека истраживања о томе како ашваганда може да заштити мозак обећавала, нису проучена довољно добро да би се знало може ли ефикасно лечити мултиплу склерозу или њене симптоме.

2. Цхиаванпрасх

Цхиаванпрасх је биљни тоник који се обично користи у ајурведској медицини. Ране студије на животињама показују да може заштитити когнитивне функције помажући памћење.

Формалне студије на људима су ретке. Нема довољно доказа да би се утврдило да ли је Цхиаванпрасх ефикасан или користан у управљању симптомима МС.

Кинеско биље за МС

3. Готу кола

Готу кола је популарни традиционални лек у кинеској и ајурведској историји. Промовише се као биљка која може да продужи живот и побољша симптоме очних болести, отока, упале, стања коже и умора.

Иако је неуропротекција обећавала, готу кола је врло мало проучавана. Његов стварни утицај на симптоме МС није познат. Доступан је у најразличитијим облицима и обично се сматра сигурним у малим дозама.

4. Гинкго билоба

Познат по свом потенцијалу да побољша памћење и менталну бистрину, гинко се током векова користио за широку лепезу болести.

Према наводима, екстракт или додаци гинка могу бити ефикасни за:

• побољшање потешкоћа у размишљању и памћењу
• ублажавање болова у ногама и прекомерне реакције нерва
• који утичу на проблеме са очима и видом
• смањење вртоглавице и вртоглавице

Није широко проучаван код особа са МС, али гинко билоба смањењем упале и умора.

Већина људи може безбедно узимати гинкго у облику суплемента, али може комуницирати са широким спектром других лекова и биљака. Из тог разлога, важно је питати свог здравственог радника пре почетка употребе овог додатка.

5. Хуо ма рен (семе кинеске конопље)

Верује се да овај традиционални кинески лек, који се користи због својих седативних својстава за разне болести, умирује проблеме нервног система. Екстракти биљака из породице канабиса проучавани су због њихове улоге у.

Неки практичари верују да пажљиво праћена употреба одређених чланова ове биљне породице може бити за лечење симптома МС, али његова употреба у клиничким условима остаје контроверзна.

6. Миро

Миро је историјски чувано због своје ароме и употребе у ритуалним верским церемонијама. Поред тога, вековима се користи због својих лековитих својстава. Верује се да има антисептичке способности и моћ лечења дијабетеса, проблема са циркулацијом и реуматизма.

Такође се чини да има корисна антиинфламаторна својства за савремени третман здравствених проблема. Изгледа да није посебно проучаван за симптоме МС.

Биље за МС

7. Агримони

Тренутна употреба агроније темељи се на вековима његове употребе у лечењу различитих здравствених проблема.

Иако се многим различитим врстама агроније приписују различита лековита својства, недавна истраживања открила су антивирусна својства.

Људска истраживања о овој биљци као лечењу МС практично не постоје, иако неке обећавајуће студије на моделима животиња истражују својства биљке у вези са симптомима МС.

8. Лист боровнице

Боровница, позната и као хуцклеберри, сродник је боровнице и може се користити за њено воће или лишће. Иако се често користи у храни, бобице и лишће се могу користити за добијање биљних екстраката.

Историјски гледано, ова биљка се користила за лечење свега, од проблема са видом и скорбута до дијареје и проблема са циркулацијом. Постоји неколико поузданих испитивања на људима који проучавају ову биљку, а истраживање боровнице посебно повезано са МС практично не постоји.

Међутим, постоји претпоставка да је боровница богата антиоксидантима и да може:

• побољшати вид
• смањити упалу
• заштитити когнитивне функције

9. Мачја метвица

Очигледно, мачја метвица није само за маце. Неки појединци користе ову биљку за лечење МС бола. Међутим, мачја метвица може у ствари погоршати умор или умножити ефекат других седативних лекова.

Недостају истраживања на људима, али рана испитивања на екстрактима различитих врста ове биљке на животињама указују на то да мачја метвица може имати.

10. Камилица

Камилица је и локално и орално за:

• стања коже
• несаница или анксиозност
• узнемирен стомак
• гасови или дијареја

Испитивања на људима су малобројна, али његова уобичајена употреба и доступност у разним облицима чине камилицу популарним леком за неке људе са МС.

Камилица нуди и, а такође се проучава због њене способности да спречи раст тумора и чиреве на устима.

Међутим, није познато конкретно довољно о ​​улози камилице у лечењу МС да би се назначило да ли је ефикасна у ту сврху.

11. Корен и лист маслачка

Корејска медицина користи маслачак у биљним лековима за побољшање енергије и опште здравље, док индијанске и арапске медицине маслачак користе за пробавне и кожне проблеме.

сугеришу да маслачак може смањити умор и промовисати имунолошко здравље. Истраживања такође сугеришу да маслачак има.

Ниједно истраживање није испитивало утицај маслачка на мултиплу склерозу, али чини се да биљка поседује нека лековита својства која би могла бити корисна особама са симптомима МС.

12. Цветови базге

Цветови базге познати су под многим именима, укључујући:

• Европски старешина
• Самбуцус нигра
• базга

Бобице и цветови базговог дрвета традиционално се користе за:

• стања коже
• инфекције
• прехладе
• грознице
• бол
• Оток

Некуване или незреле бобице су, а неодговарајућа употреба биљке може проузроковати дијареју и повраћање.

Ограничена истраживања подржавају употребу базге у лечењу грипа и хроничних инфламаторних стања. Студије на животињама такође сугеришу да екстракти цветова базге играју улогу у регулисању имунолошког одговора у ЦНС-у.

Потребно је обавити више истраживања на људима како би се дефинисао потенцијал цветова базге у управљању симптомима МС.

13. Кора грча

Кора грча, или Вибурнум опулус, је кора биљака која се користи за лечење грчева и грчева. Иако су људска истраживања ове биљке у повоју, чини се да имају антиоксидансе и антиканцерогена дејства која могу инхибирати раст тумора или лезија.

14. Ђумбир

Ђумбир се већ дуго користи због свог изузетног укуса и свог.

У народним лековима се обично користи за помоћ у:

• стомачни проблеми
• мучнина
• болови у зглобовима и мишићима
• дијареја

Истраживања почињу да откривају антиинфламаторна средства и ђумбир и друге зачине.

Потенцијална улога ђумбира у њему чини ђумбир изврсним избором. Већина људи може толерисати разумну употребу ђумбира са мало или нимало нежељених ефеката.

15. Гинсенг

Постоје у медицинске сврхе. Већина облика гинсенга има неке добро подржане здравствене бенефиције.

Панак гинсенг, на пример, је можда ефикасан за побољшање размишљања и памћења и ублажавање еректилне дисфункције, иако је његова сигурност мање позната.

Амерички гинсенг може помоћи у спречавању респираторних инфекција, а сибирски гинсенг може имати антивирусна својства која могу помоћи у борби против прехладе.

Већина облика гинсенга показала је користи за људе са дијабетесом, али сви облици носе ризик од алергије и интеракције са лековима.

Докази о гинсенгу и МС су мешани. То је у МС. Међутим, гинсенг такође може стимулисати нервни систем и погоршати МС. Увек питајте свог здравственог радника пре додавања гинсенга у МС режим исхране.

16. бобица глога

Биљке глога већ дуго се користе у медицинским третманима за отказивање срца или неправилан рад срца. У новије време проучаван је (првенствено на животињама) због његовог утицаја на циркулацију.

Недавна истраживања такође сугеришу да има антитуморска и противупална својства која би могла играти улогу у лечењу других болести. Генерално, ова биљка није добро проучена због својих ефеката на људско здравље.

17. Сладић

Корен сладића и његови екстракти дуго се користе за лечење:

• вирусни услови
• чир на желуцу
• проблеми са грлом

Веома ограничена истраживања сугеришу да сладић може смањити упалу. Можда има и неке. Међутим, то може проузроковати висок крвни притисак и низак калијум.

Истраживања су и даље недовољна да би се дала препорука за употребу сладића за лечење симптома МС.

18. Млечни чичак

Традиционално коришћена као тоник за јетру, чичка се проучава у модерно доба због свог утицаја на упале јетре и здравље. Биљка је доступна у различитим облицима (нпр. Тинктуре и додаци), али одговарајућа доза за лечење стања код људи није позната.

Млеко чичка код МС и помаже лековима за МС да раде боље, али потребно је обавити више истраживања да би се ова биљка могла званично препоручити за лечење симптома МС.

19. Пеперминт

Пеперминт се одавно користи за:

• промовишу здравље варења
• лечити болове у мишићима и нервима
• ублажити главобољу
• ублажите мучнину или стрес

Нема довољно истраживања да би се утврдило да ли је нана клинички корисна за лечење МС, али истраживања обећавају њен ефекат на синдром иритабилног црева (ИБС).

20. Бобица Сцхизандра

Сцхизандра (Сцхисандра) сматра се да бобица има и. Испитивања на животињама сугеришу да такође може имати неуропротективну способност. Међутим, бобице сцхисандра нису добро проучене како би ублажиле МС симптоме код људи.

21. кантарион

Кантарион се традиционално користи за болове у нервима и ментална здравствена стања, попут депресије и анксиозности, и као мелем за ране.

Његов ефекат на симптоме депресије је добро проучаван. Кантарион почиње да се оцењује због његове способности да промовише и.

Нема довољно истраживања о кантариону и МС да би се могло препоручити његово коришћење за лечење симптома МС, али то јесте.

Користи се са широким спектром лекова и о њему би требало разговарати са здравственим радником пре употребе.

22. Куркума

Куркума је популарни зачин који садржи куркуминоиде. Показало се да куркуминоиди имају. Његове антиинфламаторне способности такође обећавају.

Међутим, његов стварни утицај на симптоме МС и одговарајуће дозирање морају се даље проучавати пре него што га људи са МС могу широко препоручити за употребу.

23. Валеријана

Традиционално се користи за главобоље, дрхтање и разне поремећаје спавања, валеријана се користи и за анксиозност и депресију.

валеријане због несанице и анксиозности је мешовито, али је. Није сигурно да ли је валеријана корисна за ефикасно лечење симптома МС.

Витамини за МС

24. Витамин А.

Овај витамин растворљив у мастима игра пресудну улогу у:

• здравље вида
• репродуктивно здравље
• здравље имуног система

Витамин А је такође важан за правилно функционисање срца и других органа. Витамин А може се природно наћи у разним намирницама, попут лиснатог зеленила, месних производа, воћа и млечних производа, или добијен додатком.

Могуће је предозирање витамином А. Не сме се узимати у великим дозама без савета лекара.

Додатак витамина А повезан је са кашњењем старосне дегенерације макуле. Антиоксиданти у витамину А могу бити од помоћи, али они нису добро истражени.

25. Витамин Б-1 (тиамин)

Витамин Б-1, такође познат као тиамин или тиамин, пресудан је за правилно функционисање мозга. Тиамин је такође неопходан за здрав метаболизам и рад нерва, мишића и срца.

Недостаци тиамина повезани су са, укључујући МС. Премало витамина Б-1 такође може да изазове слабост и умор. Тиамин се може наћи у:

• ораси
• семе
• махунарке
• Интегралне житарице
• јаја
• посно месо

26. Витамин Б-6

Витамин Б-6 је неопходан хранљиви састојак за метаболизам који се налази у одређеној храни, као што су месо органа, риба и скробно поврће и додаци.

Иако су недостаци ретки, ниски нивои витамина Б-6 могу се јавити код људи са аутоимуним поремећајима.

Недостатак витамина Б-6 може бити повезан са:

• абнормална функција мозга
• депресија
• конфузија
• бубрежни проблеми

Истраживања на Б-6 и мултиплој склерози су ограничена. Мала је научна подршка која указује на то да додатак витамина Б-6 може спречити симптоме МС.

Витамин Б-6 може бити токсичан за живце ако се узима у превисокој дози.

27. Витамин Б-12

Витамин Б-12 важан је за правилну функцију:

• нервне ћелије
• Црвена крвна зрнца
• мозак
• многи други делови тела

Недостаци доводе до:

• слабост
• губитак тежине
• утрнулост и трнци у рукама и ногама
• проблеми са равнотежом
• конфузија
• проблеми са меморијом
• чак и оштећења нерва

Људи са МС могу вероватније развити недостатак Б-12, што суплементацију чини добром опцијом за неке појединце. Заједно, витамини Б-6 и Б-12 могу бити важни за здравље очију.

Међутим, нема довољно доказа да се додатак витамина Б-12 повеже са побољшаним симптомима МС.

28. Витамин Ц.

Витамин Ц, или аскорбинска киселина, игра важну улогу у функцији имунолошког система. То је антиоксидант који људи са МС могу имати проблема са апсорпцијом.

Иако су недостаци витамина Ц ретки, они могу да изазову озбиљне проблеме, као што су:

• депресија
• губитак зуба
• умор
• бол у зглобовима
• смрт

Нека истраживања показују да је аскорбинска киселина од суштинског значаја за здравље очију и превенцију макуларне дегенерације и катаракте. Неки сугеришу да антиоксиданти витамина Ц могу помоћи у заштити особа са МС од пропадања нерва, али потребно је више истраживања.

29. Витамин Д.

Витамин Д је неопходан за здравље костију, мишића, нерва и имуног система.

Већина људи витамин Д добија из:

• излагање сунцу
• масне рибе
• обогаћена храна и пиће

да постоји јака веза између нивоа витамина Д и развоја и напредовања МС.

Излагање сунцу и праћење постају све чешћа препорука за лечење МС.

Међутим, потребно је више истраживања пре него што се пракса стандардизује и у потпуности се разуме снага ефеката витамина Д на МС.

30. Витамин Е.

Витамин Е је важан хранљиви састојак растворљив у масти и антиоксиданс. Неопходно је за здравље имуног система и спречавање настанка крвних угрушака. Биљна уља, ораси и зелено поврће најбољи су извори витамина Е.

Антиоксидативне способности витамина Е биле су занимљиве истраживачима, а људи са МС већ могу. Међутим, нема довољно истраживања о витамину Е и МС да би се знало да ли је то заиста ефикасна опција лечења симптома МС.

Додаци за МС

31. Пчелињи полен или отров

Отров медоносне пчеле, познат и као апитоксин, је бистра течност. Лечење отровима пчелињих убода здравственим условима назива се апитерапија.

За разлику од многих других биљака и додатака који се користе за лечење МС и његових симптома, пчелињи отров је посебно проучаван због својих ефеката на МС у неколико клиничких испитивања.

Ова испитивања на људима била су обично мала. Треба сигурно знати да ли третмани изведени из отрова могу бити корисни за лечење МС или уносе негативне здравствене ефекте.

Пчелињи полен се, с друге стране, све више користи као додатак исхрани. Иако су његова својства још увек под истрагом, чини се да поседује антиоксидативне и антимикробне способности, према речима а.

Студија из 2015. године показала је да је корисна у јачању здравља имуног система и борби против хроничних стања. Јачање имунитета може бити штетно за МС, па се саветује опрез.

Истраживање је ограничено, а људи са сумњом на алергију на убод пчела или полен пчела треба да избегавају све могућности лечења користећи екстракте или производе од пчела.

32. Калцијум

Калцијум је кључни минерал за здравље тела и правилну функцију. То је уобичајени део многих дијета и уобичајени је додатак.

Истраживања показују да калцијум игра важну улогу у:

• здравље костију
• кардиоваскуларно здравље
• ризик од рака

Одговарајући нивои калцијума су важни за све, али особе са МС које такође узимају витамин Д или лекове са једним од ових састојака треба да се консултују са својим лекарима пре него што додају један од ових додатака у своју рутину.

Витамин Д повећава телесну апсорпцију калцијума, а превелика доза калцијума може бити токсична.

33. брусница

Иако се сок од бруснице (незаслађени сок од 100 процената, а не коктел или мешани сокови) и таблете од бруснице већ дуго користе за одбрану инфекција мокраћног система, истраживања показују да његова корист може бити мања од раније очекиване.

Међутим, која је богата антиоксидантима, и таблете бруснице дају људима са МС који имају дисфункцију бешике благу предност. Компликације са овим леком су ретке.

34. ДХА

ДХА је омега-3 масна киселина, докозахексаенојска киселина, која се може добити конзумирањем:

• биљна уља
• масне рибе
• омега-3 дијететски суплементи

Према НЦЦИХ, ДХА је неопходан за:

• проток крви
• активност мишића
• варење
• раст ћелија
• функција мозга

Они који живе са МС, ДХА суплементи могу помоћи у заштити ЦНС-а. Његова способност да промовише здравље мозга може се показати корисном за. Нежељени ефекти суплементације ДХА су обично благи, мада могу да разреде крв и отежају згрушавање.

Већина људи са МС може бити у стању да безбедно користи додатке ДХА уз надзор свог здравственог радника.

35. Рибље уље или јетра бакалара

Уље рибље јетре и уље јетре бакалара нису исто што и обично рибље уље, које многи људи узимају за омега-3 масне киселине. Уља јетре из рибе садрже омега-3 масне киселине, као и витамине А и Д, што може изазвати ефекте предозирања у великим количинама.

Нека истраживања показују да уље јетре бакалара није толико корисно као обична риба у исхрани.

Важно је напоменути да витамин Д у уљу јетре бакалара може имати пре почетка МС. Генерално, међутим, витамин Д и масне киселине које се налазе у јетри рибе и њеним уљима могу понудити разне здравствене бенефиције из којих људи са МС нису искључени.

36. Магнезијум

Магнезијум је неопходан за широк спектар телесних функција. Недостаци овог минерала могу проузроковати:

• слабост
• умор
• трнци
• грчеви
• напади
• контракције мишића
• утрнулост
• промене личности

Додаци магнезијума и дијета која садржи природне изворе магнезијума могу бити корисни за спречавање недостатка који би могао погоршати симптоме МС.

37. Минерално уље

Често се користи за лечење затвора и за негу коже, минерално уље се често налази у козметици и лаксативима. Према Националном друштву за мултиплу склерозу, употреба минералног уља у лаксативне сврхе не би требало да се користи за дугорочно олакшање.

Могуће је предозирање минералним уљем. Његови минерали и витамини у телу могу да се повећају до токсичних нивоа. Ово уље такође може погоршати друге гастроинтестиналне проблеме код неких особа.

38. Мултиминерални и мултивитамински суплементи

Иако се могу купити као засебни додаци, многи додаци комбинују бројне витамине и минерале у једној таблети или праху. У већини случајева пожељно је добити што више хранљивих састојака из здраве уравнотежене исхране.

Међутим, неки здравствени услови отежавају људима избацивање довољно витамина и минерала из хране, што олакшава развој недостатака.

У научној заједници још увек постоји неслагање око значаја мултиминерала или мултивитамина у превенцији широког спектра здравствених стања и одржавању здравља.

Неки докази сугеришу да одређене сорте мултиминералних или мултивитаминских додатака могу помоћи у спречавању:

• други здравствени проблеми

Неким особама са МС, општи мултиминерални или мултивитамински додатак може помоћи у спречавању недостатака који могу погоршати симптоме болести.

39. Есенцијалне масне киселине омега-3 и омега-6

Омега-3 и омега-6 су есенцијалне масне киселине (ЕФА) или полинезасићене масне киселине (ПУФА), које се поштују због свог потенцијала да промовишу све, од здравог кардиоваскуларног система до здравог мозга.

Иако је њихов тачан утицај на МС још увек непознат, клиничке студије су у току.

Очекује се да ће антиинфламаторни и имунолошки промотивни ефекти ових масти бити обећавајућа опција. Ове масне киселине могу се природно наћи у храни, као и у слободним рецептима (ОТЦ).

40. Полинезасићене масне киселине (ПУФА)

ПУФА се могу добити природно кроз вашу исхрану или у ОТЦ суплементима.

Омега-3 и омега-6 масне киселине могу бити корисне за смањење упале и промоцију здравља на разне начине, али улога ПУФА у лечењу симптома МС није добро проучена.

Нека истраживања сугеришу да додаци ПУФА могу смањити.

41. Пробиотици

Пробиотици су бактерије за које се сматра да јесу. Често их називају „добрим бактеријама“ и сличне су микроорганизмима који се налазе у људском телу. Пробиотици су доступни у облику суплемената и јогурта.

Генерално, пробиотици могу имати антиинфламаторна својства која могу побољшати имунолошко и неуролошко здравље.

42. Селен

Селен је минерал који се све више разуме због свог доприноса здрављу људи. Дуго се користи за спречавање проблема са срцем и бројних различитих врста рака, иако је научна подршка за ефекте селена ограничена.

игра важну улогу у:

• здравље очију
• здравље имуног система
• разноврсна хронична здравствена стања

43. Сојин лецитин

Сојин лецитин се налази у соји. Богат је холином, што може бити повезано са бољим здрављем срца и мозга. Није довољно добро проучаван код људи са МС да би се утврдило да ли је корисно за лечење МС симптома.

44. Цинк

Цинк је минерал који је у малим количинама неопходан за људско здравље.

Навикао је на:

• појачати имуни систем
• лечити разне проблеме са очима
• адресирати стање коже
• заштитити од вируса и неуродегенеративних стања

Потребно је више истраживања, али могуће је да ће неке особе са МС имати користи од очигледне промоције и неуропротективног ефекта цинка.

Одузети

Генерално, истраживање природних лекова за МС, као и код већине других болести, је ограничено. Испитивања на људима морају се заснивати на значајним налазима лабораторијских и животињских истраживања, што може бити дуготрајан научни процес.

У међувремену, људи заинтересовани за употребу биљних и допунских терапија треба да буду изузетно опрезни. Неопходно је разговарати о свим плановима за употребу алтернативних или комплементарних терапија са својим лекаром пре него што унесете било какве промене у ваш режим лечења.

Многе биљке и суплементи имају снажна лековита својства. Због тога могу да комуницирају са лековима на рецепт, другим биљкама и додацима, па чак и са вашом исхраном.

Ефикасни МС третмани могу се значајно разликовати од особе до особе. Одвојите време да сарађујете са својим здравственим радником како бисте израдили разуман режим лечења, а затим убрали корист.