Аутор: Rachel Coleman
Датум Стварања: 19 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 30 Јануар 2025
Anonim
Зашто је олимпијска триатлонка нервозна због свог првог маратона - Начин Живота
Зашто је олимпијска триатлонка нервозна због свог првог маратона - Начин Живота

Садржај

Gven Jorgensen ima lice ubojite igre. На конференцији за новинаре у Рију, само неколико дана пре него што је постала прва Американка која је освојила злато у женском триатлону на Летњим олимпијским играма 2016., питали су је о њеној жељи да трчи маратон. Jorgensen je rekao: "To nije nešto o čemu sam ikada razmišljao. Očigledno bih morao da treniram za to. Ko zna?!"

Ono što 30-godišnja olimpijska šampionka tada nije priznala jeste da joj je maraton već dugo bio na umu. Kao bivša zvezda univerzitetske staze i generalno najbrža žena u Svetskoj triatlonskoj seriji, Jorgensen je prva trkačica, a druga triatlonac. Колико далеко домороци из Висконсина могу да трче, питање је на које ће одговорити 6. новембра када се построји на старту ТЦС Нев Иорк Цити маратона. (Одлазите у Њујорк да гледате, навијате или трчите маратон? Ево здравог туристичког водича који вам је апсолутно потребан.)


"Њујоршки маратон један је од најпознатијих и највећих маратона на свету. Заиста ме узбуђује што имам прилику да се такмичим са неким од најбољих међународних маратонаца док трчимо кроз пет општина", каже АСИЦС елитни спортиста . Јоргенсен је признала да је одлучила да истрчи маратон и пре Рија, али је то ипак задржала за себе када је то питање постављено у Бразилу. "Трчање ми је омиљено од три триатлонске дисциплине", додаје Јоргенсен, "па ми је трчање маратона изгледало забавно." (Да видимо да ли пева исту мелодију на 18. миљи.)

Иако је маратон већ неко време на њеном тајном календару трка, Јоргенсен није променила тренинг до Рија. Њена најдужа трка пре Олимпијаде била је 12 миља. Њено најдуже трчање до маратона у Њујорку: 16. Пореском рачуновођи који је постао триатлонац није потребан калкулатор да би схватио да је 10 нових миља које ће морати открити на дан трке. То није идеално, али није имала много избора с обзиром да је средином септембра управо завршила своју триатлонску сезону на великом финалу ИТУ Светског триатлона у Цозумелу. А у случају да се питате, она се пласирала на друго место, стигавши мање од два минута након победника. To znači da je imala mesec dana da se pripremi. (Не покушавајте ово код куће, децо. Ово су надљудске ствари.)


„Са само четири недеље да се спремим, морао сам да будем паметан у вези са тренингом и да не ризикујем повреде“, каже Јоргенсен. Prosečno vreme treninga maratona je oko 20 nedelja. Treniranje jedne petine preporučenog vremena nije samo opasno, već je i nemoguće za većinu ljudi. Gven, međutim, nije vaš prosečni sportista - iako je ona ради схватити да ће је њена скраћена обука довести у неповољан положај.

„Знам да ћу бити неприпремљен за приступ неконвенционалном приступу тренингу, али знам да су скоро све трке и тркачи-и професионалци и аматери-такође имали неку врсту штуцања у тренингу, па мислим да могу да се повежем са mnogo trkača", kaže ona. Trik da se pomiri sa nemogućnošću da donese svoju uobičajenu A-igru: Nije postavila nikakve ciljeve osim da stigne do cilja - velika razlika za nekoga ko je prošle godine imao niz od 13 pobeda bez presedana u триатлони.

"Немам никаква очекивања нити временске циљеве које покушавам да постигнем", каже она. "Изаћи ћу и доживети свој први маратон без икаквих очекивања. Ово је нешто што сам желео да радим годинама. Желим да то искористим и прославим ову прилику."


Док Јоргенсен није спремна да предвиђа било које време, други то радо чине уместо ње. Вол Стрит новине недавно је проучавала своја времена у триатлону и проценила да би могла да пређе 26,2 миље за мање од 2 сата и 30 минута, заједно са осталим елитним тркачицама. Ali to je samo ako može da održi taj neverovatno brz tempo od 5 minuta i 20 sekundi koji je pokazala na prvenstvu SAD u atletici na 10 milja u Mineapolis-St. Паул пре око месец дана. Заузела је треће место, победивши елитну маратонку Сару Халл, која је заузела четврто место.

Nema sumnje da će ovo biti teška trka za Jorgesena, ali možda ćete je pre videti kako hoda stazom nego da odustane i dobije DNF. „Не поштујем само удаљеност, већ и курс у Њујорку“, каже она. Будући да постизање временског циља није брига, предлажемо јој да престане да прави селфије, даје аутограме и ужива у овом победничком кругу док завршава своју епску годину освајања златне олимпијске медаље.

Pregled za

Реклама

Изаберите Администрација

7 узрока за лос есцалофриос син фиебре и цонсејос пара тратарлос

7 узрока за лос есцалофриос син фиебре и цонсејос пара тратарлос

Лос есцалофриос (темблорес) сон цаусадос пор ла алтерацион рапида ентре лас цонтрацционес де лос мусцулос и ла релајацион. Естас цонтрацционес мусцуларес сон уна форма ен куе ту цуерпо интента цалента...
26-годишњи маркетиншки асистент који се бори да сваког јутра напусти кућу

26-годишњи маркетиншки асистент који се бори да сваког јутра напусти кућу

"Дан одмора обично започињем нападом панике уместо кафом."Откривањем како анксиозност утиче на живот људи, надамо се да ћемо проширити емпатију, идеје за суочавање и отворенији разговор о ме...