Шта је Халлук Лимитус и како се лечи?

Садржај

• Који су симптоми?
• Шта га узрокује?
• Како се дијагностикује?
• Како се лечи?
• Шта је са операцијом?
• Каква је перспектива?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Халлук лимитус је стање које утиче на халлук, а то је зглоб где се ваш велики ножни прст спаја са вашим стопалом. То резултира ограниченим кретањем овог зглоба.

Особе са халлук лимитусом имају ограничену флексибилност у зглобу и проблеме савијања великог ножног прста. Нефлексибилност доводи до бола, посебно код ходања.

Како стање напредује, можете развијати коштане бодље и артритис у великом ножном прсту, на крају чинећи зглоб прста потпуно чврстим. Када се то догоди, стање се назива халлук ригидус, што је остеоартритис великог ножног прста.

Читајте даље како бисте сазнали шта узрокује ограничења халукса и како се поступа.

Који су симптоми?

Симптоми халлук лимитуса почињу благи и полако се погоршавају.

Симптоми укључују:

• бол, обично на врху зглоба, која се погоршава ходањем или другим активностима које савијају зглоб
• проблем са флексирањем великог ножног прста
• коштана кврга на врху ако вам се зглоб великог ножног прста може наудити када трља о ципелу
• укоченост или трнце, ако коштани буре притискају на живце
• калус испод зглоба изазван повећаним притиском

Ако вас симптоми доведу до тога да другачије ходате, можда ћете доживети и колена, кукове или болове у доњем делу леђа.

Шта га узрокује?

Не постоји конкретан узрок халлук лимитуса, али стручњаци су идентификовали неколико ствари које могу повећати ваш ризик од развоја.

Ови укључују:

• Необична анатомија стопала. Неки људи рођени су с ненормалним метатарзалним зглобом или првом метатарзалном кости која је уздигнута или предуга. Ово спречава правилно деловање зглоба.
• Повреда. Озљеде, попут снажног убода ножног зглоба, уганућа или сломљеног ножног прста, могу оштетити зглоб и допринијети халукс лимитусу.
• Прекомерна употреба. Учествовање у активностима или занимањима која укључују опетовани притисак на ножне прсте може довести до оштећења од прекомерне употребе.
• Неправилна обућа. Често ношење високих потпетица ствара додатни стрес на зглобу ножних прстију. Ношење ципела које су премале такође може утицати на зглобове.
• Породична историја. Имати члана породице који има халлук лимитус или халлук ригидус повећава ризик за развој. Ово може доћи из насљеђивања абнормалности стопала или начина ходања.
• Артритиси. Одређене врсте артритиса могу променити кретање стопала, попут гихта, остеоартритиса и реуматоидног артритиса.

Како се дијагностикује?

Халлук лимитус обично се дијагностикује физичким прегледом и рендгеном вашег стопала. Рендгенски ће снимак показати облик и дужину ваше метатарзалне кости и евентуалне губитке костију или губитка хрскавице.

Ваш лекар ће вас питати о симптомима и прегледати ваш ножни прст да провери његову флексибилност и потражити друге могуће узроке ваших симптома, попут повреде.

Како се лечи?

Конзервативним третманима обично можете сами да водите халлук лимитус.

Ови укључују:

• ношење ципела одговарајуће дужине и ширине да не вршите притисак на велики ножни прст и зглоб
• ношење ципела са чврстим ђоном како би се смањило савијање великог ножног прста приликом ходања
• не носи ципеле с потпетицама већим од једног инча
• употребом меког гела подметача, доступног за куповину у различитим облицима на мрежи, како би се смањио притисак на спој
• ако носите преко рецепта (ОТЦ) или прилагођене ортотике ако имате равне лукове
• узимање ОТЦ против упала, као што су ибупрофен (Адвил или Мотрин) или аспирин
• наношење леда на болно подручје 2 или 3 пута дневно по 15 минута

Ваш лекар може препоручити ињекције кортикостероида за ублажавање боли и упале ако ти кућни третмани не пружају довољно олакшање.

Шта је са операцијом?

Хирургија је чешће резервисана за случај да халлук лимитус пређе на халлук ригидус. Али ако имате тешке симптоме или имате деформитет стопала који доприноси вашом халлук лимитусу, операција може бити опција.

Хилектомија је поступак који се најчешће користи за лечење халлук лимитуса или благе до умерене халлук ригидус. Овај поступак укључује рез на врху вашег стопала, бријање коштаних бодљи и уклањање неке метатарзалне кости.

То даје вашем зглобу простор који му је потребан за правилно кретање, побољшавајући флексибилност и смањујући бол.

Каква је перспектива?

Халлук лимитус је прогресивно стање, што значи да се временом погоршава. Али кућни третмани, попут ношења потпорних ципела, могу помоћи у одржавању симптома под контролом.Ако кућни третмани престану да пружају помоћ, питајте свог лекара о снимкама кортизона.