Скривене борбе жене са АДХД-ом

Садржај

• Груди, периоде и АДХД
• Школски измор
• Више личи на манијачну пикие ноћну мору
• Девојке провирују у мушком свету
• „Имајући све“ са АДХД-ом

Кад сликате некога са АДХД-ом, мислите ли на хиперактивног дечака који одбија од зидова? Многи људи. Али то није цела слика.

АДХД такође личи на мене: 30-годишња жена чврсто постављена на каучу.

Поред тога што се баве општим радостима АДХД-а, жене са кондицијом такође доживљавају јединствени скуп симптома и изазова. Разумевање њих може вам олакшати кривицу и конфузију која може произаћи из помало неуредне жене у свету који изгледа захтева савршенство.

Ако раније нисте знали, ево само неколико скривених борби жене са АДХД-ом.

Груди, периоде и АДХД

Право иза капије, девојке са АДХД-ом суочавају се са узлазном битком. То је зато што њихови симптоми вероватно остају без или погрешно дијагностиковани, јер АДХД изгледа другачије код девојчица него код дечака.

Док дечаци обично развијају АДХД око 8 године, симптоми се код девојчица обично јављају почетком пубертета - јер наизглед бообс, менструални циклуси и еиелинер нису довољни да се баве средњошколцу.

Код жена АДХД често представља непажњу, а не хиперактивност - осим ако нисте попут мене и имали сте довољно среће да имате обоје. То значи да људи често нашу непажњу записују као грешку карактера, а не као лек.

Школски измор

Када девојчице са АДХД-ом похађају факултет и изгубе структуру родитеља, полицијски час и обавезно похађање школе, ствари се поклапају стварно занимљиво.

На пример, жене са АДХД-ом имају тенденцију да се забавља живот у журби, док изнутра имају слом о све већој планини домаћих задатака коју још нису ни започеле.

Знате ону ноћну мору у којој касните на испит у класу на којем никада нисте били? Проживела сам ту ноћну мору. Испада да не могу Уосталом, пролазите кроз финале астрономије.

Више личи на манијачну пикие ноћну мору

Жене са АДХД-ом имају несретну тенденцију да своје проблеме (и суђе) гомилају у тајности, не говорећи никоме о хаосу и анксиозности који полако преузимају њихов живот.

То је можда зато што никад нису добили тачну дијагнозу и немају приступ лековима и стратегији суочавања који би им помогли. Али чак и ако сте, попут мене, потпуно свесни да имате АДХД, невероватно је лако се изгубити у кривици када заостајете у својим одговорностима.

Нажалост, свет у којем живимо и даље очекује више жена када су у питању неке ствари. Заборавили сте послати рођенданску честитку? Да ли је твоја пажња залутала када би требао бити твој пријатељ дубоко слушање? ТАКО ДА СТЕ ПРОПИЛА ЖЕНА.

Девојке провирују у мушком свету

Не пролази ни месец дана, не морам да изговарам да ли је моја анксиозност последица АДХД-а, лекова АДХД-а или ПМС-а. Упозорење спојлера: Обично су сва три.

Већина људи са АДХД-ом има проблема са својим кључевима и новчаником, али много је теже када одећа није ни дизајнирана џеповима!

А онда, наравно, долази до погоршања објашњавања дијагнозе људима који вам често не верују, јер „Могу ли девојке чак и да имају АДХД?“

Кратак одговор је да. Али према центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), дечаци имају већу вероватноћу да поставе дијагнозу - а то није зато што више дечака има то стање. Истраживање је показало да одрасле особе у животу девојчице - попут родитеља и наставника - само не знају шта да траже или шта да раде ако примете симптоме.

Почнимо тамо да решимо проблем.

„Имајући све“ са АДХД-ом

Упркос својим изазовима, и даље мислим да ми је било лако у поређењу с другим женама са АДХД-ом.

Као прво, ја сам лезбејка, што значи да се од мене не очекује да будем једини пружалац организоване женске енергије у својим везама. Тачно је - друштво ми нуди мало више географске ширине да будем гробар око ивица.

Радим и од куће, што значи да имам опуштену рутину и могу да гајим фармерке и мајице без стреса и избегнем исцрпљивање компликоване рутине косе и шминке.

А ја немам децу, што значи да је имам мој распоред за праћење (и мој тело да се понекад заборави нахранити). Равне жене са децом, шминка, и АДХД? Сви сте прави хероји.

Без обзира на ваше околности, ако сте жена са АДХД-ом, најбоља ствар коју можете себи дати (осим лекова и организационих стратегија) је одмор. Будите захвални за све ствари које ваш мозак моћи урадите и поставите реалне циљеве о свему осталом.

И не бојте се бити гласни и поносни на свој АДХД! Можда смо пунолетне жене с кућама и аутомобилима и банковним рачунима, али имамо право да будемо једнако ометане као деца.

Елаине Атвелл је ауторка, критичарка и оснивачица ТхеДарт.цо. Њен рад је представљен у Вице, Тхе Тоаст и бројним другим продајним мјестима. Живи у Дурхаму, у Северној Каролини. Пратите је даље Твиттер.