Хигх-поверед ХИИТ Плаилист

Садржај

• Pregled za

Не желите да пропустите брод на овом! Naša najnovija plejlista za HIIT trening savršeno se slaže sa vežbom veslanja koja ubrzava metabolizam i koju možete preuzeti ovde! Započnite svoj polučasovni kardio seš na mašini za veslanje koja se često zanemaruje uz motivacionu himnu Бритни Спирс, након чега следи шест енергичних песама између 140 и 160 откуцаја у минути које ће вам помоћи да остварите добар ритам.

Naizmenično veslanje (ili kardio po izboru) visokog intenziteta sa pokretima vajanja od 90 sekundi dok Хладна игра dolazi, u privlačnoj, malo poznatoj mešavini Шведска кућна мафија. Чим чујете Chris Martin's глатки вокали, време је да почнете да се хладите. Без обзира на то да ли веслате, трчите или се окрећете, песме у овом распону БПМ -а прилично ће одговарати вашем ритму током интервалних тренинга, тако да ова листа за репродукцију добро функционише са било којом кардио вежбом коју желите.

Бритнеи Спеарс - Рад Б **цх - 128 БПМ

Тхе Блацк Кеис - Лонели Бои - 165 откуцаја у минути

Lady GaGa - Aplauz - 140 BPM

Неон Треес - Еверибоди Талкс - 155 откуцаја у минути

Мацклеморе, Риан Левис & Раи Далтон - Цан'т Холд Ус - 148 БПМ

Аврил Лавигне - Вхат тхе Хелл - 150 откуцаја у минути

Неро - Промисес (Скриллек & Неро Ремик) - 142 БПМ

Цолдплаи - Евери Теардроп ис а Ватерфалл (Сведисх Хоусе Мафиа Ремик) - 124 откуцаја у минути

Укупно време: 33:48

Pogledajte besplatnu bazu podataka na Run Hundred. Можете претраживати по жанру, темпу и ери како бисте пронашли најбоље песме за свој тренинг.

Pregled za