Како се ХИВ мења са годинама? 5 ствари које треба знати

Садржај

• Можда имате повећан ризик од болести повезаних са узрастом
• Можда имате повећан ризик од когнитивних болести
• Можда ће вам требати још лекова
• Можда ћете имати више емоционалних проблема
• ХИВ може менопаузу учинити изазовнијом
• Шта можете да урадите
• За понети

У данашње време људи са ХИВ-ом могу живети дуго и здраво. Ово се може приписати великим побољшањима у лечењу ХИВ-а и подизању свести.

Тренутно скоро половина људи који живе са ХИВ-ом у Сједињеним Државама имају 50 или више година.

Али како старете, живот са ХИВ-ом може представљати додатне изазове. Важно је предузети додатне мере предострожности да бисте одржали и физичко и ментално здравље, чак и ако лекови за ХИВ делују.

Ево пет ствари које треба знати о ХИВ-у током старости.

Можда имате повећан ризик од болести повезаних са узрастом

Људи који живе са ХИВ-ом и даље се могу носити са хроничним стањима и физичким променама које долазе са старењем. Истраживања показују да људи са ХИВ-ом такође имају већи ризик од хроничних не-ХИВ болести у поређењу са онима без ХИВ-а.

Упркос огромним побољшањима у лечењу, живот са ХИВ-ом током времена може да изазове стрес на телу. Једном када ХИВ уђе у тело, он директно напада имунолошки систем.

Тада је имуни систем непрекидно активан док покушава да се бори против вируса. Године овог могу да произведу хронично запаљење ниског нивоа у целом телу.

Дуготрајна упала повезана је са многим старосним условима, укључујући:

• болести срца, укључујући срчани удар и мождани удар
• обољење јетре
• одређени карциноми, укључујући Ходгкинов лимфом и рак плућа
• дијабетес типа 2
• инсуфицијенција бубрега
• остеопороза
• неуролошке болести

Можда имате повећан ризик од когнитивних болести

ХИВ и његови третмани такође могу временом утицати на функцију мозга. показују да старији људи са ХИВ-ом имају повећан ризик за развој когнитивних оштећења, укључујући дефиците у:

• пажња
• извршна функција
• меморија
• сензорна перцепција
• обрада информација
• Језик
• моторичке способности

Истраживачи процењују да ће међу људима са ХИВ-ом доживети неки облик неурокогнитивног пада. Пад може бити благ до озбиљан.

Можда ће вам требати још лекова

Старије особе са ХИВ-ом могу узимати неколико лекова. Они могу бити за лечење ХИВ-а и коморбидних стања, попут дијабетеса, високог крвног притиска, остеопорозе и болести срца.

Ово старије људе са ХИВ-ом доводи у ризик за полифармацију. Ово је медицински термин за употребу више од пет различитих врста лекова истовремено. Људи који узимају неколико лекова могу имати већи ризик од:

• пада
• интеракције између лекова
• последице
• хоспитализације
• токсичност лекова

Важно је да узимате лекове према прописаном распореду. Увек обавестите свог доктора о свим лековима које узимате.

Можда ћете имати више емоционалних проблема

Стигма ХИВ-а може довести до емоционалних проблема, укључујући депресију. Старији људи са ХИВ-ом могу имати осећај изгубљене заједнице и социјалне подршке. Искуство проблема са когницијом такође може довести до депресије и емоционалног стреса.

Како стариш, неопходно је да проналазиш начине за одржавање свог емоционалног здравља. Останите повезани са вољенима, бавите се испуњеним хобијем или размислите о придруживању групи за подршку.

ХИВ може менопаузу учинити изазовнијом

Жене обично пролазе кроз менопаузу између 45. и 55. године, са просечном годином од 51. Потребно је више истраживања, али жене које живе са ХИВ-ом могу и раније.

Неки докази такође сугеришу да симптоми менопаузе могу бити озбиљнији за жене које живе са ХИВ-ом, али истраживања су ограничена. Ово може бити повезано са реакцијом имунолошког система на ХИВ или производњом хормона који утичу на менопаузу.

Уобичајени симптоми менопаузе укључују:

• валунзи, ноћно знојење и црвенило
• несаница
• сувоћа вагине
• добијање на тежини
• депресија
• проблеми са меморијом
• смањени сексуални нагон
• проређивање или губитак косе

Менопауза такође може да почне са многим старосним болестима. Ово укључује:

• болест срца
• висок крвни притисак
• дијабетес
• смањена минерална густина костију

Шта можете да урадите

Особе са ХИВ-ом старије од 50 година морају редовно да се прегледају код лекара примарне здравствене заштите. Ови редовни прегледи треба да укључују праћење ваших:

• ниво холестерола
• шећер у крви
• крвни притисак
• број крвних зрнаца
• здравље костију

Поврх свега, важно је неговати навике здраве за срце, попут:

• редовно вежбање
• одвикавање од пушења
• здрава исхрана богата воћем, поврћем, немасним протеинима и интегралним житарицама
• смањење стреса
• смањење уноса алкохола
• управљање тежином
• придржавајући се вашег плана лечења

Лекар вам може прописати лекове за спречавање губитка костију или препоручити додатке витамина Д и калцијума. Такође могу да преписују лекове за лечење високог крвног притиска, дијабетеса или болести срца.

Лекар вам може препоручити да посетите стручњака за ментално здравље. Психијатри, психолози и терапеути су сви професионалци који вам могу помоћи да превладате своје емоције и пружити вам подршку.

За понети

Изгледи за људе који живе са ХИВ-ом знатно су се поправили током последњих 20 година. Али повећане стопе коморбидитета и когнитивних промена могу представљати изазове како старете.

Иако се додатни здравствени изазови старења са ХИВ-ом могу учинити застрашујућим, немојте се обесхрабрити. Постоји пуно начина на које можете смањити ризик.

Редовно прегледајте свог лекара ради уобичајених здравствених стања у вези са старењем и придржавајте се својих лекова за ХИВ.