Аутор: John Webb
Датум Стварања: 11 Јули 2021
Ажурирати Датум: 1 Фебруар 2025
Anonim
Ови вегански колачићи без глутена заслужују место у вашој празничној размени колачића - Начин Живота
Ови вегански колачићи без глутена заслужују место у вашој празничној размени колачића - Начин Живота

Садржај

Са толико алергија и преференција у исхрани ових дана, морате бити сигурни да имате посластицу за све у својој групи за размену колачића. I srećom, ovi veganski kolačići bez glutena sigurno će biti užitak publike.

Ове свечане посластице на биљној бази не само да се одржавају у празничном десертном намазу, већ су и све само не традиционалне. „I oni imaju prednosti za lepotu i zdravlje“, kaže Облик Član Brain Trusta Lindzi Mejtland Hant, autor kuvara Pomozi sebi: Vodič za zdravlje creva za ljude koji vole ukusnu hranu (Купи, 26 УСД, бооксхоп.орг).

Направила је колачиће богате протеинима и влакнима користећи ланено семе, цхиа семенке и овас, мешајући у том процесу млечне производе, глутен и јаја како би постигла савршену текстуру и укусан укус. Ne zaboravite da ispečete dve serije ovog veganskog recepta za kolačiće bez glutena - znate da ćete i vi poželeti da pojedete. (Везано: Ове веганске празничне колачиће можете направити са само 5 састојака)


Pomozite sebi: Vodič za zdravlje creva za ljude koji vole ukusnu hranu 26,00 dolara Kupite Knjižaru

Вегански отисци палчића без глутена са филом од малине и цхиа

Прави: 16 колачића

Sastojci

Za veganski kolačić bez glutena:

  • 2 kašike obroka od lanenog semena
  • 1/3 шоље воде
  • 1 1/4 šolje pistacija (6 1/2 unci)
  • 1 šolja upakovanog ovsa za brzo kuvanje
  • 3 kašike kokosovog šećera ili drugog finog šećera
  • 1 кашичица лимунове корице
  • 1 кашичица чистог екстракта ваниле
  • 1 кашичица кошер соли
  • 1/4 кашичице млевеног кардамома

Za fil od džema:

  • 1/3 šolje džema od malina (100 posto voća, bez dodavanja šećera)
  • 1 kašika čia semenki (beli su ovde lepi)

Uputstva

  1. Загрејте пећницу на 375 ° Ф. Лим за печење обложите пергаментом. Pomešajte brašno od lanenog semena i vodu u maloj posudi. Оставите да одстоји 5 минута да се згусне.
  2. Насјецкајте пистаће у кухачу за кухање док се фино самље, а преостало му је само мало комадића. Izvucite 1/4 šolje pistacija i zagladite u jedan sloj na tanjiru. Ostavite ploču na stranu.
  3. Dodajte zob, kokosov šećer, limunovu koricu, vaniliju, so i kardamom u procesor za hranu i mešajte dok se fino ne samelje. Додајте смешу ланеног семена и пулсирајте док тесто не постане густо.
  4. Поделите тесто на 16 куглица величине кашике и намотајте их у резервисане пистаће да се премажу, притискајући да се ораси залепе за тесто. Zatim ih stavite na pripremljeni lim za pečenje. Поравнајте сваку куглицу у диск дебљине 3/4 инча. Помоћу округле 1/2 кашичице мерне кашике утисните отвор у центар сваког диска.
  5. Умешајте џем и цхиа семенке, па равномерно поделите фил између колачића.
  6. Pecite dok kolačići ne porumene oko ivica i dok se fil ne stegne, 14 do 18 minuta (rotirajući lim za pečenje do pola). Оставите колачиће да се охладе на собној температури пре јела.

Чувајте колачиће у херметички затвореној посуди на собној температури до три дана.


Магазин Схапе, издање за децембар 2020

Pregled za

Реклама

Популарне Публикације

Шта узрокује да столица лебди?

Шта узрокује да столица лебди?

Столице обично тоне у тоалет, али ваша исхрана и други фактори могу узроковати да се столице промијене у структури. То може резултирати плутајућим столицама.Плутајуће столице обично нису забрињавајуће...
Поправљање неравномерне шкриње

Поправљање неравномерне шкриње

Да ли су вам прса искривљена, неуједначена или асиметрична? Неравни груди су чешћи него што можда мислите. Може бити резултат релативно компликованих узрока који су једноставни за решавање или могу би...