12 начина да се ослободите белке

Садржај

• Који су третмани доступни?
• Приступ без руку
• Кућни лекови
• Природни лекови
• Витамин А крема
• Уље чајевца
• Производи без рецепта
• Бензоил пероксид
• Салицилна киселина
• Ретиноидне креме
• Њежни пилинги
• Савети за негу коже
• Када потражити свог дерматолога

Који су третмани доступни?

Беле главе се развијају када мртве ћелије коже, себум (уље) и прљавштина зачепе ваше поре. За разлику од црних глава, које се могу потиснути напоље, белорепци су затворени унутар поре. Ово може учинити лечење мало изазовнијим.

Ипак, има наде када је реч о уклањању досадних белих глава. Од домаћих и природних лекова, преко рецепта (ОТЦ) и третмана на рецепт можете предузети различите приступе. Прочитајте даље да бисте сазнали више о 12 најбољих начина да се ослободите од белца.

Приступ без руку

Иронично је да је први корак ка третману белца не радити ништа - то јест, хтећете да приступите опрезном приступу. Додиривање лица не само да изазива више прљавштине, уља и бактерија које зачепљују поре, већ може изазвати и иритацију.

Бирање и пуцање белорепа једноставно не функционира, а може нам нанети више штете него користи. У неким случајевима може довести до иритације и трајних ожиљака. Најбоље је да истражите друге мере уклањања и превенције.

Кућни лекови

Кућни лијекови су можда најлакше и најповољније опције уклањања избјељивача. Обично укључују употребу ствари које можда већ имате око куће. Пазите, међутим, на потенцијално штетне састојке. Такође би требало да зауставите сваки лек који изазове иритацију на кожи.

Природни лекови

Природни лијекови расту популарност као алтернативни третмани коже. Иако се израз „природан“ чини обећавајући, недостатак ових третмана је у томе што они можда неће проћи исте стандарде испитивања. Следеће ставке користите са опрезом.

Витамин А крема

Витамин А је хранљиво средство са снажним антиоксидацијским својствима. У погледу здравља коже, витамин А има потенцијал да смањи црвенило и упале, а истовремено подстиче раст здравих ћелија.

Неке креме које се продају на шалтеру и у природним здравственим продавницама садрже витамин А. Наноси се директно на лице једном или два пута дневно. Производи витамина А могу изазвати црвенило и осетљивост на сунце. Увек треба да носите свакодневну заштитну крему за сунчање када користите ове производе.

Уље чајевца

Уље чајевца оглашава се као природно противупално. Такође може имати антимикробне користи. Ови ефекти значе да је уље чајевца могло помоћи у уклањању белчина.

Уље ће бити доступно као екстракт који нанесете директно на лице. Одређени производи за негу коже, као што су средства за чишћење, маске и третмани на лицу места, такође садрже уље чајевца.

Производи без рецепта

Лечење белих и других облика акни често захтева покушаје и грешке. Ако природни и кућни лекови не очисте ваше белце, можете размотрити ОТЦ третмане.

Пазите да не користите све следеће састојке одједном. Употреба превише производа против акни може заједно исушити кожу. Стрпљење је такође важно код ОТЦ производа против акни. Ови третмани могу потрајати месецима до потпуног ефекта.

Бензоил пероксид

Бензоил пероксид може бити од користи како за лечење на лицу места, тако и за целокупни третман лица. Помаже у уклањању бактерија и вишка уља. Ако на једном месту имате више белих глава, бензоил пероксид може бити од помоћи јер може умањити упалу у околини.

Потражите производ са најмање 2% бензоил пероксида. Примери укључују Неутрогена третман акни на лицу места (2,5%) и брзо фиксирање места против акни Мурад (3,5%).

Једноставно нанесите на захваћено подручје једном дневно. Апликацију можете повећати на два пута дневно након што се кожа навикне. Такође, оперите руке одмах након употребе производа са бензоил пероксидом - састојак може избелити косу и одећу.

Салицилна киселина

Попут бензоил пероксида, салицилна киселина може смањити производњу уља у порама. Такође исушује површину коже, уклањајући мртве ћелије коже које могу зачепити ваше поре.

Салицилна киселина може бити најкориснија као превентива против белчина. Можете га користити 1 до 3 пута дневно. Доступан је у тоникима и адстригентима за акне, као и кремама и геловима. Неки овлаживачи за лице садрже и салицилну киселину.

Можда желите да испробате неки од следећих производа:

• Неутрогена бистри поре за уклањање пора са уљем
• Дермалогица гел за чишћење преко ноћи
• Мурад Тиме Релеасе Ацтиве Цлеансер
• Чист и јасан хидратантни крема двоструког деловања

Ретиноидне креме

Ретиноиди садрже јаче верзије витамина А. Када се користе као дио свакодневне креме за лице, ретиноиди могу пружити благодати против старења док отпуштају поре. Адапален је ОТЦ ретиноид који може бити изузетно користан. Треба га наносити на цело лице, а не као спот третман. Ако имате суву или осетљиву кожу, покушајте да је прво користите свака 2 до 3 ноћи, а затим повећајте употребу на ноћну, колико се толерише. Ако ОТЦ адапален није ефикасан, постоје много јачи ретиноиди за топички рецепт који вам дерматолог може прописати.

Будите пажљиви када користите ретиноиде. Они могу учинити вашу кожу осетљивијом на сунце. Носите крему за сунчање сваког дана, а у врхунцима сати не избегавајте излагање сунцу.

Њежни пилинги

Пилинги - са или без салицилне киселине - такође могу помоћи код белолавих. Они не само да кожу чине глаткијом, већ могу и уклонити вишак мртвих ћелија коже.

Кључ за одабир правог ексфолијанта је одабир њежностиформула. Пружиће вам потребан пилинг без изазивања непотребних иритација и сувоће. Пилинг лица за чишћење лица са Мицроделивери пилингом је пример нежног пилинга.

Савети за негу коже

Брига о вашој кожи уопште може дуго да пређе у спречавању појаве белих глава. Испробајте ове савете:

• Оперите лице једном увече. Користите благи производ, попут Дове-а или Цераве-а. Можда ћете желети и опрати лице након тренинга или бављења спортом.
• За чишћење и купање користите млаку воду.
• Избегавајте оштре пилинге који могу изазвати иритацију коже.
• Пилинг само неколико пута недељно. Помаже вам да се ослободите мртве коже која може зачепити поре, али превише пилинга заправо може изазвати даљу иритацију и више проблема са акнама.
• Носите крему за сунчање посебно дизајнирану за лице. Свеобухватне креме за сунчање могу зачепити поре на лицу.
• Редовно перите косу, посебно ако имате дугу косу. Уље из ваше косе може зачепити поре.
• Производе за косу држите даље од лица.
• Редовно чистите свој паметни телефон, јастучницу и сунчане наочаре да бисте се решили уља, прљавштине и бактерија.

Ако носите шминку, има још неколико ствари које бисте требали имати на уму:

• Перите шминку сваке вечери.
• Потражите производе за шминкање с ознаком „без уља“ и „некомедогени“. Мање је вероватно да зачепљују поре.
• Избаците стару шминку. Креме би требало користити у року од неколико мјесеци, док пудери могу трајати и до годину дана.
• Избегавајте тегле за шминку које могу да сакупе бактерије.
• Оперите четкице и сунђере за шминкање након сваке употребе.
• Никада не делите шминку или апликаторе.

Када потражити свог дерматолога

Ако друге методе не успеју да очисте ваше белце, можда је време да се договорите са дерматологом. Они могу помоћи тако што ће вам прописати јаче лекове за уклањање белоглавца. Они могу бити у облику локалног третмана или оралних таблета. Неки производи против акни чине вашу кожу осетљивијом на сунце, зато обавезно свакодневно носите крему за сунчање.