Како одредити фактор инсулинске осетљивости

Садржај

• Који је фактор осетљивости на инсулин?
• Зашто је толико важно добити праву количину инсулина?
• Како можете пронаћи фактор осетљивости на инсулин?
• Како одредити дозу инсулина?
• Где можете добити више помоћи око овога ако вам је потребна?
• Одузети
• Спречавање скокова шећера у крви
• Провера шећера у крви

Преглед

За многе људе са дијабетесом ињекције инсулина су кључне за одржавање нивоа шећера у крви на нормалном нивоу. Добијање праве количине инсулина у почетку може изгледати помало незгодно. Овде ћете морати мало да рачунате да бисте дозу добили како треба.

Да бисте сазнали колико вам је инсулина потребно, можете израчунати фактор осетљивости на инсулин.

Панкреас ствара хормон инсулин. Инсулин помаже телу да користи шећер као извор енергије. Такође помаже у равнотежи нивоа глукозе у крви.

Људи са дијабетесом типа 1 не производе инсулин. Људи са дијабетесом типа 2 не користе правилно инсулин који њихова тела производе. Узимање инсулина је неопходно за људе са дијабетесом типа 1, али такође може бити важно за људе који имају дијабетес типа 2.

Који је фактор осетљивости на инсулин?

Фактор осетљивости на инсулин вам говори колико ће вам поена, у мг / дЛ, пасти шећер у крви за сваку јединицу инсулина коју узимате. Фактор осетљивости на инсулин такође се понекад назива и „фактор корекције“. Морате знати овај број да бисте исправили превисок ниво шећера у крви. Ово је најкорисније за људе са дијабетесом типа 1.

Зашто је толико важно добити праву количину инсулина?

Превисока доза инсулина може превише да смањи шећер у крви. То може изазвати хипогликемију. Хипогликемија се јавља када шећер у крви падне испод 70 милиграма по децилитру (мг / дл). Хипогликемија може довести до губитка свести и нападаја.

Како можете пронаћи фактор осетљивости на инсулин?

Фактор осетљивости на инсулин можете израчунати на два различита начина. Један од начина говори о вашој осетљивости на редовни инсулин. Други вам говори о осетљивости на инсулин са кратким дејством, као што је инсулин аспарт (НовоЛог) или инсулин лиспро (Хумалог).

Како одредити дозу инсулина?

Једном када сазнате колико сте осетљиви на инсулин, можете да схватите колико инсулина требате себи да бисте смањили шећер у крви за одређену количину.

На пример, ако је ваш шећер у крви 200 мг / дл и желите да користите кратко делујући инсулин да бисте га спустили на 125 мг / дл, требаће вам да шећер у крви падне за 75 мг / дл.

Из израчунавања фактора осетљивости на инсулин знате да је ваш фактор осетљивости на кратко деловање 1: 60. Другим речима, једна јединица инсулина кратког дејства смањује шећер у крви за око 60 мг / дл.

Колико вам је тада инсулина потребно да бисте смањили шећер у крви за 75 мг / дл?

Морате поделити број мг / дл који желите да смањите, који је 75, бројем из израчунавања фактора осетљивости на инсулин, који је 60. Одговор од 1,25 вам говори да морате да узмете 1,25 јединица кратког -дејство инсулина за смањење шећера у крви за 75 мг / дЛ.

То су грубе калкулације које користе људи са дијабетесом типа 1. Ако имате дијабетес типа 2, мораћете да се обратите лекару за упутства.

Где можете добити више помоћи око овога ако вам је потребна?

Ако волите да користите паметни телефон, помоћу апликације можете да израчунате фактор осетљивости на инсулин и дозу.

Потражите калкулаторе осетљивости на инсулин или корекције инсулина на свом иПхоне или Андроид уређају. Пронађите ону која се чини лаком за употребу и поиграјте се са њом док се не осећате пријатно.

Можда ћете моћи да пронађете и мрежне изворе, попут веб странице Америчког удружења педагога за дијабетес (ААДЕ), или можете затражити помоћ од свог лекара.

Одузети

Разумевање осетљивости на инсулин је важно за одржавање шећера у крви. То можете утврдити помоћу математичке формуле. Апликације такође могу помоћи.

Коришћење ове методе примењује се само на смањење шећера у крви када је он већ висок.

У идеалном случају, ове формуле не би биле потребне, али реалност је да ће бити случајева када ће вам шећер у крви бити превисок. Ова метода вам може помоћи да безбедно смањите шећер у крви на разумнији ниво.

Спречавање скокова шећера у крви

Најбољи начин за управљање дијабетесом је покушај да шећер не скочи.

Ако имате дијабетес типа 1, то можете постићи употребом инсулина дугог деловања једном или два пута дневно и инсулина краћег деловања пре сваког оброка. Ова метода укључује бројање угљених хидрата у оброцима и дозирање инсулина у оброку на основу вашег индивидуалног фактора корекције. Можда ћете желети да разговарате са својим лекаром о континуираном праћењу глукозе у крви како бисте побољшали контролу и избегли хипогликемију.

Апликације и мрежни калкулатори могу вам помоћи да одредите фактор корекције. Међутим, требало би да блиско сарађујете са својим лекаром да бисте поставили режим инсулина. Контролом шећера у крви смањићете ризик од компликација од дијабетеса.

Провера шећера у крви

Требали бисте проверити шећер у крви након узимања додатног инсулина како бисте били сигурни да вам шећер одговарајуће пада.

Ако користите редовни инсулин, мораћете поново да проверите шећер у крви након три сата. Тада је његова ефикасност врхунац. Треба да сачекате само 90 минута да бисте тестирали шећер у крви након употребе инсулина кратког дејства.

Ако је шећер превисок када га поново проверите, можете себи дати још једну дозу на основу једне од формула. Ако вам је шећер пренизак, требало би да поједете међуоброк или сок. Ако и даље имате потешкоћа у одређивању дозирања, обратите се лекару за помоћ.