11 узрока сврбежа ногу и шта треба учинити са тим

Садржај

• Узроци
• 1. Сува кожа
• 2. Неравнине
• 3. Алергије
• 4. Дијабетес
• 5. Ујед инсеката
• 6. Пораст косе
• 7. Фоликулитис
• 8. Проширени крвни судови
• 9. Синдром немирних ногу (РЛС)
• 10. Пруритицне уртикаријалне папуле и плакови трудноће (ПУППП)
• 11. Пруриго гестатионис
• Често постављана питања
• 1. Шта узрокује свраб у ногама са избочинама?
• 2. Шта узрокује сврбеж ногу ноћу?
• 3. Шта узрокује сврбеж ногу након бријања?
• 4. Шта узрокује свраб на ногама и рукама?
• 5. Шта узрокује свраб на ногама током трчања?
• 6. Шта узрокује сврбеж ногу у трудноћи?
• Лечење
• Кућни лекови
• Превенција
• Када треба потражити доктора
• Доња граница

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Свраб ногу може бити неугодан осећај, а тежина креће се од благе до неподношљиве. То може бити симптом основног стања, али често, узрок сврбежа не треба се бринути.

Проблем може бити мањи као сува кожа или може бити знак упозорења за стање попут дијабетеса. Прочитајте више како бисте сазнали више о узроцима сврбежа у ногама, као и о начинима на који можете зауставити гребање.

Узроци

Препознавање узрока сврбежа један је од првих корака ка олакшању.

1. Сува кожа

Сува кожа на ногама није озбиљна. Али у зависности од јачине сувоће, кожа на ногама може да пукне, љушти се, постане храпава и постаје сврбеж.

Узроци суве коже укључују временске прилике, дехидратацију и употребу оштрих средстава за негу коже. Такође можете развити суву кожу и сврбети ноге ако имате кожно стање попут екцема или псоријазе.

2. Неравнине

Бријање не оставља само ноге глаткијим, већ може узроковати и нагњечења бритвице на ногама. Ово су врста ураслих длачица и развијају се када се коса увија и поново уђе у кожу.

Кориштење тупе бритвице и бријање против зрна доприноси овим сврбежима који наликују приштићима.

3. Алергије

Долазак у контакт са алергеном такође може изазвати сврбеж ногу. То се може догодити ако сте алергични на траву и седнете на травњак.

Неки људи су алергични и на личне хигијенске производе који се наносе на њихове ноге. Укључују креме за бријање, лосионе, па чак и одређене сапуне. Ударци се могу развити убрзо након контакта са алергеном, што резултира црвеним, сврбежним осипом на ногама.

4. Дијабетес

Свраб ногу може бити рани знак упозорења за дијабетес. А ако вам је раније дијагностициран дијабетес, сврбеж је знак да ниво глукозе није под контролом.

Свраб настаје због периферне неуропатије. То је случај када високи ниво глукозе оштећује нервна влакна у телу, што резултира упалом и иритацијом коже.

Ако имате дијабетес, лоша циркулација такође може покренути суву кожу. Јако сушење може довести до сврбежа ногу.

5. Ујед инсеката

Свраб у ногама могао би бити последица нечега тако једноставног као и убод инсекта. То може бити убод комараца, убод буве или други ујед бубе.

Ове реакције су обично незнатне и изазивају само благи свраб и црвенило. Вероватно ћете приметити избочину или подручје уздигнуте коже у околини.

Понекад убод инсеката изазове тешку реакцију. Ови симптоми укључују:

• отежано дисање
• вртоглавица
• убрзан рад срца
• повраћање

Ова врста реакције је хитна медицинска помоћ и захтева хитну помоћ.

6. Пораст косе

Чак и ако након бријања ногу не развијете избочине, може вам се појавити сврбеж као и поновна пораст косе. Свраб може почети око 12 до 48 сати након бријања ногу.

Узрок сврбежа може бити сува кожа због бријања или тек обријана коса која израсте у вријеме раста.

7. Фоликулитис

Ово је инфекција коже где се фоликули длаке упале. Коврчава коса, акне или здравствено стање које угрожава ваш имуни систем су фактори ризика за фоликулитис.

Симптоми укључују гроздасте избочине на ногама. Подручје око кврга може постати црвено и грлобоље, а неки људи развијају пликове пуне гноја.

8. Проширени крвни судови

Вежбање је одличан начин да ојачате срце, смршавите, а чак може да побољша и нека хронична стања. Али ако започињете нову рутину вежбања, можете осјетити сврбеж у ногама.

Неки примећују сврбеж током или након ходања, јоггинга и других вежби. То се догађа тако што се капиларе шире у ногама, повећавајући проток крви до мишића и околних нерава.

Осјећај је привремен и нестаје након што се ваше тијело прилагоди новој вјежби.

9. Синдром немирних ногу (РЛС)

Синдром немирних нога покреће неконтролирани осећај за померање ногу. Може се осећати као да вам нешто пузе по кожи. Неки такође описују осећај као игле и игле, пецкање или сврбеж.

Тај осећај је обично приметан када се одмарате, на пример после седења или лежања. РЛС чак може отежати спавање ноћу.

Тачан узрок синдрома немирних ногу није познат. Сматра се да представља неравнотежу у хемијским хемикалијама у мозгу који укључују покретање мишића.

10. Пруритицне уртикаријалне папуле и плакови трудноће (ПУППП)

ПУППП је стање коже које се развија током трудноће. Обично се виђа у трећем тромесечју због повећања нивоа хормона. Симптоми укључују сврбежни осип или мрље црвене, подигнуте коже.

Осип и избочине могу се развити на трбуху стријама, али могу се појавити и на ногама и бедрима. Осип постепено нестаје након порођаја.

11. Пруриго гестатионис

Ово је још један узрок сврбежа ногу током трудноће. Доброћудно стање коже може изазвати осип по телу и удовима. Области тела укључују руке, ноге и труп.

Узрок пруриго гестације није познат, али може бити последица флуктуације хормона. Осип нестаје у недељама после трудноће.

Често постављана питања

1. Шта узрокује свраб у ногама са избочинама?

То би могло бити последица неколико услова, као што су:

• бритва гори
• алергије
• фоликулитис
• пруритицне уртикаријалне папуле
• пруриго гестатионис

2. Шта узрокује сврбеж ногу ноћу?

Синдром немирних ногу често је повезан са ноћним симптомима.

3. Шта узрокује сврбеж ногу након бријања?

Ово може проузроковати неколико услова, укључујући:

• Сува кожа
• бумпс бумпс
• поновни раст косе
• фоликулитис

4. Шта узрокује свраб на ногама и рукама?

То би могло бити последица:

• Сува кожа
• бумпс бумпс
• алергије
• дијабетес
• уједи инсеката
• стања коже попут екцема или псоријазе
• фоликулитис
• проширени крвни судови

5. Шта узрокује свраб на ногама током трчања?

То је највероватније последица проширених крвних судова.

6. Шта узрокује сврбеж ногу у трудноћи?

То би могло бити последица:

• пруритицне уртикаријалне папуле
• пруриго гестатионис

Лечење

Олакшање сврбежних ногу зависи од узрока. Мјере самоозљеђивања могу помоћи у смиривању иритације коже и осјећаја сврбежа. Ово укључује одржавање ваше коже влажном кремама, лосионима или геловима.

Нанесите влагу на ноге пре и после бријања, као и после купке или туширања.

Остали актуелни производи за ублажавање сврбежних ногу укључују крему против сврбежа, хидрокортизон и лосион за каламин. Такође можете узети орални антихистамин да зауставите алергијску реакцију.

Ако сврбеж не реагује на лекове без рецепта, питајте свог лекара о стероидној креми на рецепт. Овај третман може бити ефикасан ако имате стање коже које изазива сувоћу, упалу и сврбеж.

У случају фоликулитиса, лекар вам може прописати орални антибиотик за лечење сврбежних ногу. Ако имате дијабетес, можда ће вам лекар морати да прилагоди лекове за дијабетес како би боље контролисао ниво шећера у крви.

Кућни лекови

Поред лекова без рецепта и неколико лекова, неколико кућних лекова могу вам помоћи да ублаже сврбеж у ногама.

• Хладни компрес. Компресор нанесите на сврбежне ноге 10 до 20 минута истовремено током дана.
• Топла купка. Ако вам ноге сврабе после туширања или купке, покушајте да се купите у хладној или млакој води уместо вруће воде. Такође помаже да се купке и тушеви ограниче на испод 20 минута. Ако желите, можете додати Епсом соли или соду бикарбону.
• Зобена каша. Умирујућа купка од овсене каше такође може ублажити сврбежне ноге. Колоидна зобена каша, коју можете пронаћи на мрежи, природни је анти-инфламаторни и вековни лек за суву, сврбежну кожу.
• Алое вера. Алое вера такође има противупална својства. Нанесите алое веру, још један производ који можете пронаћи на мрежи, на сврбежне ноге за ублажавање бола, сувоће и иритације.

Превенција

Неколико савета могу вам помоћи у спречавању сврбежа на ногама.

• Нанесите хидратантну крему на ноге најмање два пута дневно - посебно после купања - да бисте спречили суву кожу и сврбеж ногу.
• Избегавајте мирисне сапуне, лосионе и детерџент за веш који могу иритирати кожу.
• Носите лабаве тканине да смањите ризик од ураслих длачица на ногама.
• Вежбајте правилне технике бријања. Бријање старом и нејасном бритвицом може узроковати урасле длачице и сврбеж ногу.
• Да бисте умањили избочине бритвице и урасле длачице, прије бријања исперите ноге. Пилингом се одстрањују мртве ћелије коже које могу заробити косу и проузроковати избочине.
• Користите оштру бритвицу и увек бријајте зрно или правац раста косе. Нећете добити само бријање, ова техника смањује иритацију. Након бријања нанесите хидратантни гел или крему на ноге.

Када треба потражити доктора

Иако се сврбежне ноге могу побољшати самокосијом, потражите лекара због евентуалних израслина, осипа или нежности који се не побољшавају или погоршавају. Трајни сврбеж ногу може бити знак инфекције коже или може указивати на дијабетес. Обоје може довести до компликација.

Такође би требало да посетите лекара за сврбежне ноге које ометају одмор или сан. Можда ће вам требати лек на рецепт за лечење сврбежа и ублажавање иритације.

Доња граница

Узрок сврбежа у ногама може бити нешто мање попут суве коже или бритвица или може бити трудноћа или компликација знак дијабетеса.

Свраб сензација обично не гарантује путовање код лекара. Упркос томе, не занемарујте симптоме који се не побољшавају. Ако су третмани без рецепта неефикасни, закажите састанак са лекаром.