Шта треба знати о боловима у зглобовима

Садржај

• Преглед
• Шта узрокује бол у зглобовима?
• Артритис
• Остали узроци
• Који су симптоми болова у зглобовима?
• Како се дијагностикује бол у зглобовима?
• Како се лечи бол у зглобовима?
• Кућно лечење
• Медицински третман
• Каква је перспектива за људе са боловима у зглобовима?

Преглед

Зглобови су делови тела где се кости спајају. Зглобови омогућавају кретање костију вашег скелета. Зглобови укључују:

• рамена
• кукови
• лактови
• колена

Бол у зглобовима односи се на нелагодност, болове и бол у било ком од зглобова тела. Болови у зглобовима су честа жалба. Обично није потребна посета болници.

Понекад су болови у зглобовима резултат болести или повреде. Артритис је такође чест узрок болова у зглобовима. Међутим, то може бити и због других услова или фактора.

Шта узрокује бол у зглобовима?

Артритис

Један од најчешћих узрока болова у зглобовима је артритис. Два главна облика артритиса су остеоартритис (ОА) и реуматоидни артритис (РА).

Према Америчком колеџу за реуматологију, ОА је најчешћи код одраслих старијих од 40 година. Полако напредује и има тенденцију да утиче на уобичајене зглобове попут:

• зглобови
• руке
• кукови
• колена

Бол у зглобовима услед ОА настаје услед распада хрскавице која служи као јастук и амортизер за зглобове.

Други облик артритиса је РА. Према Фондацији за артритис, РА погађа око 1,5 милиона Американаца. Чешће погађа жене него мушкарце.

Временом може деформисати и ослабити зглобове. РА узрокује бол, упале и накупљање течности у зглобовима док имунолошки систем тела напада мембрану која поставља зглобове.

Остали узроци

Бол у зглобовима може бити узрокован:

• бурситис или запаљење јастучића око зглобова
• лупус
• гихт
• одређене заразне болести, попут заушњака, грипа и хепатитиса
• хондромалација погачице или слом хрскавице у поклопцу колена
• повреда
• тендинитис, или упала тетиве
• инфекција кости или зглоба
• прекомерна употреба зглоба
• карцином
• фибромиалгија
• остеопороза
• саркоидоза
• рахитис

Који су симптоми болова у зглобовима?

У неким случајевима болови у зглобовима захтевају да посетите лекара. Требало би да уговорите састанак ако не знате узрок болова у зглобовима и ако имате друге необјашњиве симптоме.

Такође треба да посетите лекара ако:

• подручје око зглоба је отечено, црвено, нежно или топло на додир
• бол траје три дана или више
• имате температуру, али нема других знакова грипа

Идите на хитну помоћ ако се деси било шта од следећег:

• Доживели сте озбиљну повреду.
• Изгледа да је зглоб деформисан.
• Отицање зглоба се јавља изненада.
• Зглоб је потпуно непокретан.
• Имате јаке болове у зглобовима.

Како се дијагностикује бол у зглобовима?

Ваш лекар ће вероватно обавити физички преглед. Такође ће вам поставити низ питања о боловима у зглобовима. Ово може помоћи у сужавању потенцијалних узрока.

Можда ће бити потребан рендген зглоба да би се идентификовало оштећење зглобова повезано са артритисом.

Ако ваш лекар посумња да постоји други узрок, може да нареди анализу крви за преглед одређених аутоимуних поремећаја. Такође могу затражити тест брзине таложења како би измерили ниво упале у телу или комплетну крвну слику.

Како се лечи бол у зглобовима?

Кућно лечење

Лекари сматрају и ОА и РА хроничним стањима. Тренутно није доступан ниједан третман који ће у потпуности елиминисати болове у зглобовима повезаним са артритисом или ће их спречити да се врате. Међутим, постоје начини за управљање болом:

• Може вам помоћи ако користите локално средство за ублажавање болова или узимате нестероидне антиинфламаторне лекове за смањење бола, отока и упале.
• Останите физички активни и пратите фитнес програм усредсређујући се на умерене вежбе.
• Испружите се пре вежбања како бисте одржали добар опсег покрета у зглобовима.
• Нека ваша телесна тежина буде унутар здравих граница. Ово ће смањити стрес на зглобове.
• Ако ваш бол није због артритиса, можете покушати да узмете антирефламаторни лек без рецепта, направите масажу, направите топлу купку, често се истежете и адекватно одморите.

Медицински третман

Ваше могућности лечења зависе од узрока бола. У неким случајевима, лекар ће морати да извади накупљену течност у пределу зглоба како би тестирао инфекцију или гихт или друге узроке болова у зглобовима. Такође би могли да препоруче операцију за замену зглоба.

Друге нехируршке методе лечења могу да укључују промене у начину живота или лекове који могу потенцијално проузроковати да ваша РА пређе у ремисију. У случају РА, лекар ће се прво позабавити упалом. Једном када РА пређе у ремисију, ваш медицински третман ће се усредсредити на одржавање чврстог стања у вашем стању, тако да избегнете погоршање.

Каква је перспектива за људе са боловима у зглобовима?

Болови у зглобовима су често резултат оштећења која настају нормалним хабањем. Међутим, то такође може бити знак инфекције или потенцијално ослабити РА.

Требало би да се обратите лекару ако имате необјашњиве болове у зглобовима, посебно ако не прођу сами од себе након неколико дана. Рано откривање и дијагноза могу омогућити ефикасно лечење основног узрока ваше нелагодности.