Шта је јуца, чему служи и како је узимати

Садржај

• За шта је то
• Како се користи јуца
• Могући нежељени ефекти
• Кога не узимати

Јуца, позната и као пау-ферро, јуцаина, јаца, ицаинха, мираоби, мираита, муираита, гурата, ипу и муирапикуна је дрво које се углавном налази у северним и североисточним регионима Бразила и има глатко дебло и љускав беличасте мрље, које досежу до 20 метара висине.

Ово дрво има научно име Цаесалпиниа ферреа а студије показују да је у јуци могуће пронаћи супстанце назване кумарини и флавоноиди који делују антиоксидативно, противупално и антикоагулантно.

Због тога се са овог дрвета уклањају кора, лишће, семе или плодови који се у народној медицини користе за лечење болести попут дијабетеса, кашља, астме и дијареје. Најкоришћенији начин јуке је чај или пиће са прахом коре, а екстракт ове биљке можете пронаћи у продавницама природних производа или у апотекама за манипулацију.

За шта је то

Јука је биљка бразилског порекла, која се широко користи за лечење различитих болести и здравствених проблема, као што су:

• Зарастање рана;
• Хеморагије;
• Астматична криза;
• Кашаљ са флегмом;
• Дијабетес;
• Респираторна алергија;
• Пролив;
• Спољни хемороиди;
• Чир на желуцу.

Такође се може користити за лечење инфекција бактеријама и гљивицама, посебно упала у устима, попут гингивитиса, а може се користити и за спречавање рака, због свог деловања у заштити одбрамбених ћелија тела.

Поред тога, развијене су и неке студије како би се доказале користи од уља јуке за здравље коже, јер његова употреба може повећати еластичност коже и помоћи у замени колагена и хијалуронске киселине, смањујући негативне ефекте прекомерног излагања сунцу . Погледајте више о храни која такође помаже у замени колагена.

Како се користи јуца

Употреба Јуца-е може се извршити путем уља екстрахованог из воћа или чаја који се прави кувањем лишћа или уливањем праха од коре који се продаје у продавницама здраве хране.

• Чај са лишћем јуке: користите 2 кашичице сушеног лишћа јуке на 1 литар воде. Кувајте лишће 10 минута, процедите и узмите;
• Пијте са прахом Јуца: ставите 1 кашичицу праха јуке у 1 чашу воде и затим мешајте.

Не постоје студије које препоручују идеалну дозу за прављење чаја, а то увек треба радити под водством травара и поштујући препоруке лекара опште праксе, посебно ако особа већ свакодневно користи друге лекове. Такође се не препоручује мешање јуке са другим биљним лековима или чајевима од других лековитих биљака, јер није познато који ће ефекат имати.

Могући нежељени ефекти

Како је то биљка у студијама, још увек нису пронађени нежељени ефекти, међутим, ако током пијења чаја или пића са јуцом особа има било какве различите симптоме, потребно је потражити медицинску помоћ да би се анализирали симптоми и назначио најприкладнији начин лечења.

Па ипак, као и друге биљке, и јука мора да се прави према смерницама травара и лекара, јер ако се прекомерно конзумира, њени благотворни ефекти можда неће бити постигнути.

Кога не узимати

Употреба јуце је контраиндикована за труднице, дојиље и жене у менструалном периоду, јер може изазвати хормоналне промене. Такође је потребно водити рачуна о употреби јуце код беба и деце, јер је неопходно консултовати педијатра пре него што понудите било коју лековиту биљку.