Kako suosnivač Wellness brenda Gryph & IvyRose praktikuje samopomoć

Садржај

• Pregled za

Када је имала 15 година, Каролина Куркова-суоснивачица Грипх & ИвиРосе, бренда природних веллнесс производа-била је као и свака друга преморена и исцрпљена тинејџерка.

Ali kao uspešan supermodel, njeni stresori su bili malo zahtevniji od onih koje većina ljudi podnosi. Tada je shvatila da se način na koji se oseća unutra odrazio na njenu kožu.

„Путовао бих 16 сати, а затим бих био на фотографисању 16 сати, па сам брзо научио да морам да се бринем о себи да одржим тај темпо и свој сјај. Počeo sam da se bavim akupunkturom da bih izbalansirao svoj chi, vežbao sam, meditirao i razmišljao o hrani kao gorivu koje mi je pomoglo da uspem.”

Данас, у 35. години, мајка двоје деце има успешну манекенску каријеру и велнес компанију, и додала је неколико компоненти свом режиму самопомоћи. „Otkrila sam da kada se povežem sa prirodom, drugima [porodicom, prijateljima, zajednicom] i sobom, osećam se i izgledam najbolje što mogu“, kaže Kurkova. „Зато дајем приоритет активностима попут ходања по плажи са децом, кувања са девојкама и слушања музике. (Нема времена за бригу о себи? Ево како то учинити.)

Шминка, посебно коректор, руменило и поп смелих ружева попут Цхарлотте Тилбури Хот Липс 2 (Буи Ит, 37 УСД, сепхора.цом), такође су јој брзо подизање. „A sveža plava nijansa kada farbam kosu zaista čini da se osećam samo, ooo“, kaže Kurkova. Она признаје Биологикуе Рецхерцхе лосион П50 (Буи Ит, 68 УСД, дапхне.студио) за одржавање коже налик беби и редовно користи ручни ЛЕД уређај на свом телу.

Ali ona dodaje: „Bez obzira koje proizvode koristim ili odeću koju nosim, moram da budem u pravom mentalnom stanju da bih izgledala dobro. Унутрашње самопоуздање вам омогућава да обучете било шта и опонашате сексуалност без напора. Свесно се подсећам да сам снажан и здрав и да ми несигурности неће стати на пут. Што више то радим, моја унутрашња лепота све више блиста. "

Časopis Shape, izdanje za decembar 2019

Pregled za