1 од 5 ваших пријатеља постаје напет - да ли бисте требали бити и ви?

Садржај

• Вратимо се на тренутак: Шта се тачно квалификује као кинк?
• Кинки сек може бити користан на неке изненађујуће начине
• Разумевање застрашујућих заблуда о сексу, стереотипа и митова
• И жене су заинтересоване за кинк
• Нисте „луди“ да испробате БДСМ
• Не треба вам пуно отмене опреме
• Одржавање забаве и сигурности спаваће собе
• Све почиње сагласношћу
• Сигурне речи нису шала
• Размислите (и разговарајте о) својим „тврдим границама“
• Уверите се да је бол пријатан - и без здравствених последица
• Накнадна нега је једнако важна
• Запамтите: Кинки секс је оно што желите

Половина становништва је заинтересована за кинк

Дијељење најинтимнијих детаља вашег сексуалног живота и даље је углавном табу. Али ако не можете о томе да разговарате са најближим пријатељима, да ли ће то бити толико лакше изнијети у спаваћој соби?

Да није било уобичајене еротике и софтцоре порнографије (поздрав, „Педесет нијанси сиве“), можда не бисте знали много о експериментисању са границама у спаваћој соби. А да није било анонимних студија, можда не бисмо знали колико је Американаца покушало - и свидео - ударајући се и везујући једни друге.

Истина је да су га барем неки од ваших пријатеља вероватно пробали - а један од пет то чини делом њихове редовне игре у спаваћој соби. Према подацима, више од 22 посто сексуално активних одраслих особа игра се улога, док се више од 20 посто бави везањем и шамарањем.

Можда изненађујуће? Друго истраживање показало је да је готово половина од 1.040 испитаних људи заинтересована за кинк, чак и ако нису имали прилику да га истраже. А све је више истраживања да би авантуристични доживљај у спаваћој соби могао имати вишеструке користи, како за ваше здравље, тако и за вашу везу.

Вратимо се на тренутак: Шта се тачно квалификује као кинк?

Иако реч кинк нема медицинску или техничку дефиницију, обично се ради о било којој сексуалној пракси која не спада у конвенције - обично се сматрају поступцима као што су љубавни додир, романтични разговори, љубљење, пенетрација у вагину, мастурбација и орални секс. Сам „Кинк“ односи се на све што се удаљава од „правог и уског“, мада постоји неколико категорија које обично спадају у кинки секс кишобран:

• БДСМ. Када већина људи помисли на кинки сек, они помисле на БДСМ, скраћеницу од четири слова која је скраћеница шест различите ствари: ропство, дисциплина, доминација, покорност, садизам и мазохизам. БДСМ укључује изузетно широк спектар активности, од лаганог ударања весла и доминантног / покорног играња улога до ропства и болова.
• Фантазија и играње улога. Један од најчешћих облика кинки секса укључује стварање замишљених сценарија. Ово може бити једноставно попут разговора о фантазији у кревету, толико сложено као облачење костима или играње сцена пред непознатим људима.
• Фетиши. Један од четворице мушкараца и жена заинтересован је за фетиш игру, дефинисану као сексуално третирање несексуалног предмета или дела тела. Уобичајени фетиши укључују стопала и ципеле, кожу или гуму и играње пелена (да).
• Воајеризам или егзибиционизам. Гледати некога како се свлачи или гледати пар како се сексује без њиховог знања уобичајене су воајерске фантазије, док је секс на јавном месту један од облика егзибиционизма. Обе су изненађујуће честе (и накарадне) - 35 одсто испитаних одраслих занимало се за воајеризам.
• Групни секс. Тројке, секс забаве, оргије и још много тога - групни секс је сваки чин који укључује више од две особе. и 18 посто мушкараца учествовало је у групном сексу, док је још већи проценат изразио интересовање за ту идеју.

Кинки сек може бити користан на неке изненађујуће начине

Прво послушајте науку: Кинки секс вам може помоћи да се осећате боље и будете ментално здравији. Откривено је да су доминантни и покорни практичари БДСМ-а били:

• мање неуротичан
• екстровертиранији
• отворенији за нова искуства
• савеснији
• мање осетљив на одбијање

Такође су имали веће субјективно благостање у поређењу са контролном групом. То може значити две ствари: Да људе са овим особинама привлачи кинки секс или да вам тај секси секс може помоћи да растете и стекнете самопоуздање. Али ово последње је врло вероватно, посебно јер истражујемо више о ефектима кинки секса.

На пример, открили су да су парови који су се бавили позитивном, сагласном садомазохистичком (СМ) активношћу имали нижи ниво штетног хормона стреса кортизола, а такође су пријавили већа осећања блискости и интимности односа након њихове сексуалне игре.

И прелиминарна студија о шачици „прекидача“ (људи који преузимају супротну улогу на коју су навикли, као што је дом који постаје суб) открила је да споразумни БДСМ може смањити анксиозност довођењем ума у ​​измењени „ток ”Стање свести. Ово је слично осећају који неки имају када доживе „тркачки врх“, баве се стварањем уметности или вежбањем јоге.

Разумевање застрашујућих заблуда о сексу, стереотипа и митова

Није изненађење да, пошто не говоримо о напетом сексу, око нас лебди пуно митова и заблуда. Очистимо ваздух са неколико уобичајених стереотипа.

И жене су заинтересоване за кинк

Иако се одређене врсте кинки секса често више свиђају једном полу него другом - на пример, више мушкараца занима игра фетиша стопалима, док је више жена заинтересовано за доживљавање бола као дела секса - и мушкарци и жене желе истражити кинк о томе подједнако.

Нисте „луди“ да испробате БДСМ

У главним медијима, БДСМ се често повезује са злостављањем и насиљем. Неки практичари су се чак суочили са прогоном и дискриминацијом због својих невоља. Али студије показују да просечна особа која се упушта у споразумну везу има натпросечно психолошко здравље.

Не треба вам пуно отмене опреме

Слика доминиране коже пресвучене кожом која маче бичем који јој одговара може вам пасти на памет кад помислите на кинки секс. Али заиста, све што вам треба је машта и партнер који се игра.

Ако уживате у одређеним фетишима или желите темељитије да истражите свет, за то сигурно постоје продавнице. Али покушати кинк није ни приближно толико тежак као што је рецимо играње у вашој локалној лиги за рекреативни хокеј. Не требају вам чак ни повези за очи или лисице ако желите да се заиграте сензорним лишавањем или ограничењима - кравата или јастучница могу да функционишу у оба случаја.

Одржавање забаве и сигурности спаваће собе

Иако кинки секс има пуно предности, и иако то може бити оно што ви и ваш партнер желите, ипак постоји неколико ствари које бисте требали имати на уму како би ваша истраживања била забавна, сигурна и позитивна.

Све почиње сагласношћу

Информисани пристанак није само нешто што се дешава пре него што сте са новим партнером, то је нешто што би требало да се догоди пре било ког сексуалног чина, посебно ако први пут испробавате нешто откачено. Комуникација је толико важна за здраве сексуалне везе, али је од виталног значаја када истражујете доминантне / покорне улоге или потенцијално узрокујете бол.

Сигурне речи нису шала

Дио ваше фантазије може укључивати ограничења или отпор - што је чешће него што мислите међу женама. Да бисте били сигурни да можете да кажете не у свом свету маште, али и даље имате начин да јасно кажете не свом партнеру, употребите сигурну реч око које сте се сложили пре него што постанете напет. Подразумеване фразе које можете да користите су црвено светло (зауставити) и зелено светло (настави).

Размислите (и разговарајте о) својим „тврдим границама“

Свако има различите границе и границе. Иако је отвореност за нове активности у спаваћој соби сјајна, отвореност према ономе што не желите да истражите (као никада, никада) је подједнако важна. Отворено разговарајте са партнером о овим „тврдим ограничењима“ - нема разлога да будете срамежљиви.

Уверите се да је бол пријатан - и без здравствених последица

Велики део кинки секса меша бол и задовољство. Иако многи парови повлаче црту при лаганом лупању или шамарању, они који истражују друге путеве - попут болова у дојкама и гениталијама - требало би да се образују како не би озбиљно или дугорочно оштетили ткиво или живце.

Накнадна нега је једнако важна

Чак и када се баве сексом који није необичан, жене могу искусити „“, што укључује симптоме попут анксиозности, раздражљивости или мотивисаног плача. Сузбијање овог са негом, која укључује емоционалну блискост и комуникацију, важно је, посебно за БДСМ.

Зато немојте ићи само у кревет након интензивног секса. Проверите са својим партнером и проверите да ли је у реду са оним што се управо догодило.

Запамтите: Кинки секс је оно што желите

Кинк може изгледати веома различито за различите парове, и то је потпуно у реду. Истраживање кинк-а не мора да започне куповином кожног одела за тело и бича. То може бити једноставно као што је видети шта се дешава кад се одморите од уобичајене рутине у спаваћој соби и уђете у нови свет секса.

Основна начела успешног кинки секса слична су онима у било којој снажној, дуготрајној вези:

• комуникација
• поверење
• разумевање
• стрпљење

А сада када знате да је то одобрено од науке, не дозволите да вам друштвено конструисани табуи стану на пут у задовољство. Иди напред и постани неваљао.

Сарах Асвелл је слободна списатељица која живи у Миссоули у држави Монтана са супругом и две ћерке. Њено писање се појавило у публикацијама које укључују Тхе Нев Иоркер, МцСвеенеи’с, Натионал Лампоон и Редуцтресс. Можете је контактирати даље Твиттер.