Лена Дунхам инсталира моћан селфие спортског грудњака

Садржај

• Pregled za

Uvek smo inspirisani poznatim ličnostima koje objavljuju selfije dok se znoje, ali Lena Danham je svoju #fitspiraciju podigla na viši nivo, koristeći svoj uticaj da prenese snažnu poruku o tome zašto bira da vežbanje bude prioritet (iako je malo zauzeta trčanjem емисија под називом Девојке). 28-годишњакиња је овог викенда објавила ознојени Инстаграм, делећи да вежбање нема много везе са тонираном физиком, а заправо све ради повластица за ментално здравље.

Дунхам је поделила слику после вежбања из студија Траци Андерсон Метход и добила лични наслов, поделивши са својих 1,6 милиона пратилаца на Инстаграму како јој је вежба помогла да се носи са својом анксиозношћу, ОКП-ом и депресијом на начине на које није ни сањала да су могући. Čak se zahvaljuje Trejsi što je „pokazala [joj] svetlost“. (Испробајте 3 тонизирајућа потеза Траци Андерсон се куне.)

Најбољи део? Danham je naglasio da, iako bi sjajno telo moglo biti sjajan nusproizvod vežbanja, „ne radi se o guzici, već o mozgu“. (Можемо ли то одштампати на мајици ?!) Наравно, ништа друго не бисмо очекивали од Дунхам, која је недавно бранила свој активан начин живота, постављајући јасне закључке да "нема ничег антифеминистичког у томе што је здрава".

Осим тога, заиста ископавамо њен самоописани "изглед за вежбање инспирисан мамом из Флориде" (те хеланке су све). Можемо се само надати да ћемо видети још много оваквих славних фитспо -а!

Pregled za