Липидограм (преглед липидног профила): шта је то и на шта указује

Садржај

• 1. ЛДЛ холестерол
• 2. ХДЛ холестерол
• 3. ВЛДЛ холестерол
• 4. Не-ХДЛ холестерол
• 5. Укупни холестерол
• 6. Триглицериди
• Када је индицирано испитивање липидног профила
• Шта урадити када се промени

Липидограм је лабораторијски преглед који је затражио лекар ради провере липидног профила особе, односно количине ЛДЛ, ХДЛ, ВЛДЛ, триглицерида и укупног холестерола, који када су у абнормалним вредностима, представљају велики ризик за развој кардиоваскуларне болести, као што су ангина, срчани удар, мождани удар или венска тромбоза, на пример.

Испитивање липидног профила захтева лекар како би се утврдио ризик од ових болести и помогло у вођењу идеалног третмана за сваку особу, као начин спречавања здравствених компликација. Да би се утврдио липидни профил, потребно је у лабораторији прикупити узорак крви, што се може урадити са или без поста. Потребу за 12-сатним постом лекар треба да укаже према медицинској историји те особе.

У испитивању комплетног липидног профила могуће је уочити вредности:

1. ЛДЛ холестерол

ЛДЛ, или холестерол мале густине, у народу познат као лош холестерол, јер је у високим концентрацијама повезан са повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести. Међутим, ЛДЛ је основни за правилно функционисање тела, јер учествује у стварању неколико хормона.

У идеалном случају, ниво ЛДЛ холестерола треба да буде испод 130 мг / дл, међутим, за неке људе су неопходне строже контроле попут испод 100, 70 или 50 мг / дл, у зависности од услова као што су начин живота, историја болести или присуство других кардиоваскуларни фактори ризика. Погледајте више о ЛДЛ-у и о томе шта учинити за контролу.

2. ХДЛ холестерол

ХДЛ, или холестерол високе густине, познат у народу као добар холестерол и важно је да је повећан у циркулацији, јер представља већу заштиту срца. Препоручује се да његова вредност буде изнад 40 мг за мушкарце и жене, као начин спречавања ризика од кардиоваскуларних болести, а за то је индиковано обављање физичке активности и исхрана богата добрим мастима и влакнима, присутним у риба, маслиново уље, поврће и семе, на пример.

3. ВЛДЛ холестерол

ВЛДЛ је тип холестерола који има функцију транспорта триглицерида и холестерола до телесних ткива, а део је групе која није ХДЛ холестерол, стога га треба држати на ниским вредностима, не препоручује се да његове вредности изнад 30 мг / дЛ. Сазнајте више о штетности високог нивоа ВЛДЛ холестерола.

4. Не-ХДЛ холестерол

То је збир свих врста холестерола, осим ХДЛ-а, и, као и само ЛДЛ холестерол, лекари га сматрају важним фактором ризика за кардиоваскуларне болести и може се користити за праћење и вођење лечења.

Не-ХДЛ холестерол треба да буде на нивоу од 30 мг / дл изнад оног што се сматра идеалним за ЛДЛ, па ако је максимална препоручена вредност ЛДЛ за особу 130 мг / дл, не-ХДЛ холестерол се сматра нормалним ако износи до 160 мг / дл.

5. Укупни холестерол

То је сума ХДЛ, ЛДЛ и ВЛДЛ, а пожељно је да има вредност испод 190 мг / дЛ, јер када је висока, такође повећава ризик од болести као што су срчани удар, мождани удар, ангина или панкреатитис, на пример . Међутим, треба имати на уму да ако је добар холестерол (ХДЛ) превисок, може повећати вредност укупног холестерола, па је увек важно упоређивати вредности комплетног липидног профила.

6. Триглицериди

Познати и као триглицериди, ови молекули масти важан су извор енергије за тело и мишиће, међутим, када су повишени у крвотоку, могу олакшати акумулацију масти у крвним судовима и развој кардиоваскуларних болести.

Пожељна вредност триглицерида у тесту липидног профила је мања од 150 мг / дл и што је већа његова вредност, већа је шанса за компликације. Поред кардиоваскуларних болести, прекомерно високи триглицериди могу изазвати и панкреатитис.

Ево шта треба учинити за снижавање триглицерида.

Када је индицирано испитивање липидног профила

Генерално, дозирање липидограма врши се за одрасле на сваких 5 година, међутим, ако постоји већи ризик од срчаних болести или ако се холестерол промени у другим тестовима, овај интервал треба да буде краћи.

Иако се овај тест обично не тражи за децу и адолесценте, може се урадити на онима који имају велике шансе за развој срчаних болести, попут оних са генетским болестима холестерола, дијабетесом, високим крвним притиском или гојазношћу, на пример.

Шта урадити када се промени

Када се липидни профил промени, важно је спровести лечење које води лекар и, по могућности, уз праћење нутрициониста. Главни начини за решавање ових промена укључују:

• Промене у исхрани: треба избегавати храну богату мастима, као што је пржена храна или масно месо и вишак угљених хидрата. Међутим, никада не треба заборавити да прехрана треба да буде уравнотежена и са идеалним количинама хранљивих састојака за сваку особу, па се препоручује да се обратите нутриционисту, како бисте знали како боље одабрати храну и то на идеалан начин. износ;
• Здраве животне навике: за смањење лошег холестерола и повећање доброг холестерола, препоручује се редовно бављење физичким активностима, најмање 3 до 6 пута недељно, са просечно 150 минута вежбања. Такође је важно престати пушити, јер ова навика утиче на пад доброг холестерола;
• Употреба лекова: у многим случајевима лекар ће препоручити употребу лекова за контролу нивоа холестерола и триглицерида, а неки од главних укључују статине за снижавање холестерола, попут симвастатина, аторвастатина или росувастатина, на пример, или фибрате за снижавање триглицерида, као што је нпр. Ципрофибрато или Безафибрато, на пример. Знајте опције за лекове за смањење холестерола.

Поред тога, да би се смањиле шансе за развој кардиоваскуларних болести, такође је важно контролисати друге факторе ризика, као што су контрола нивоа глукозе у крви, крвни притисак и губитак тежине, јер сви ови фактори доприносе настанку атеросклерозе у крвним судовима и развој болести.

Погледајте следећи видео о томе како разумети тест и шта урадити за контролу нивоа холестерола: