Аутор: Rachel Coleman
Датум Стварања: 19 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 21 Новембар 2024
Anonim
Živim kao BARBIKA u kućici za barbike! Smanjila sam se!
Видео: Živim kao BARBIKA u kućici za barbike! Smanjila sam se!

Садржај

Придржавање солидне рутине вежбања може бити мука за свакога. Али за нове маме, проналажење времена за вежбање може се чинити готово немогућим. Zato smo super impresionirani objektom za obuku, uticajnim na društvenim mrežama i mamom dvoje dece Charity LeBlanc, izgrađenom u njenom domu. Можете да кажете приврженост?

Postavka uključuje gredu na plafonu na koju može da okači nunčake, prstenje i sve vrste drugih sprava.

Такође је створила избочине које се могу користити за тренинг држања-и за чудо, чини се да се све савршено уклапа у остатак породичног животног простора.

Двориште и гаража су такође добро искоришћени.

Не чуди што су ЛеБланцови изузетно атлетски постови учинили сензацију на Инстаграму. Ali njeni treninzi, koji često uključuju njenu decu, znače joj mnogo više od toga.

"Мој син учи да ми верује, а моја ћерка развија одличне моторичке способности и контролу мишића за своје године", рекла је ЛеБланц за Буззфеед у интервјуу. "Oni uče kako da budu jaki i zdravi dok se zabavljaju. Ja radim na sebi, ostajem u formi i igram se sa svojom decom u isto vreme!"


Гим схим.

Pregled za

Реклама

Занимљив

Шта је на списку мојих рођендана? Водич за поклоне погодан за астму

Шта је на списку мојих рођендана? Водич за поклоне погодан за астму

Куповина рођенданских поклона може бити забавно искуство док покушавате да пронађете „савршен“ поклон за своју вољену особу. Можда сте већ узели у обзир њихова свиђања и несвиђања. Још један важан фак...
Како ублажити бол само-масажом

Како ублажити бол само-масажом

Ако се осећате напето или вас боли, терапија масажом може вам помоћи да се осећате боље. Ово је пракса притискања и трљања коже и основних мишића. Има бројне физичке и менталне користи, укључујући убл...