Мултипла склероза и болови у зглобовима

Садржај

• Мултипла склероза
• Индиректна бол у зглобовима
• Управљање боловима у зглобовима МС
• Лекови
• Одузети

Мултипла склероза

Мултипла склероза (МС) је прогресивни имуно посредовани поремећај који узрокује да човеково тело погрешно напада централни нервни систем (мозак, кичмена мождина, оптички нерв).

Када особа има МС, централни нервни систем (ЦНС) постаје акутно упаљен. Ова упала оштећује живце носећи заштитни слој мијелина који изолише нервна влакна и олакшава пренос централних нервних сигнала.

Након што је учињено довољно оштећења мијелинских и нервних влакана, преношење сигнала постаје прекидано и чак се може у потпуности зауставити. Као резултат ове дегенерације развијају се разни исцрпљујући симптоми.

Индиректна бол у зглобовима

Оштећење живаца и мишићно-коштаног система повезано са МС резултира прогресивном боли која може оставити човека са различитим симптомима, као што су:

• умор
• укоченост мишића
• губитак равнотеже
• оштећен физички осећај (затегнутост, пецкање или укоченост)
• потешкоће у говору
• сексуална дисфункција

Две врсте болова који имају МС искуство су бол у нервима и мишићно-коштани бол. Обе врсте индиректно доприносе боловима у зглобовима и телу. Иако МС не утиче директно на зглобове, он утиче на друга подручја која могу довести до болова у зглобовима и телу. На пример:

• Губитак енергије води физичкој декондиционираности, што резултира ослабљеним и рањивим мишићима.
• Губитак равнотеже и укочени удови доводе до неравномерног ходања који утиче на зглобове.
• Слабо држање резултира болним притиском у доњем дијелу леђа.
• Чести грчеви мишића утичу на покретљивост и општу флексибилност која подржава зглобове.

Индиректни болови у зглобовима повезани са МС обично су јачи око бокова и леђа, као и ногу. Енергија, држање, флексибилност и равнотежа сви играју важну улогу у боловима у зглобовима.

Иако не постоји лек за мултиплу склерозу, постоје начини за управљање и ублажавање боли применом лекова, физикалне терапије и променама у начину живота.

Управљање боловима у зглобовима МС

Према Америчком удружењу за мултипле склерозе, око 50 одсто људи препознаје бол као главни симптом након што му је дијагностикована МС, а око 48 одсто људи пријави да је доживело хроничну бол.

Док сви са МС-ом различито доживљавају бол, постоје неки општи лекови, терапије и лекови који се могу користити како би се пронашло оно што је најбоље за вас.

Неке свакодневне методе које можете користити за побољшање симптома болова у зглобовима и мишићима укључују:

• лагана вежба
• истезање / јога
• учвршћујући држање јастуцима
• топло и хладно паковање за компресију
• позитивне промене начина живота, као што су престајање пушења и губитак килограма

Поред тога, многи се добро сналазе са физикалном терапијом како би се помогло укочености, равнотежи, спастичности и грчевима. Физички терапеут може да помогне у проналажењу проблема са слабим или затегнутим мишићима који могу довести до болова у зглобовима код МС.

Физикални терапеут вас може научити вежбама истезања и јачања које ће побољшати бол у зглобовима. Физички терапеут такође може да процени проблеме са ходом и чак препоручи модификације које ће вам помоћи да ходате боље и мање оптерећујете зглобове.

Лекови

Када су у питању лекови, прекомерно стимулисани нерви са МС најчешће се лече антиепилептичким лековима, трицикличким антидепресивима и лековима против спастичности.

Опиоиди се могу прописати у екстремнијим случајевима, али лекови против болова нису тако ефикасни у лечењу симптома МС и обично их се избегава.

Бол у мишићима се може лечити мишићним релаксаторима, а болови у зглобовима могу се ефикасно лечити нестероидним противупалним лековима (НСАИД).

Увек разговарајте о свим променама у плану лечења или управљања леком са лекаром.

Одузети

Равнотежа, енергија и проблеми са мишићима су врло чести код МС-а, а оштећења живаца и мишићно-коштаног система могу допринети развоју болних зглобова и болних мишића.

Са правом комбинацијом физикалне терапије, лекова и промена начина живота, можете управљати МС-ом и животом који води богат и угодан живот.