Зашто се моји мишићи осећају слабо?

Садржај

• Потенцијални узроци мишићне слабости
• Дијагностиковање основног узрока мишићне слабости
• Могућности лечења слабости мишића
• Физикална терапија
• Радна терапија
• Лекови
• Промене у исхрани
• Хирургија
• Препознавање потенцијалне ванредне ситуације

Преглед

Мишићна слабост се дешава када ваш пуни напор не произведе нормалну контракцију или покрет мишића.

Понекад се назива:

• смањена снага мишића
• мишићна слабост
• слаби мишићи

Без обзира на то да ли сте болесни или вам је једноставно потребан одмор, краткотрајна слабост мишића у одређеном тренутку се догоди скоро свима. Напорни тренинг, на пример, исцрпиће мишиће док им не пружите прилику да се опораве одмором.

Ако развијете трајну мишићну слабост или слабост мишића без очигледног узрока или нормалног објашњења, то може бити знак основног здравственог стања.

Добровољне контракције мишића обично се генеришу када ваш мозак мишићу пошаље сигнал кроз кичмену мождину и живце.

Ако су ваш мозак, нервни систем, мишићи или везе између њих повређени или погођени болестима, ваши мишићи се можда неће нормално стезати. То може произвести слабост мишића.

Потенцијални узроци мишићне слабости

Многа здравствена стања могу проузроковати слабост мишића.

Примери укључују:

• неуромускуларни поремећаји, као што су мишићне дистрофије, мултипла склероза (МС), амиотрофична латерална склероза (АЛС)
• аутоимуне болести, попут Гравесове болести, миастеније гравис и Гуиллаин-Барре-овог синдрома
• стања штитасте жлезде, попут хипотироидизма и хипертиреозе
• електролитска неравнотежа, као што су хипокалемија (недостатак калијума), хипомагнезијемија (недостатак магнезијума) и хиперкалцемија (повишени калцијум у крви)

Остала стања која могу проузроковати слабост мишића укључују:

• удар
• хернија диска
• синдром хроничног умора (ЦФС)
• хипотонија, недостатак мишићног тонуса који је обично присутан при рођењу
• периферна неуропатија, врста оштећења нерва
• неуралгија или оштро сагоревање или бол који прате пут једног или више живаца.
• полимиозитис или хронична упала мишића
• продужени одмор у кревету или имобилизација
• алкохолизам, који може изазвати алкохолну миопатију

Слабост мишића такође може бити узрокована компликацијама одређених вируса и инфекција, укључујући:

• полио
• вирус западног Нила
• реуматске грознице

Ботулизам, ретка и озбиљна болест изазвана Цлостридиум ботулинум бактерије, такође могу довести до слабости мишића.

Дуготрајна употреба одређених лекова такође може довести до слабости мишића.

Ови лекови укључују:

• статини и друга средства за снижавање липида
• антиаритмички лекови, попут амиодарона (Пацероне) или прокаинамида
• кортикостероиди
• колхицин (Цолцрис, Митигаре), који се користи за лечење гихта

Дијагностиковање основног узрока мишићне слабости

Ако имате слабост мишића за коју не постоји нормално објашњење, закажите састанак са својим здравственим радником.

Питаће вас о слабости мишића, укључујући колико дуго је имате и који су мишићи погођени. Ваш лекар ће такође питати о другим симптомима и породичној медицинској историји.

Ваш здравствени радник такође може да провери ваше:

• рефлекси
• чула
• мишићни тонус

Ако је потребно, могу наручити један или више тестова, као што су:

• ЦТ скенирање или МРИ за испитивање унутрашњих структура вашег тела
• нервни тестови да бисте проценили колико добро функционишу ваши живци
• електромиографија (ЕМГ) за тестирање нервне активности у вашим мишићима
• крвне тестове за проверу знакова инфекције или других стања

Могућности лечења слабости мишића

Једном када утврде узрок ваше мишићне слабости, лекар ће вам препоручити одговарајући третман. Ваш план лечења зависиће од основног узрока ваше мишићне слабости, као и од тежине ваших симптома.

Ево неколико могућности лечења за стања која узрокују слабост мишића:

Физикална терапија

Физички терапеути могу вам предложити вежбе за побољшање квалитета живота ако имате услове као што су МС или АЛС.

На пример, физиотерапеут може предложити прогресивну отпорну вежбу како би помогао некоме ко има МС да ојача мишиће који су постали слаби због недостатка употребе.

Некоме ко има АЛС, физиотерапеут може препоручити вежбе истезања и опсега покрета како би се спречила укоченост мишића.

Радна терапија

Радни терапеути могу предложити вежбе за јачање горњег дела тела. Такође могу да препоруче помоћне уређаје и алате за помоћ у свакодневним активностима.

Радна терапија може бити посебно корисна током процеса рехабилитације можданог удара. Терапеут може препоручити вежбе за сузбијање слабости на једној страни тела и помоћи у моторичким вештинама.

Лекови

Ублаживачи болова без рецепта (ОТЦ), као што су ибупрофен или ацетаминофен, могу помоћи у управљању болом повезаним са стањима као што су:

• периферна неуропатија
• ЦФС
• неуралгија

Замена хормона штитњаче користи се за лечење хипотироидизма. Стандардни третман обично укључује узимање левотироксина (Левокил, Синтхроид), који је синтетички хормон штитне жлезде.

Промене у исхрани

Промена дијете може помоћи у отклањању неравнотеже електролита. Ваш лекар може такође предложити узимање суплемената, као што су калцијум, магнезијум оксид или калијум оксид, у зависности од ваших потреба.

Хирургија

Операција се може користити за лечење одређених стања, као што је хернија диска или хипертиреоза.

Препознавање потенцијалне ванредне ситуације

У неким случајевима слабост мишића може бити знак нечега врло озбиљног, попут можданог удара.

Ако наиђете на неки од следећих симптома, одмах позовите 911 или локалну хитну службу:

• изненадни наступ мишићне слабости
• изненадна утрнулост или губитак осећаја
• нагле потешкоће у померању удова, ходању, стајању или усправном седењу
• нагле потешкоће у осмеху или формирању израза лица
• изненадна збуњеност, потешкоће у говору или проблем са разумевањем ствари
• слабост мишића грудног коша што доводи до потешкоћа у дисању
• губитак свести