Мој псоријатични артритис у 3 речи

Садржај

• 1. Губитак
• 2. Емоционални
• 3. Поклони
• Одузети

Иако имам тајну љубавну везу са речима, тешко ми је да пишем о свом псоријатичном артритису (ПсА) у три термина. Како ухватите толико онога што живот са ПСА значи у само три малене речи?

Упркос томе, успео сам да је сузим до губитка, емоција и поклона. Ево разлога због којих сам одабрао сваки од ових.

1. Губитак

Требало ми је времена да се схватим тачно колико сам губитака доживео због свог ПСА. Истина је, пуно је дана када схватим да још увек нисам прихватио колико сам изгубио.

Борим се против свега што ми је ПсА узео, али на крају знам, да нећу победити у битци. Изгубио сам особу каква сам некада био, као и особу какву сам одувек желео да будем.

Руке су ми изгубиле способност отварања и најслабијих тегли, а мојој деци недостаје бескрајна залиха чисте одеће коју су некада имали. Умор и бол у зглобовима и све су ми украли све ово. Изгубио сам пријатељства, па чак и каријеру у којој сам провео већи део живота.

Сваки губитак који сам доживео због свог ПСА узео је данак у мом односу са вољеним особама, као и на мом емоционалном здрављу.

2. Емоционални

Када ми је први пут дијагностициран ПСА, успео сам да стекнем јасно разумевање шта да очекујем кроз своје истраживање. Отечени зглобови, бол и умор нису ми били нови, па је заправо олакшање поставила дијагнозу. Али оно што нисам очекивао је бура емоција и питања менталног здравља која прате ово стање.

Мој реуматолог није ме упозорио на снажну везу која постоји између ПСА и анксиозности или депресије. Био сам потпуно заслепљен и лоше опремљен да препознам знакове да се борим. Утопио сам се под тежином емоционалних нуспојава живота са псом.

Сада знам да је тако важно за све који живе са псом да буду свесни знакова емоционалног преоптерећења. Подузмите кораке за управљање својим емоционалним здрављем једнако као и са својим физичким здрављем.

3. Поклони

Чудно, с обзиром на све што сам изгубио, објашњење моје ПСА у три ријечи не би било потпуно без укључивања свега што сам и ја стекао. Живот са псА подразумева перспективу.

Да, наша тела боли. И да, наши животи су се драстично променили у односу на све што смо били пре. Изгубили смо толико.

Наше ментално здравље сносило је тежак терет. Али у исто време, са свом боли долази и прилика за раст. Оно што је важно је шта одлучимо да учинимо том приликом.

Живот са ПсА омогућио ми је дубље разумевање себе и других. Дао ми је не само могућност суосјећања са другима на потпуно новом нивоу, већ ми је дао такву јединствену перспективу и увид у своју способност да пружим другима потребну подршку.

Ове ствари су поклони. Емпатија, саосећање и подршка су поклони којима можемо дати друге. Стекао сам снажнији осећај за себе и сврху.

Стекао сам дубље разумевање шта значи бити „јак“, и свакодневно доказујем себи да сам заиста ратник.

Одузети

Када се своди на то, живот са псом или било којом хроничном болешћу долази са великим губитком.

Постоји бол, физичка и емоционална, која говори о томе ко смо. Поклони који долазе од тог бола говоре нам ко смо требали бити. Имамо прилику да благословимо друге нашом емпатијом и жемо поклонити дарове који потичу од нашег бола.

На нама је како да одаберемо те могућности.

Леанне Доналдсон је ратник псоријатичног и реуматоидног артритиса (да, тотално је погодио аутоимуни артритис лото, људи). Са новим дијагнозама које се додају сваке године, она проналази снагу и подршку породице и фокусирајући се на позитивне резултате. Као мама од три године у кући, увек је у губитку енергије, али никад у губитку речи. Њене савете за добар живот са хроничном болешћу можете пронаћи на њеном блогу, Фацебооку или Инстаграму.