7 добрих разлога за стављање бебе на пливање
Садржај
Пливање за бебе препоручује се бебама од 6 месеци старости, јер је са 6 месеци беба имала већину вакцина, развијенија је и спремнија за физичке активности, а такође и зато што је пре овог доба упала уха чешћа.
Међутим, родитељи би требало да оду код педијатра да он процени да ли беба може да иде на часове пливања, јер може имати проблема са дисањем или кожом који се могу погоршати током пливања.
Поред тога, важно је да родитељи одаберу базен који нуди добре услове за промену и припрему бебе за часове и да провере да ли је хлор на пХ 7, неутралан и да ли је вода на идеалној температури, која је између 27 и 29ºЦ.
7 добрих разлога за стављање бебе на пливање су:
- Побољшава моторичку координацију бебе;
- Стимулише апетит;
- Повећава емоционалну везу између родитеља и бебе;
- Спречава неке респираторне болести;
- Помаже беби да лакше пузи, седи или хода;
- Помаже беби да боље спава;
- Помаже бебиној респираторној и мишићној издржљивости.
Поред тога, базен опушта бебу, као што базен памти када је беба била у мајчином стомаку.
Лекције пливања мора водити специјализовани учитељ, а родитељи и први час треба да траје око 10-15 минута, а затим повећати на 30 минута. Часови не би требало да трају дуже од 30 минута, јер систем за регулацију температуре бебе још увек није добро развијен, а распон пажње му је и даље минималан.
Сазнајте о другим здравственим предностима пливања.
Савети за часове пливања за бебе
У пливању за бебе препоручује се да беба носи посебне пелене које се не набрекну или исцуре у воду, олакшавајући покрете, међутим, оне нису обавезне. Поред тога, бебу не треба хранити 1 сат пре пливања и не би требало да иде на часове пливања када је болесна или прехлађена.
Беба може ронити у базену уз присуство учитеља, али тек након 1 месеца наставе пливања и наочаре за пливање препоручују се тек након 3 године старости.
Употреба чепића за уши може изазвати одјек и уплашити бебу, користите је опрезно.
Нормално је да се беба уплаши у првом разреду. Да би вам помогли, родитељи могу да се играју са бебом током купања како би се навикли на воду.