6 природних лекова за увећану простату (БПХ)

Садржај

• Простата расте
• Повећани третмани простате
• Пила палметто
• Бета-ситостерол
• Пигеум
• Екстракт полена ражене траве
• Коприва
• Храна за лечење БПХ
• Иде природним путем

Простата расте

Простата је жлезда у облику ораха која се омотава око уретре, епрувете из које излази урин. Простата је део мушког репродуктивног система. Један од његових главних послова, заједно са другим органима, је додавање течности у семе. Ово је течност која носи сперму.

Жлез простате почиње малено и има две главне фазе раста. Двоструко се повећава у тинејџерским годинама, а затим наставља да расте поново након 25. године током остатка човековог живота.

Прекомерно повећана простата резултира болешћу познатом као доброћудна хиперплазија простате (БПХ). На крају повећана простата може стезати мокраћну цијев и ограничити доток мокраће из мокраћног мјехура. То доводи до проблема као што су:

• учестало мокрење
• потешкоће у празнини
• цурење мокраће
• инфекције мокраћних путева

Прочитајте о природним лијековима који могу побољшати неке симптоме БПХ.

Повећани третмани простате

Постоји неколико опција за лечење повећане простате. Можете узети алфа блокаторе као што су теразосин (Хитрин) или тамсулосин (Фломак) који ће вам помоћи да опустите мишиће простате и бешике.

Такође можете узети дутастерид (Аводарт) или финастерид (Просцар), другачију врсту лекова за смањење симптома БПХ. Они блокирају хормоне који узрокују раст простате.

Такође се могу препоручити комбинације ова два различита типа лекова. Ваш лекар може такође да препоручи операцију за уклањање додатног ткива простате. Један уобичајени хируршки поступак за БПХ познат је као трансуретрална ресекција простате (ТУРП).

Постоје и природни лекови који могу деловати у борби против симптома повећане простате. Међутим, докази су дискутабилни о томе да ли ови третмани заиста делују. Америчко уролошко удружење тренутно не препоручује биљну терапију за лечење БПХ-а.

Ако желите да испробате неки од ових природних лекова, прво разговарајте са лекаром. Неки биљни третмани могу бити у интеракцији са лековима на рецепт. Америчка управа за храну и лекове (ФДА) не регулише квалитет или чистоћу биљних додатака. То значи да може постојати недостатак конзистентних састојака.

Пила палметто

Пила палметто је биљни лек који потиче од плодова врсте палме. Употребљава се у алтернативној медицини вековима за ублажавање уринарних симптома, укључујући и оне изазване повећаном простатом. Према Националном институту за здравство (НИХ), неколико мањих студија сугерисало је да би палмета могла бити ефикасна за ублажавање симптома БПХ.

Међутим, из НИХ-а наводе да када су проведене веће студије, нису видели да је палмето ефикаснији од плацеба. Истраживања и даље истражују противупална и блокирајућа својства хормона које палметто може имати и његову могућу употребу у комбинацији са другим лековима. Палета палмета је сигурна за употребу, али мање нуспојаве могу да узнемире желудац и главобољу.

Бета-ситостерол

Овај биљни лек је мешавина узета из различитих биљака које садрже материје сличне холестеролу зване ситостероли или фитостероли (биљне масти). Неколико студија је сугерисало да бета-ситостерол може ублажити уринарне симптоме БПХ, укључујући снагу протока урина. Неки научници такође су сугерисали да су ове масне материје - попут бета-ситостерола, које се такође налази у палметовој пили - то заправо раде.

Није примећено ниједног већег нежељеног дејства уз употребу бета-ситостерола. Међутим, лекари и даље не знају све дугорочне ефекте ове природне терапије.

Пигеум

Пигеум долази из коре стабла афричке шљиве и користи се у традиционалној медицини за лечење мокраћних проблема од давнина. Често се користи за лечење симптома БПХ, посебно у Европи. Будући да студије о њему нису добро осмишљене, тешко је са сигурношћу знати да ли је ефикасна.

Према канадском часопису за урологију, неке мале студије сугерисале су да додатак може помоћи код пражњења мокраћног мјехура и протока урина. Међутим, прегледане студије нису биле конзистентне. Пигеум се чини безбедним за употребу, али код неких људи који га узимају може изазвати узнемирен стомак и главобољу. Нема студија о дугорочној сигурности.

Екстракт полена ражене траве

Екстракт полена ражене траве се прави од три врсте полена: ражи, тимотију и кукурузу. Преглед биљних студија објављен у БЈУ Интернатионал утврдио је да су у једном истраживању мушкарци који су узимали екстракт полена ражене траве пријавили побољшање својих ноћних симптома устајања за мокрење, у поређењу с онима који су узимали плацебо. Међутим, ова студија је трајала само шест месеци. Није гледао колико је добро деловао додатак у поређењу са лековима на рецепт.

Коприва

Знат ћете да ли сте случајно додирнули уобичајену европску коприву: коса на њеним листовима може изазвати оштар налет интензивне боли. Али убодна коприва може имати неке користи када се користи као лек.

Сматра се да коријен коприве побољшава неке симптоме БПХ и често се користи у Европи. Међутим, преглед из 2007. закључио је да је потребно још студија. Тренутно не постоје снажни научни докази који би сугерисали да је ефикаснији од уопште лечења.

Понекад се коприва користи у комбинацији са другим природним третманима БПХ-а, као што су пигеум или палметто тестера. Нежељени ефекти од коприве су обично благи, укључујући осип на стомаку и кожу.

Храна за лечење БПХ

Улога дијета у превенцији БПХ-а и у лијечењу његових симптома и даље се истражује.

Недавно четворогодишње истраживање у Кини разматрало је ефекте дијета на симптоме БПХ. Истраживачи су открили да мушкарци који имају дијету богату воћем и поврћем - посебно лиснато, тамно поврће и парадајз - имају мање БПХ, мање симптома БПХ-а и мање је вероватноћа да ће погоршати свој БПХ. Истраживачи верују да корисни нису само један хранљиви састојци, већ комбинације које се налазе у здравој исхрани и начину живота.

Иде природним путем

Важно је запамтити да само зато што је додатак означен као "природан" не значи увек да је безбедан, здрав или ефикасан. Имајте на уму да ФДА не регулише биљне лекове као што су лекови на рецепт и без рецепта. То значи да не можете бити потпуно сигурни да је оно што је наведено на етикети унутар боце.

Биљни лекови такође могу изазвати нежељене ефекте и интеракцију са другим лековима које узимате. Пре него што испробате било који природни додатак, проверите код лекара.