Упитник: Процијените бол у кољену и функцију
Садржај
- Упитник
- 1. Општи ниво бола
- 2. Бол и отежано купање
- 3. Коришћење превоза
- 4. Капацитет за шетњу
- 5. Устајање
- 6. Бол док ходате
- 7. Клекни
- 8. Спавај
- 9. Рад и кућни послови
- 10. Стабилност кољена
- 11. Куповина домаћинстава
- 12. Управљање степеницама
- Резултат
- Резултати
- Резиме
Не постоји одређени тест који би вам могао помоћи да одлучите да ли ћете имати операцију замене колена или не.
Међутим, корисно је на неки начин измерити и објаснити ниво бола и рад на колену.
На овај начин ви и ваш лекар можете проценити да ли је замена колена или други третман прави за вас.
Упитник
Неки људи пронађу упитнике који им помажу да разумију и објасне шта доживљавају.
Истраживачи који су желели да помогну лекарима да разумеју како људи доживљавају њихову бол и губитак функционалности припремили су следећа питања,
За свако питање оцените се на скали од 1 до 5. Укупан износ може вам помоћи и лекару да одлучите да ли је замена колена погодна опција за вас.
1. Општи ниво бола
Како бисте описали свој укупни ниво бола?
1 | Блага бол и / или нема проблема |
2 | Блага бол и / или мале невоље |
3 | Умерена бол и / или умерена невоља |
4 | Озбиљна бол и / или екстремне потешкоће |
5 | Јака бол и / или немогућа |
2. Бол и отежано купање
Колико је тешко да се сами окупате и сушите?
1 | Блага бол и / или нема проблема |
2 | Блага бол и / или мале невоље |
3 | Умерена бол и / или умерена невоља |
4 | Озбиљна бол и / или екстремне потешкоће |
5 | Јака бол и / или немогућа |
3. Коришћење превоза
Колико боли и потешкоћа осећате када улазите и излазите из аутомобила, управљате возилом или користите јавни превоз?
1 | Блага бол и / или нема проблема |
2 | Блага бол и / или мале невоље |
3 | Умерена бол и / или умерена невоља |
4 | Озбиљна бол и / или екстремне потешкоће |
5 | Јака бол и / или немогућа |
4. Капацитет за шетњу
Колико дуго можете ходати, са или без штапа, пре него што искусите јаке болове у колену?
1 | Дуже од 30 минута |
2 | 16–30 минута |
3 | 5–15 минута |
4 | Мање од 5 минута |
5 | Не могу ходати без јаких болова |
5. Устајање
Након што седнете у столицу или за столом, а затим устанете, који ниво бола осећате?
1 | Блага бол и / или нема проблема |
2 | Блага бол и / или мале невоље |
3 | Умерена бол и / или умерена невоља |
4 | Озбиљна бол и / или екстремне потешкоће |
5 | Јака бол и / или немогућа |
6. Бол док ходате
Да ли вас бол у кољену снажи док ходате?
1 | Ретко или никад |
2 | Повремено или само када први пут кренете да ходате |
3 | Често |
4 | Већину времена |
5 | Увек |
7. Клекни
Можете ли клекнути и после се лако вратити назад?
1 | Да, без икаквих проблема |
2 | Да, са малим потешкоћама |
3 | Да, са умереним потешкоћама |
4 | Да, са изузетном тешкоћом |
5 | Није могуће |
8. Спавај
Да ли вас бол у кољену омета у сну?
1 | Никад |
2 | Понекад |
3 | Неке ноћи |
4 | Већина ноћи |
5 | Сваке ноћи |
Кликните овде за неколико савета о ублажавању болова у коленима док спавате.
9. Рад и кућни послови
Да ли сте у стању да радите и радите кућанске послове?
1 | Да, са минималним или никаквим проблемима |
2 | Да, већину времена |
3 | Да, прилично често |
4 | Понекад |
5 | Ретко или никад |
10. Стабилност кољена
Да ли вам се кољено икад осећа као да ће уступити место?
1 | Нимало |
2 | Повремено |
3 | Прилично често |
4 | Већину времена |
5 | Све време |
11. Куповина домаћинстава
Да ли сте у могућности да купујете домаћинства?
1 | Да, са минималним или никаквим проблемима |
2 | Да, већину времена |
3 | Да, прилично често |
4 | Понекад |
5 | Ретко или никад |
12. Управљање степеницама
Да ли сте у стању да се спустите степеницама?
1 | Да, са минималним или никаквим проблемима |
2 | Да, већину времена |
3 | Да, прилично често |
4 | Понекад |
5 | Ретко или никад |
Резултат
Коначни резултат = ______________ (Додајте резултат одозго.)
Резултати
- 54 или више: указује да је ваше стање прилично тешко
- 43 до 53: означава да имате умерен проблем
- 30 до 42: означава неки проблем или инхибирану функцију
- 18 до 29: указује да је ваше стање релативно благо
- 17 или нижи: означава да имате мало или никаквих проблема са кољеном
Резиме
Не постоји одређени тест који би могао да одлучи да ли имате замену колена. Чимбеници ће варирати између појединаца.
Упитници и други алати могу вам помоћи да схватите колико добро функционира ваше кољено. Они ће такође олакшати објасњење вашег стања лекару.
На крају, ви и ваш лекар ће радити заједно како би пронашли најбоље решење за вас.