Притисак у глави: 8 главних узрока и шта треба предузети

Садржај

• 1. Мигрена
• 2. Стрес и анксиозност
• 3. Синуситис
• 4. Хипертензија
• 5. Лавиринтитис
• 6. Стоматолошки проблеми
• 7. Менингитис
• 8. Лоше држање тела
• Када ићи код лекара

Осећај притиска у глави врло је честа врста бола и може бити узрокован стресним ситуацијама, лошим држањем тела, зубним проблемима, а такође може бити знак болести као што су мигрена, синуситис, лабиринтитис, па чак и менингитис.

Генерално, створите навику обављања опуштајућих активности, медитације, као у вежби јога, акупунктура и употреба лекова против болова су мере које ублажавају притисак на главу. Међутим, ако су болови константни и трају више од 48 сати заредом, препоручује се тражење помоћи лекара опште праксе или неуролога да би се проценили узроци ове сензације и назначио најприкладнији начин лечења.

1. Мигрена

Мигрена је врста главобоље, чешћа код жена, која је узрокована променама у крвотоку мозга и активности ћелија нервног система, које могу бити наследне, односно људи који имају блиске чланове породице са ово стање. такође могу развити мигрену.

Симптоме мигрене покрећу неке ситуације као што су стрес, промене климе, уношење хране на бази кофеина и могу се разликовати од особе до особе, али су обично притисак на главу, са просечним трајањем од 3 сата и могу достићи 72 сата, мучнина, повраћање, осетљивост на светлост и звук и потешкоће са концентрацијом. Погледајте још осталих симптома мигрене.

Шта да радим:ако је осећај притиска у глави, присутан у мигрени, константан или се погоршава након 3 дана, потребно је консултовати неуролога да укаже на најприкладнији третман, који се углавном заснива на употреби лекова за ублажавање болова као што су аналгетици, релаксанти мишића и триптани, познати као суматриптан и золмитриптан.

2. Стрес и анксиозност

Емоционални стрес и анксиозност могу проузроковати физичке промене, попут осећаја притиска на главу, а то је зато што ова осећања чине телесне мишиће опружнијим и доводе до повећања хормона кортизола.

Поред притиска на главу, ова осећања могу проузроковати малаксалост, хладан зној, отежано дисање и појачан рад срца, па је важно предузети мере које доприносе смањењу стреса и анксиозности, попут обављања активности које укључују медитацију, попут као јога, и обавите неку врсту ароматерапије. Научите још неколико корака за превазилажење анксиозности.

Шта да радим: ако се стрес и анксиозност не побољшају променом навика и активностима опуштања, важно је да се обратите психијатру, јер та осећања често утичу на лични живот, ометају односе међу људима и утичу на посао, што захтева употребу специфичних лекова, попут анксиолитика.

3. Синуситис

Синуситис се јавља услед запаљења изазваног бактеријама, вирусима или гљивицама, у синусима, који су коштане шупљине око носа, образа и око очију. Ово запаљење изазива накупљање секрета, узрокујући пораст притиска у овим областима, па је могуће осетити осећај притиска у глави.

Могу се појавити симптоми осим притиска на главу, као што су назална опструкција, зеленкаст или жућкаст флегм, кашаљ, прекомерни умор, пецкање очију и грозница.

Шта да радим: ако се појаве ови симптоми, идеално је потражити оториноларинголога да укаже на исправан третман који се састоји од употребе антиинфламаторних средстава, а у случајевима када синуситис узрокују бактерије, може се препоручити употреба антибиотика. Да бисте побољшали симптоме ове болести, такође је потребно пити пуно воде током дана и опрати нос физиолошким раствором, да бисте испразнили накупљене секрете. Погледајте више о томе како да оперете нос како бисте одчепили нос.

4. Хипертензија

Артеријска хипертензија, познатија као високи крвни притисак, је хронична болест коју карактерише одржавање високог крвног притиска у артеријама и обично се дешава када вредности пређу 140 к 90 ммХг или 14 са 9. Ако особа мери Притисак и вредности су високе не мора нужно значити да је реч о високом крвном притиску, тако да је за дијагнозу неопходно спровести континуирану проверу притиска.

Симптоми високог крвног притиска могу бити притисак на главу, бол у врату, мучнина, замагљен вид и малаксалост, а појава ових знакова повезана је са употребом цигарета, прекомерном конзумацијом алкохолних пића, уносом масне хране и са пуно соли, недостатком физичке вежбе и гојазношћу.

Шта да радим:повишен крвни притисак нема лека, али постоје лекови за контролу вредности и треба их препоручити лекар опште праксе или кардиолог. Поред лекова, потребна је промена начина живота, као што је уравнотежена дијета са мало соли.

5. Лавиринтитис

Лабиринтитис се јавља када се лабиринтни живац, смештен унутар уха, упали због вируса или бактерија који узрокују притисак на главу, тинитус, мучнину, вртоглавицу, недостатак равнотеже и вртоглавицу, што је сензација да се предмети около врте.

Ова промена може настати и због повреде ушне регије и може бити изазвана конзумацијом одређене хране или путовањем бродом или авионом. Погледајте више како препознати лабиринтитис.

Шта да радим: када се појаве ови симптоми, важно је консултовати се са оториноларингологом који може наручити тестове како би потврдио дијагнозу лабиринтитиса. Након што се увери да је реч о лавиринтитису, лекар може да препоручи лекове за смањење упале лабиринтног нерва и за ублажавање симптома који могу бити драмин или меклин.

6. Стоматолошки проблеми

Неки стоматолошки или зубни проблеми могу довести до притиска на главу, зујања у ушима и болова у ушима, као што су промене у начину жвакања хране, бруксизам, зубна инфилтрација због шупљина. У неким случајевима ове промене такође узрокују отицање у устима и звукове при померању вилице, попут пуцања. Погледајте више о томе како препознати каријес.

Шта да радим: чим се појаве симптоми, потребно је потражити помоћ стоматолога за обављање прегледа, проверу стања зуба и анализу покрета за жвакање. Лечење ових зубних проблема зависи од узрока, међутим, можда ће бити потребно урадити третман коренског канала, на пример.

7. Менингитис

Менингитис је инфекција заштитних мембрана које окружују мозак и кичмену мождину и најчешће је узрокована бактеријском или вирусном инфекцијом. Инфективни менингитис се може добити ширењем микроорганизама кијањем, кашљањем и дељењем прибора попут прибора за јело и четкице за зубе. Сазнајте више како добити менингитис.

Менингитис могу изазвати и друге болести, попут лупуса или рака, врло јаки удари у главу, па чак и прекомерна употреба одређених лекова. Главни симптоми менингитиса могу бити болови у глави, притисак, укочен врат, отежано одмарање браде на грудима, грозница, црвене мрље расуте по телу и прекомерна поспаност.

Шта да радим: када се сумња на менингитис, хитно се мора потражити медицинска помоћ како би се обавили прегледи, попут МРИ и процене ликвора, како би се потврдила дијагноза и раније започело лечење, које се обично спроводи у болници уз примену лекова. директно у вену.

8. Лоше држање тела

Лоше држање тела или неправилно држање тела током периода рада или учења чини тело јако смањеним и може проузроковати преоптерећење зглобова и мишића кичме, узрокујући промене и доводећи до осећаја притиска у глави и боловима у леђима. Недостатак кретања и дуго задржавање на месту или дуго седење штетни су за тело и такође узрокују ове симптоме.

Шта да радим: да би се симптоми ублажили, потребно је одржавати праксу физичких вежби, попут пливања и ходања, а побољшањем притиска у глави и боловима у кичми могуће је осетити активности истезања.

Погледајте видео запис који учи начинима за побољшање држања тела:

Када ићи код лекара

Треба брзо потражити медицинску помоћ ако се, поред осећаја притиска у глави, појаве и симптоми као што су:

• Асиметрично лице;
• Губитак свести;
• Утрнулост или трнци у рукама;
• Недостатак осећаја на једној страни тела;
• Конвулзије.

Ови знаци могу указивати на мождани удар или повишени интракранијални притисак и ове ситуације захтевају хитну медицинску помоћ, па је, када се појаве, потребно одмах позвати хитну помоћ САМУ на 192.