Затвор у трудноћи: симптоми и начин лечења

Садржај

• Како се лечи затвор у трудноћи
• Симптоми затвора у трудноћи

Затвор у трудноћи је нормална ситуација која се дешава услед нормалних промена које се дешавају у трудноћи, а такође је погодована растом стомака и тежином коју материца врши на цреву, отежавајући пражњење црева, па је важно да жена током трудноћа има здраве навике, као што су повећана потрошња воде, храна богата влакнима и физичка активност, јер је на тај начин могуће стимулисати правилно функционисање црева.

Затвор у трудноћи не штети беби, али код труднице може да изазове грчеве и нелагодност у стомаку. Када су ови симптоми праћени мучнином или боловима у стомаку на једној страни, саветује се консултација са акушером како би се могао истражити узрок симптома и започети одговарајући третман.

Како се лечи затвор у трудноћи

За лечење затвора током трудноће може се следити неколико савета, као што су:

1. Једите црну шљиву свакодневно.
2. Повећајте конзумацију хране богате влакнима, попут житарица Мекиње, маракуја, бадем у љусци, купус, сусам, гуава, грашак, јабука, крушка у љусци или мандарина. Откријте више хране богате влакнима;
3. Повећајте конзумацију хране богате водом, на пример ротквице, парадајза, репе, лубенице, јагоде или диње.
4. Пијте 1,5 до 2 литре воде дневно, која се може конзумирати у облику супа или сокова. За оне који имају потешкоћа с пијењем воде, добар савет је да попију чај или ставе кришку лимуна или поморанџе у теглу воде и постепено пију.
5. Још један важан савет је бављење неком врстом физичке активности, али због тежине стомака најизразитије су вежбе истезања мишића и лагане шетње.

Одличан начин борбе против затвора у трудноћи је прављење смоотхиеја од природног јогурта са папајом и медом и свакодневно узимање за доручак. Погледајте још један природни лек за затвор.

Симптоми затвора у трудноћи

Симптоми затвора у трудноћи настају зато што током трудноће материца врши притисак на црева, поред тога, хормони трудноће успоравају транзит хране у цревима. Најчешћи симптоми затвора током трудноће су:

• Грчеви;
• Укоченост стомака;
• Оток;
• Раздражљивост;
• Нелагодност у стомаку.

Важно је да жене током трудноће улажу у здрав начин живота како би се избегао затвор, као и симптоми који су прилично непријатни. На пример, у случају да су симптоми врло интензивни или мучнина, важно је отићи до акушера како би жена могла да се процени, а лекар процени потребу употребе лаксатива или супозиторија, на пример.

Погледајте следећи видео и научите друге савете за ублажавање симптома трудноће: