Чишћење дебелог црева: шта треба да знате

Садржај

• Зашто се дебело црево чисти?
• Шта је чишћење дебелог црева?
• „Предности“ чишћења дебелог црева
• Ризици су многобројни
• Дехидрација
• Неравнотежа електролита
• Бактеријска неравнотежа и инфекција
• Перфорација црева
• Савети за сигурно чишћење дебелог црева
• Алтернативни

Зашто се дебело црево чисти?

Наводњавање дебелог црева не звучи пријатно, али стручњаци тврде да он може пружити бројне здравствене користи као што су побољшање варења и губитак килограма. Међутим, чишћење дебелог црева не долази без ризика. Као и већини животних пракси, њему треба приступити пажљиво, уз довољно знања о потенцијалним опасностима.

Шта је чишћење дебелог црева?

Чишћење дебелог црева, познато и под називом наводњавање дебелог црева или колонијална хидротерапија, укључује испирање дебелог црева течношћу да би се уклонио отпад. То је пракса која постоји од давнина, а користи се заснивају на претпоставци да пробавни отпад може бити токсин за тело.

Генерално, професионалац који се зове хигијеничар дебелог црева врши чишћење дебелог црева док одмарате на столу. То укључује слање отприлике 60 литара течности кроз цев у ректум. Токсини се тада избацују кроз другу цев, а поступак се понавља.

Производе за наводњавање дебелог црева код куће можете пронаћи на мрежи или у локалној апотеци.

„Предности“ чишћења дебелог црева

Стручњаци за чишћење дебелог црева кажу да можете искористити бројне предности уклањањем токсина из свог пробавног система. Кажу да то може довести до губитка килограма, бољег варења, повећане енергије и јаснијег размишљања. Али већина ових тврдњи је недоказана и нема научну подршку.

Једна мала пилот студија урађена у 2016. години приметила је побољшање гастроинтестиналних симптома после наводњавања црева код пацијената са синдромом иритабилног црева.

Али упркос резултатима горње студије, чишћењу дебелог црева треба приступити с опрезом, јер потенцијално може довести до оштећења дебелог црева. У наставку наводимо могуће ризике чишћења дебелог црева.

Ризици су многобројни

Листа потенцијалних ризика повезаних са чишћењем дебелог црева много је дужа од листе користи.

Дехидрација

Док је неки од губитака килограма повезаних са чишћењем дебелог црева услед уклањања отпада, он такође изазива уклањање течности. Дехидрација може довести до затајења бубрега у екстремним случајевима.

Неравнотежа електролита

Чишћење дебелог црева може да поремети равнотежу електролита попут калијума и натријума у ​​вашем телу. Ове хемикалије носе електричне сигнале кроз ћелије, а неравнотежа може довести до губитка свести као и оштећења бубрега.

Бактеријска неравнотежа и инфекција

Прочишћавање дебелог црева потенцијално може позвати нездраве бактерије у доњи систем пробаве помоћу инструмената и течности. Такође уклањају здраве бактерије које се могу борити против те инфекције.

Перфорација црева

Перфорација црева се дешава када се у зиду доњег црева појави суза. То се сматра хитном медицинском помоћи. Иако симптоми почињу врућицом, боловима, зимицом и мучнином, она може напредовати и чак бити фатална.

Савети за сигурно чишћење дебелог црева

Ако знате ризике и још увек сте заинтересирани за чишћење дебелог црева, постоје неке ствари које можете да учините да смањите вероватноћу да ћете претрпети било какве лоше утицаје на здравље.

• Прво разговарајте са лекаром. Неки људи могу бити изложени већем ризику од компликација.
• Пијте пуно течности. Пијте пуно воде да спречите дехидрацију и пре и после чишћења.
• Бирајте свог терапеута мудро. Не постоје услови за издавање дозволе за хигијене у колони, али неки припадају професионалним организацијама којима је потребна одређена обука из прве помоћи и ЦПР. Разговарајте са другим људима који су користили одређене терапеуте пре него што прођете кроз састанак.
• Осигурајте да се користи само нова опрема за једнократну употребу и заштитна опрема. Проверите да ли ваш хигијеничар има прописан поступак дезинфекције и да користи опрему за једнократну употребу кад год је то могуће. Опрема за чишћење дебелог црева могу пренијети бактерије ако нису правилно стерилисана.

Алтернативни

Поред традиционалног чишћења наводњавања дебелог црева, на тржишту постоји пуно производа за које тврди да дају сличне предности путем оралних додатака. Они могу бити у капсулама, праху или чајевима, а укључују биљна влакна и природна лаксатива. Ако се одлучите за суплементе, пажљиво прочитајте упутства за паковање и расправите састојке са лекаром.