Зашто псоријаза сврби?

Садржај

• Шта узрокује свраб?
• Окидачи који погоршавају свраб
• Начини за смиривање свраба
• Лекови и масти
• Промене животног стила

Преглед

Људи са псоријазом често описују сврбеж који псоријаза изазива као пецкање, гризење и бол. Према Националној фондацији за псоријазу (НПФ), и до 90 процената људи са псоријазом каже да их сврби.

За многе људе са псоријазом свраб је најнеугоднији симптом стања. Може бити довољно озбиљно да вам поремети сан, уништи концентрацију и омета сексуални живот.

Рећи ћемо вам зашто вас сврби и како да ублажите нелагоду како бисте се могли усредсредити на свој живот.

Шта узрокује свраб?

Када имате псоријазу, проблем са вашим имунолошким системом доводи до тога да ваше тело производи превише ћелија коже, и то пребрзом производњом.

Мртве ћелије се брзо пребацују у спољни слој ваше коже и накупљају се, формирајући црвене мрље прекривене љускавим, сребрним љуспицама. Кожа такође постаје црвена и упаљена.

Иако реч „псоријаза“ у прошлости долази од грчке речи за „свраб“, лекари свраб нису сматрали главним симптомом стања. Уместо тога, они би утврђивали тежину болести на основу броја љускавих мрља које је особа имала.

Данас медицинска професија све више препознаје „свраб“ као главни симптом псоријазе.

Свраб узрокују љуске псоријазе, љуспице и упаљена кожа. Међутим, могуће је и свраб на деловима тела који нису покривени љускама псоријазе.

Окидачи који погоршавају свраб

Кад вас сврби, искушење је да се огребете. Ипак гребање може повећати упалу и погоршати свраб. То ствара зачарани образац познат као циклус сврбеж-огреботина.

Огребање такође може оштетити кожу, што доводи до стварања још јачих плакова и чак инфекције.

Стрес је још један окидач свраба. Када сте под стресом, вероватније је да ћете имати псоријазу, која може изазвати нови свраб.

Временски услови такође могу утицати на свраб. Конкретно, познато је да врло суви услови и топло време изазивају или погоршавају свраб.

Начини за смиривање свраба

Без обзира на то колико свраб постаје лош, потрудите се да не огребете и не покупите своје плакете. Огребање може изазвати крварење и погоршати псоријазу.

Многе терапије које вам лекар прописује за лечење псоријазе, укључујући фототерапију и стероиде, могу помоћи у сврабу. Ако вам и даље смета, испробајте један од ових лекова:

Лекови и масти

• Утрљајте густу крему или маст за влажење коже. Потражите састојке као што су глицерин, ланолин и петролатум, који су додатно хидратантни. Прво ставите лосион у фрижидер да би имао ефекат хлађења на кожи.
• Користите средство за омекшавање каменца које садржи салицилну киселину или уреу за уклањање испуцале, љуспасте коже.
• Нанесите производ који ублажава сврбеж и који садржи састојке као што су каламин, хидрокортизон, камфор, бензокаин или ментол. Ипак, прво се обратите лекару, јер неки производи против свраба могу погоршати иритацију коже.
• Ако вас свраб држи будним ноћу, користите антихистаминик као што је дифенхидрамин (Бенадрил) да бисте лакше спавали.
• Примите се хладних, кратких тушева и не купајте се тако често. Чести врући тушеви могу још више да иритирају кожу. Влажење након туширања такође ће умирити кожу и смањити укупну жељу за сврабом.
• Вежбајте технике опуштања као што су јога и медитација. Ове методе могу ублажити стрес који узрокује паљење псоријазе, што може ублажити свраб.
• Одвратите пажњу. Нацртајте слику, прочитајте књигу или гледајте телевизију како бисте се избегли досадног свраба.

Промене животног стила

Ако вас свраб псоријазе и даље мучи, разговарајте са својим лекаром о другим начинима лечења.

Поделите своју причу „Имате ово: псоријаза“ како бисте помогли оснаживању других који живе са псоријазом.