Пумпинг Ессентиалс: шта вам стварно треба?

Садржај

• Да ли вам треба пумпа за дојке?
• Ако сте мама која доји, да ли би требало да пумпате?
• Које пумпе за пумпање треба да купите?
• Дојке пумпе
• Ако искључиво пумпате:
• Ако пумпате у покрету:
• Ако желите опцију за сваки случај:
• Ако не желите да пумпате, али желите да имате залиху:
• Грудњак за пумпе
• Кесе за чување млека
• Хладњак за млеко
• Врећа за пумпу
• Навлака за дојење
• Ручне марамице за дезинфекцију
• Остале корисне ствари
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Ако сте мама која доји, вероватно се надате да нећете купити много опреме. Знате да ће вам требати неке ствари, али волели бисте да уштедите новац где можете. (Уосталом, нису се шалили када су говорили да је имати децу скупо!)

Огласи и препоруке пријатеља можда вас преплављују предлозима за производе који делују корисно. Како знате шта вам стварно треба и шта ће заправо бити корисно? Не брините, покрили смо се.

Да ли вам треба пумпа за дојке?

Иако је дојиља могуће да никада не пумпа, стварност је да ће већина дојиља покушати напумпати у неком тренутку неговатеља.

Свакако је корисно научити како ручно испирати млеко када бебе нема у близини, али доћи ће дани када желите нешто лакше и брже!

Постоји много разлога због којих се може увести пумпа која укључује:

• Беби је потребно време у НИЦУ. Раздвајање маме и бебе може бити тешко, али пумпање може помоћи да се мајчино млеко и тече!
• Повратак на посао. Ако радите пуно или пола радног времена изван куће, вероватно ћете желети квалитетну пумпу.
• Личне склоности. Неки родитељи желе да обезбеде мајчино млеко за своје бебе, али из различитих разлога не желе да доје директно.
• Беба има проблема са копчањем и сисањем. То не само да може да спречи да вам доток млека повећа на потребан начин, већ такође може спречити да дете добије довољно млека директно из груди, па ћете морати да надопуните сеансе дојења флашом.
• Потребна пауза од дојења. Можда имате болне брадавице или вам је потребно само неколико сати. Без обзира на разлог, ако вам је потребна пауза од дојења и желите да бебама још пружите мајчино млеко, мораћете да додате или додате млеко.

Ако сте мама која доји, да ли би требало да пумпате?

Одговор на то је компликован и врло личан. Неке маме никада не користе пумпу, неке пумпу док раде или по потреби, а неке се одлучују искључиво да пумпају.

Једна студија из готово 500 жена из 2017. открила је да су маме које су пријављивале искључиво пумпање такође пријавиле краће трајање храњења и раније уношење формуле. Истраживачи у овој студији остали су отворени за пумпање, али су предложили да се бебе подстичу на храњење дојкама, а не само да примају само пумпано мајчино млеко.

Предности дојења су добро утврђене. Неке од ових благодати повезане су са понашањем бебе која физички храни мајчину дојку, али друге предности се ипак могу постићи пумпираним мајчиним млеком.

Ако ће вам пумпање дозволити да понудите мајчино млеко дужи временски период, тада бисте је дојили у супротном, корисно је пумпати.

Имајте на уму да је однос дојења личан, а оно што делује за једну особу није неопходно за следећу. Да ли сте у стању да га храните неколико недеља или неколико година, користи мајчино млеко користи.

Можете се везати са бебом било да се храни из дојке или из флаше. Размотрите своје могућности и како пумпање може помоћи или компликовати циљеве дојења.

Које пумпе за пумпање треба да купите?

Знајући колико често планирате да пумпате и где то радите може вам помоћи да одредите које су залихе неопходне. Следе предлози за разне ситуације пумпања, од ексклузивног пумпања до пумпања као резервног плана.

Дојке пумпе

На тржишту постоје разне опције пумпи за дојке. Одабир правог захтева пажљиво разматрање ваших посебних потреба. Запитајте се колико пумпи намеравате да урадите, где намеравате да пумпате и колико новца можете разумно да прорачунате за пумпу дојки.

Ако вам треба место за почетак, ево четири врло различите врсте пумпи погодне за различите потребе и буџете.

Ако искључиво пумпате:

Желеће вам пумпа која ефикасно делује и може издржати свакодневну употребу. Такође бисте желели преносљивост, јер можда пумпате на послу или у покрету. Дупла електрична пумпа омогућава вам да брзо и ефикасно пумпате обе дојке.

Електрична пумпа за дојку Спецтра С1 Плус одлична је опција из више разлога из више разлога. Изузетно преносив, има снажан подесиви вакуум са опцијама напајања и пуњењем батерије. Скривен многим осигурањем, Спецтра С1 Плус добија сјајне критике за ноћно пумпање због два нивоа ноћне светлости и мерача времена.

Купите електронску пумпу за дојке Спецтра С1 Плус.

Ако пумпате у покрету:

Желите пумпу која се лако транспортује и поставља.Неки модели су дизајнирани да се користе испод ваше одеће и имају тихе моторе, чинећи их мало пријазнијим на радном месту.

Ако намеравате да радите пумпу у покрету или само тражите начин како да постигнете ствари током пумпања, пумпа за груди Виллов Веарабле може бити корисна. То је скупо улагање, али оно које би вам се могло исплатити ако редовно пумпате у покрету.

С обзиром да се уклапа у грудњак, неке жене се осећају угодније пумпајући у јавности с овом опцијом, а његов дизајн без каблова омогућава максималан домет кретања, а притом је још увек у току сесирања с пумпањем.

Купите пумпу за дојку Виллов Веарабле на мрежи.

Ако желите опцију за сваки случај:

Не желе сви да пумпају често, али лепо је имати могућност у случају да сте одвојени од бебе, она спава преко храњења или само желите одмор.

Када вам не треба много да пумпате и радије би смањили трошкове на минимум, ручна пумпа може имати највише смисла. Ручна пумпа за груди Медела Хармони има окретну ручицу како би вам положај руку био што удобнији док пумпате. Такође је супер лако очистити! (Као додатни бонус, тачка ниске цене олакшава себи приуштити замену ако се икада ишта догоди.)

Купите интернетску ручну пумпу за груди Медела Хармони.

Ако не желите да пумпате, али желите да имате залиху:

Могуће је направити малу залиху за хитне случајеве или ноћне изласке без улагања у скупу пумпу. Постоје шалице за прикупљање или ручне опције које вам омогућавају да сакупите вишак млека из свог заостајања који би иначе био покупљен јастуком за дојке.

Размислите о куповини једноделне пумпе за усисавање, попут Хаакаа. Једноставно причврстите пумпу на супротну дојку, док беба негује и пумпа скупља млеко захваљујући усисавању. Нема мотора и не морате стално да се стиснете. Ниска цена и једноставан дизајн чине ову лагану опцију за све, од новака до искусних пумпи.

Купујте Хаакаа на мрежи.

Грудњак за пумпе

Ово је додатна опрема у коју желите да инвестирате ако често пумпате. Ако грудњак не одговара исправно, може да ограничи груди, спречавајући проток млека. Алтернативно, претјерано лабав стак не може заиста понудити пумпање без руку.

Грудњаци за пумпање су врло лична одлука! Одлична је идеја да посетите продавницу или центар за лактацију који ће вам требати времена да се правилно уклопите.

Купујте грудњаке за пумпање путем интернета.

Кесе за чување млека

Ако намеравате да замрзнете и складиштите било које мајчино млеко, мораћете да инвестирате у неке вреће за складиштење које су посебно дизајниране за такву употребу.

Неким пумпама су потребне посебно обликоване кесе да би се поставила њихова пумпа. Међутим, већина пумпи омогућава вам да мајчино млеко испумпавате у боце, а затим млеко можете пребацити у било коју кесу за складиштење млека коју желите.

Купујте врећице за складиштење млека на мрежи.

Хладњак за млеко

С обзиром да мајчино млеко може тако дуго остати на собној температури, ово је неопходна ствар ако намеравате да пакујете боце за путовања и излете. Дневна нега вашег детета такође може да тражи да млеко дојите током дана хладњачом. А ако пумпате на послу и достављате млеко кући, требат ће вам хладњача.

Ако покушавате да уштедите нешто новца, није битно да будете шта превише лепи или лепи. Једноставне изоловане хладњаке са паковањем леда треба да ураде трик. Само уверите се да ће се ваше боце са млеком удобно уклопити унутра.

Купујте хладније торбе на мрежи.

Врећа за пумпу

Да ли вам треба или не треба торбу за вашу пумпу заиста се одређује колико често намеравате да путујете са пумпом. Ако ћете морати да свакодневно вадите пумпу с посла, улагање у торбу ће можда бити вредно.

Неке марке пумпи су изашле из креативног дизајна који ће задржати пумпу и додатну опрему. Међутим, ако се пумпа углавном користи код куће - или је довољно мала да се држи само у врећици пелена - одбацивањем ове додатне опреме можете уштедети нешто новца.

Купујте врећице за пумпе путем интернета.

Навлака за дојење

Иако прекривачи за дојење могу изгледати прилично лепе и нуде приватност по жељи, често је једноставно користити деку или јакну за покривање себе док пумпате у покрету или на послу.

Ако желите да инвестирате у прекривач за дојење, размислите о оном који је дизајниран да служи у више сврхе попут прекривача за дојење и дечијег прекривача за ауто-седиште да бисте максимално искористили вредност.

Купите навлаке за дојење путем интернета.

Ручне марамице за дезинфекцију

Хигијена је кључна код дојења или пумпања. С обзиром на то да ваш мали још увек развија њихов имунолошки систем, морате да оперете руке пре него што дојите и попијете. Такође ћете желети да било која опрема буде стерилна колико је могуће, тако да мајчино млеко за бебе остане без клица.

Већину времена је прилично једноставно пронаћи купатило за прање руку, али може се догодити случаја када сте вани и без једноставног приступа. У тим случајевима може вам бити изузетно корисно да у врећици пелене имате неке марамице за чишћење.

Купите хигијенске марамице на мрежи.

Остале корисне ствари

Можда ће вас занимати још неколико предмета који ће дојење и пуњење учинити угоднијим и практичнијим.

• Аутомобилски исправљач за пумпу. Ово може бити посебно корисно ако планирате много пумпати на путу или ићи на одмор где је електрични набој можда теже. Међутим, то обично није неопходна додатна опрема.
• Крема за брадавице. Иако ваше мајчино млеко може дјеловати као крема за брадавице, на тржишту постоји много комерцијалних крема за брадавице. Може бити корисно пробати неколико марки и видети шта најбоље делује на вашој кожи. Такође, ако вас брадавице повређују и пукну, можда ће беба имати кваку. Можда ћете желети да разговарате са консултантом за дојење.
• Јастучићи за груди. Ако вам се зачну изневерити у непримереним временима или вам цури кроз предњи део мајице, можда ће бити вредно уложити у неке јастучиће за груди. Долазе и у једнократној и у вишекратној употреби.
• Боца са водом и додаци. Дефинитивно желите да останете добро хидрирани током дојења, али можда ћете имати користи и од неколико додатака за побољшање уноса млека.

Одузети

На тржишту постоји много различитих производа за пумпање мама. Док су неки (попут пумпе) потребни, други су сигурно необвезни. Узмите у обзир ваше јединствене околности приликом доношења одлука о пумпама производа у које инвестирате. Оно што најбоље делује за другу маму можда није баш погодно за вас и вашу бебу!

Ако нисте сигурни да ли нешто одговара како треба или функционише онако како треба, било би корисно да се обратите са консултантом за дојење или локалном групом за подршку дојењу. Или размислите о групи за подршку на мрежи, попут ове из Ла Лецхе лиге.

Заједнице за дојење и испумпавање маме могу вам бити од помоћи када се крећете путем храњења. Ови системи подршке су најважнији од свих!