Ovi mini mafini sa začinima od bundeve su užina savršene veličine

Садржај

• Mini mafini sa začinima od bundeve
• Pregled za

Вероватно мислите: "Ох, још један рецепт за бундеву за генијалност јесени." Али немојте се још окретати од ових посластица. Ovi mini mafini su savršen način da uživate u "it" ukusu jeseni bez padanja u komu od hrane od bundeve. Осим тога, савршено су расподељене тако да их можете попити кад огладните ујутру, а да вам не поквари апетит за онај здрави ручак који сте донели.

Осим тога, бундева није једини сезонски укус који ћете окусити у овим посластицама. Cimet, muškatni oraščić i aleva paprika zaokružuju recept, a poslužavnik za mafine u obliku žira pretvara ih u najslađu poslasticu u kojoj možete uživati ​​uz šoljicu kafe ili čaja u prijatnom jesenjem danu. (Озбиљно мука од бундеве? Дешава се. Уместо тога направите ову веганску супу од тиквица од кабоче.)

Биће задовољан и свако ко има ограничења у исхрани, јер ови мини колачићи немају млечне производе, глутен или рафинисане шећере. Умутите тесто, ставите га у рерну, и готово је за око 20 минута-супер једноставно када вам затреба нешто слатко или људи дођу.

Mini mafini sa začinima od bundeve

Прави отприлике 22 до 24 мини колачића

Sastojci

• 1 3/4 šolje super finog bademovog brašna od blanširanih celih badema
• 1/4 šolje kokosovog brašna
• 1/4 шоље маронова брашна
• 1 кашичица прашка за пециво
• 1 кашичица соде бикарбоне
• 1/4 кашичице хималајске ружичасте соли
• 1 kašika cimeta
• 1/2 кашичице мушкатног орашчића
• 1/2 kašičice aleve paprike
• 1/2 шоље органског пире од бундеве
• 1/4 шоље + 2 кашике органског девичанског кокосовог уља, растопљено
• 6 кашика јаворовог сирупа
• 2 велика јаја, умућена
• 1 kašika ekstrakta vanile

Uputstva

1. Zagrejte rernu na 350 ° F. У посуду ставите бадемово брашно, кокосово брашно, бели лук, прашак за пециво, соду бикарбону, со, цимет, мушкатни орашчић и паприку.
2. U posebnoj posudi umutite pire od bundeve, 1/4 šolje kokosovog ulja, javorov sirup, jaja i vaniliju da se sjedine.
3. Polako ubacite mokre sastojke u suve sastojke i mešajte dok se ne formira testo.
4. Pripremite pleh ili pleh za mini mafine sa preostale 2 kašike kokosovog ulja. Напуните шоље за тесто за муффине.
5. Ставите мини муффине у рерну и пеците отприлике 20 минута, или док чачкалица уметнута у центар колачића не изађе чиста.
6. Извадите мини муффине из посуде, ставите их на решетку за хлађење и оставите да се охладе.

Pregled za