Црвена дјетелина као биљни третман врућих трепавица

Садржај

• Биљни лекови против конвенционалних лекова
• Шта је црвена детелина?
• Истраживање и корисност црвене детелине за менопаузу
• Које су потенцијалне нежељене појаве црвене детелине?
• Интеракција црвене детелине са лековима
• Нехормонални и природни лијекови за симптоме менопаузе
• Соја
• Пароксетин
• Когнитивно-бихејвиорална терапија
• Хормонска надомјесна терапија за симптоме менопаузе
• Црвена дјетелина једна је од многих опција

Биљни лекови против конвенционалних лекова

Менопауза је можда природна животна чињеница, али то не чини да се њени симптоми лакше решавају. Око две трећине жена које пролазе кроз менопаузу доживеће симптоме попут губитка густине костију, умора, дебљања и врућих бљескова.

Многе жене се окрећу коришћењу биљних лекова за ублажавање симптома. То би могло делимично бити последица забринутости због традиционалне терапије надомјештања хормонима.

Биљни додаци се обично праве с екстрактима из семенки, цвећа или чак листова и стабљика биљака. Они се производе у чајевима, капсулама и другим формулацијама.

Овде разбијамо употребу црвене детелине за менопаузу.

Шта је црвена детелина?

Црвена детелина (Трифолиум пратенсе) је цветајућа биљка. Попут сланута и пасуља, то је и махунарка. Црвена детелина садржи изофлавоне, врсту фитоестрогена. Фитоестрогени имају сличан хемијски састав као естроген, женски хормон који опада са менопаузом.

Из тог разлога, она може имати користи за симптоме менопаузе. Људи га понекад узимају због губитка густине костију, врућих бљескова, ноћног знојења и / или високог холестерола.

Црвена дјетелина је доступна у облику таблета, као једини састојак или мијешана са другим биљем. С обзиром да суплементи црвене детелине имају више произвођача, важно је прочитати препоручену дозу и разговарати о биљним додацима са лекаром. Црвена дјетелина је доступна и као чај.

Истраживање и корисност црвене детелине за менопаузу

Већина истраживања која се раде на црвеној детелини указује да је она минимално ефикасна у смањењу симптома менопаузе попут врућине,

• Преглед научне литературе објављен у часопису Јоурнал оф Вомен’с Хеалтх показао је да три од четири клиничка испитивања нису показала значајну разлику између црвене детелине и плацеба за смањење врућине. Рецензенти су такође навели да су нека испитивања могла имати ограничења, као што је време трајања студије.
• У једном испитивању, у којем су жене узимале суплементе изофлавона црвене детелине насупрот плацебу, жене које су узимале додатак изгубиле су знатно мању густину костију од жена које су узимале плацебо.
• У другом истраживању, једно мало истраживање пријављено у Гинеколошкој ендокринологији, открило је да суплементација црвене детелине смањује симптоме менопаузе и смањује ниво триглицерида.
• Истраживање на животињама које је објављено у истраживању фитотерапије показало је да црвена детелина може помоћи смањењу старења коже повећањем нивоа колагена који може имати везу са менопаузалним стањима и утицајем на њих као што је атрофија вагине.

Које су потенцијалне нежељене појаве црвене детелине?

Ниједна студија до сада учињена на црвеној детелини није показала да она узрокује озбиљне нежељене ефекте када се узима једну годину или мање. Као и сваки фитоестроген, црвена дјетелина може повећати ризик од рака ендометрија или других врста карцинома ако се узима дугорочно.

Црвена дјетелина може изазвати мање нуспојаве код неких жена, као што су:

• главобоље
• отекле вратне жлезде
• вагинално крварење и друге врсте крварења
• смањено стварање крвних угрушака
• нежност груди
• вртоглавица
• хипертензија
• осип по кожи
• бубуљице

Црвена дјетелина се не препоручује женама са карциномом овисним о хормонима, нити за особе са поремећајима згрушавања крви.

Интеракција црвене детелине са лековима

Око 70 одсто жена које узимају биљне суплементе, укључујући црвену детелину, не успевају да саопште лекарима. Ради ваше сигурности, важно је да обавестите лекара ако узимате црвену детелину или било који други биљни третман, укључујући чајеве. Црвена дјетелина може дјеловати на одређене лијекове. Ови укључују:

• антибеби пилуле
• антикоагуланси (разрјеђивачи крви)
• лекови против бола без рецепта, као што су ибупрофен (Адвил или Мотрин)
• НСАИДС, на пример, напроксен (Алеве или Мидол)
• тамоксифен
• било који лек који се метаболизује у јетри

О биљним додацимаБиљне лекове регулише Управа за храну и лекове (ФДА) као додатак прехрани, а не као лек. То значи да произвођачи не морају радити толико истраживања, тако да додаци исхрани нису тако регулисани као традиционални лекови.

Произвођачи биљних додатака такође нису обавезни да добију одобрење ФДА пре продаје својих производа. То ставља већу одговорност на потрошаче да сагледају потенцијалне користи и ризике биљних додатака које одаберу.

Нехормонални и природни лијекови за симптоме менопаузе

Постоје многи природни лекови које људи узимају да би покушали наћи олакшање од симптома менопаузе. Ту се убрајају црни цохосх и биљни чајеви. Међу истраживачима постоји неслагање око ефикасности црног цохоша-а за ублажавање симптома менопаузе. Међутим, то је један од најчешће коришћених додатака у ове сврхе.

Као и код истраживања црвене детелине, тако и ове као и чајеве које људи узимају лекови, попут чаја гинсенга и донг куаи чаја.

Соја

Соја је још једна биљка која садржи фитоестрогене. Такође се користи за смањење симптома менопаузе - као додатак и као храна.

Иако женама са карциномом зависним од хормона можда није примерено, за друге он може донети олакшање од симптома повезаних са менопаузом, као што су пост-менопаузална остеопороза, врућица и дебљање.

Пароксетин

Пароксетин је први и једини нехормонални лек који је ФДА одобрио за ефикасно лечење симптома менопаузе. То је селективни инхибитор поновне похране серотонина (ССРИ) са другим формулацијама које се користе у лечењу стања менталног здравља попут анксиозности и депресије.

Лекови за менопаузу одобрени од ФДА познати су под робном марком Брисделле. Његова ефикасност у лечењу врућине или врућице, утврђена је на основу два рандомизована клиничка испитивања са укупно 1174 жене током 12 недеља и 24 недеље.

Когнитивно-бихејвиорална терапија

Сјеверноамеричко друштво за менопаузу има ефикасан нехормонални начин управљања симптомима менопаузе, препоручује когнитивну бихевиоралну терапију (ЦБТ). Једно је истраживање показало да ЦБТ даје умерено побољшање симптома врућине и ноћног знојења код жена.

На бројне начине лекар може помоћи у лечењу симптома менопаузе. Разговарајте са њима о свим вашим могућностима.

Хормонска надомјесна терапија за симптоме менопаузе

Разговарајте са својим лекаром о врстама хормонске супституционе терапије (ХРТ) и било каквим недоумицама које могу бити у вези са ХРТ-ом. Ваше доба, здравствена историја и време које је протекло од почетка менопаузе значајно мењају безбедност и ефикасност ХРТ-а.

Остали третмани симптома менопаузе укључују уобичајене лекове у менопаузи као и „офф-лабел“ лекове који се примарно користе за лечење других стања:

• Габапентин: Ово је пре свега лек против епилепсије, али се такође користи за лечење и спречавање врућине и осталих стања.
• Антидепресиви: Они се примарно користе за лечење депресије, али се такође користе и за лечење врућих бљескова и ноћног знојења.
• Вагинални естроген: Ово се користи за лечење вагиналне атрофије која је последица смањења естрогена у менопаузи.
• Лијекови за остеопорозу: Користе се за губитак густине костију који може или не мора бити повезан са менопаузом.
• Клонидин: Пре свега се користи као лек за крвни притисак, али се такође користи и за лечење врућих бљескова.

Црвена дјетелина једна је од многих опција

Црвена дјетелина може бити корисна за смањење ноћног знојења и врућине. Доступан је у облику суплементације и у чајевима.

Не постоје чврсти докази који указују на то да је то корисно, али неколико малих студија показује да може пружити олакшање за неке жене. Могуће су ефикасније опције, хормонске и нехормонске.

Важно је тачно следити упутства за дозирање на суплементима, јер их производе различите компаније.

Такође је важно да свог лекара обавијестите о било којим биљним додацима и питањима која имате.