Домаћи лек за отежано дисање

Садржај

• Како направити сируп од поточарке
• Шта узрокује отежано дисање
• Краткоћа даха у трудноћи

Одличан кућни лек за отежано дисање који се може користити током лечења грипа или прехладе је сируп поточарке.

Према неким студијама урађеним на биљци код особа са астмом и респираторним инфекцијама ^{[1] [2]}, чини се да поточарка има снажно аналгетичко, антибиотско и противупално деловање на респираторни тракт, а може се користити за ублажавање кашља и осећаја отежаног дисања код уобичајених проблема као што су грип или прехлада.

Упркос томе, отежано дисање је симптом који се сматра озбиљним, стога лекар мора проценити све случајеве отежаног дисања, а клинички третман не би требало заменити употребом овог кућног лека.

Како направити сируп од поточарке

Састојци

• 500 г поточарке
• 300 г меда
• 300 мл воде

Режим припреме

Све састојке ставите да крчка и мешајте док не прокључа. Угасите ватру, пустите да се охлади и узимајте по 1 кашику 4 пута дневно. Као начин спречавања респираторних проблема, овај сируп се може уносити нарочито током сезоне и током зиме.

Шта узрокује отежано дисање

Важно је препознати шта узрокује отежано дисање, како би се избегле компликације као што су промене крвног притиска, вртоглавица и гушење са губитком свести. Стога, ако отежано дисање прати вртоглавица и умор или постане честа ситуација, препоручује се лекарска консултација.

Знајте главне узроке отежаног дисања и шта треба учинити у свакој ситуацији.

Краткоћа даха у трудноћи

Осећај даха у трудноћи је нормална ситуација, а то је због раста материце, што смањује простор плућа, која се теже шире када трудница удише.

У овом случају треба избегавати напоре и покушати се смирити, дишући што дубље могуће неколико минута. Погледајте више о осећају недостатка ваздуха у трудноћи и о томе шта учинити како бисте га ублажили.