Рита Вилсон и Том Ханкс здравији него икад

Садржај

• Pregled za

"Život je kao kutija čokolade" - ali sa raznim zdravim praksama, Рита Вилсон и Том Ханкс sada shvataju koliko to može biti slatko.

Pošto je Henks nedavno objavio dijagnozu dijabetesa tipa 2 na Тхе Лате Схов витх Давид Леттерман, супруга Вилсон открила је како их је дијагноза присилила на неке промјене начина живота.

"Заиста смо смањили много шећера и сваки дан нађемо времена за вежбе", рекао је Вилсон за Људи на премијери филма Дојадити, dokumentarac koji istražuje trenutnu epidemiju gojaznosti u zemlji. "Ми заправо шетамо и пешачимо заједно. Нећемо радити дуо, тантричку јогу или било шта друго."

Осим што је променила исхрану и вежбање пара, здравствено застрашивање је Вилсону такође дало свеж начин размишљања. "Када сте били млађи, гледали сте шта једете и вежбали јер сте желели да изгледате сјајно", објаснила је глумица. "A sada je to zato što želite da se osećate zaista sjajno."

"У нашој земљи имамо кризу гојазности и мислим да [Дојадити je] biće veoma moćan film u smislu stvaranja svesti o toj činjenici, samo biti svestan šta jedete i šta unosite u svoje telo," nastavila je ona. "Ovde sve počinje. Увек се ради о свести-на крају дана, или на почетку дана, морате бити свесни шта се дешава да бисте унели било какве промене. "

За Вилсона и Ханкса, та свест је заокружила, а њихове здраве навике се исплаћују.

"Кад се почнете осећати много боље и тежина почне да опада, а ваша енергија постаје много виталнија", додао је Вилсон. "Не недостају вам ствари за које сте мислили да су вам заиста потребне, јер се осећате много боље."

Pregled za