Да ли треба користити рузмариново уље за раст косе?

Садржај

• Есенцијално уље рузмарина и коса
• Може ли уље рузмарина лечити губитак косе?
• Да ли студије подржавају тврдње?
• Како да користим уље рузмарина за губитак косе?
• 1. Масирајте директно у власиште
• 2. Умешајте га у шампон
• 3. Додајте га у свој домаћи шампон
• Шта треба знати прије употребе уља рузмарина?
• Доња граница

Есенцијално уље рузмарина и коса

Рузмарин је кулинарска и лековита биљка. Ова дрвенаста трајница поријеклом је из медитеранског региона, гдје се стољећима користи као храна и лијек.

Ружмарин се, попут оригана, паприке и цимета, често налази у облику есенцијалног уља. Есенцијална уља су високо концентровани и дестиловани екстракти испарљивих биљних једињења. Користе се за кување, чишћење, лепоту, здравље и друге сврхе.

Есенцијално уље рузмарина је уобичајена сорта коју можете купити и користити као кућни лек. Уље за здравље користи распон од антиоксидативних користи и анти-упала до побољшања памћења и још много тога.

Последњих година се тврди да је уље можда сјајно за раст косе. Неки кажу да би то чак могло спречити губитак косе, указујући на то да медитеранске културе ружмарин користе у испирању косе за подстицање раста косе стотинама година као доказ.

Може ли уље рузмарина лечити губитак косе?

Идеја да уље рузмарина подстиче раст косе можда долази из основних здравствених користи рузмарина. Каже се да биљка у облику есенцијалног уља:

• имају противупална својства
• подстичу раст живаца
• побољшати циркулацију

Као и етерично уље паприке (користи се и за поспјешивање раста косе), есенцијално уље рузмарина јача циркулацију. Као резултат тога, то може спречити да фоликули длака гладују од дотока крви, одумирања и доведу до губитка косе.

Поред подстицања раста косе, есенцијално уље рузмарина користи се за спречавање превременог сивења и перути. Такође може помоћи у сувом или сврбежом власишту.

Да ли студије подржавају тврдње?

Према неким научним доказима, рузмарин може имати користи од нервног ткива.

У једној студији је карнонска киселина, активни састојак биљке, зацелила ткиво и оштећења живаца. Ова способност зацељења нервних завршетака може такође подмладити живце на власишту, што заузврат може да обнови раст косе.

Још откривајуће недавне студије показују да рузмарин директно помаже у заштити од губитка косе. Једно испитивање из 2015. године уклонило је есенцијално уље против миноксидила, комерцијално познатог као Рогаине. Обоје су коришћени на људима са андрогенетском алопецијом (ћелавост мушкарца или жене).

Резултати су показали да је есенцијално уље рузмарина подједнако делотворан миноксидил. Током процеса, нуспојава сврбежа на власишту помогла је успешније од миноксидила.

Друга студија екстракта листа рузмарина (различита од есенцијалног уља) показала је да он стимулише раст косе. До тога је дошло када је губитак косе покренуо тестостерон (као код ћелавости). Међутим, ово истраживање је извршено на мишевима.

Два одвојена клиничка прегледа - један из 2010. и један из 2011. године - такође признају потенцијал рузмарина за раст косе. Прва цитира студију успешног обнављања косе код људи са алопецијом који су користили есенцијална уља. Једно од тих есенцијалних уља био је рузмарин.

У последњем прегледу, есенцијално уље рузмарина описано је као средство за обнављање губитка косе. То је последица ефеката побољшања циркулације.

Како да користим уље рузмарина за губитак косе?

Ево неколико начина како да испробате есенцијално уље рузмарина као средство за обнављање косе и згушњивач. Испробајте било који од ових третмана један до два пута недељно за почетак. Користите их чешће по жељи или ће вам постати удобно користити их.

1. Масирајте директно у власиште

Узмите око 5 капи есенцијалног уља рузмарина и равномерно га умасирајте у власиште након купања или туширања. По жељи помешајте са уљем (ножем јојобе или кокосовим уљем). Након тога испирање уља није обавезно - иако ако га исперете, пустите уље да стане на ваше власиште најмање 5 до 10 минута пре.

2. Умешајте га у шампон

Ово се такође може применити за балзам, лосионе или креме. Играјте на сигурно и не додајте превише. Држите око пет капи по унци производа. Након тога, користите производ као и обично. Такође можете додати 2 до 3 капи директно било којем производу за косу када пре употребе нанесете капаљку на длан.

3. Додајте га у свој домаћи шампон

На мрежи постоји много рецепата за основу шампона. Такође можете додати есенцијална уља за жељене благодати здравља и лепоте. Они могу да садрже мешавину соде бикарбоне, кокосовог уља, есенцијалног уља и евентуално других уља. Испробајте овај у Малој апотеци.

Шта треба знати прије употребе уља рузмарина?

Избегавајте да у очи уносите есенцијално уље. Ако дође до контакта, брзо исперите очи хладном водом.

Исто тако, будите опрезни да не нанесете превише на власиште. Познато је да је есенцијално уље рузмарина иритирало кожу. Може изазвати нелагоду, али без опасности по здравље. Да бисте избегли иритацију на кожи, разрежите је уљем носачем или другим производом пре наношења.

О сигурности употребе есенцијалних уља рузмарина током трудноће или дојења није довољно познато. Иако се употреба етеричног уља за губитак косе врши само површно, будите опрезни - његови ефекти у том погледу још увек нису познати.

Доња граница

Ружмарин многи користе за успешно поспешивање раста косе. Кориштење есенцијалног уља рузмарина могло би врло добро учинити исто за вас.

Наука и лично искуство заједно снажно указују на то да есенцијално уље штити од губитка косе, посебно ону која се односи на ћелавост мушкарца или жене. Може бити ефикасна и код алопеције.

Ружмариново есенцијално уље је једноставан лек који можете користити код куће, а може бити чак и конкурентан комерцијалним производима. Штавише, сасвим је сигуран када се правилно користи и даје врло мало нуспојава.