Da li vaša osetljiva koža zaista može biti ~senzibilizovana~ koža?

Садржај

• Шта узрокује осетљиву кожу и како је третирати?
• Преоптеретили сте се производима за негу коже
• Ваша кожна баријера је слаба
• Имате алергију
• Pregled za

Koji je tvoj tip kože? Чини се као једноставно питање са једноставним одговором - или сте били благословени нормалном кожом, подносили сте масни сјај 24 сата дневно, морали сте своје суво лице намазати тешким кремама пре спавања или сте имали најмању нежељену реакцију промена у вашој рутини неге коже.

Испоставило се да више од 60 одсто жена каже да им је кожа осетљива, али већина њих заправо нема хронично осетљиву кожу, каже дерматолог из Њујорка Мицхелле Хенри, др. „Многе жене доживљавају оно што називамо сензибилисаном кожом“ каже. „Тада нешто у окружењу мења нормалну функцију коже. Резултати су пецкајући осећај, пецкање и физички маркери попут црвенила. "

Zvuči kao tvoja koža? Срећом, постоје једноставни начини да се то врати у нормалу.

Шта узрокује осетљиву кожу и како је третирати?

Преоптеретили сте се производима за негу коже

Današnji moćni, višestepeni režimi nege kože su vodeći uzrok osetljivosti kože. „Mnogi moji pacijenti dolaze sa upaljenom kožom i onda izvlače svoju ogromnu vreću proizvoda za negu kože“, kaže dermatolog Dhaval Bhanusali, MD „Možda imaju složenu rutinu sa 10 do 15 koraka koji se zasnivaju na korejskoj nezi kože, ali korejski režim ima tendenciju da bude lagan i hidratantan, za razliku od kiselina i proizvoda za piling koji se koriste u SAD”

Najverovatniji krivci su gruba sredstva za čišćenje koja gule kožu (više o onima koje dolaze) i borbe protiv akni ili bora sa visokim nivoom benzoil peroksida ili alfa hidroksi kiselina. Kombinacija ovih aktivnih sastojaka često dovodi do više izbijanja, crvenila i pečenja.

Ako je vaša koža postala osetljiva, smanjite rutinu na dva koraka: nežno sredstvo za čišćenje i hidratantnu kremu, kaže Sandy Skotnicki, MD, dermatolog i autor Беионд Соап. (Vaša jutarnja hidratantna krema bi trebalo da sadrži SPF 30.) Kada se vaš plamen zaleči, dodajte retinol svake druge noći da bi koža bila čista i promovisala proizvodnju kolagena, kaže dr Bhanusali. (Покушати Неутрогена уље за брзо поправљање бора ретинола, Купите га, 28 УСД, улта.цом) Када то толеришете, почните да користите антиоксидативни серум ујутру након чишћења, нпр. Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Kupite, 90 dolara, marieveronique.com). Odvojite dodatne korake za nekoliko nedelja da vidite kako će koža reagovati, kaže dr Bhanusali.

Ваша кожна баријера је слаба

Тај шкрипаво чист осећај? To znači da je vaša koža previše oprana. Оштра средства за чишћење и пилинг ослабљују баријеру ваше коже, што може довести до алергијске реакције.

"Када кожа изгледа црвено или осећа шкртост, протестује се против таквог злостављања", каже др Скотницки. Најлакши начин да се избегнете иритације је да задржите јаку баријеру коже како би могла да одговори на окружење. „Oštra sredstva za čišćenje takođe mogu poremetiti pH naše kože, brišući zdrave bakterije koje žive u mikrobiomu naše kože, što nas štiti od klica koje dovode do infekcija“, kaže dr Henri. Одређени сапуни могу бити посебно алкални, док производи попут пилинга код куће могу бити превише кисели. „ПХ ваше коже је 5,5 и најбоље се понаша када се држи близу овог броја“, каже Алисса Ацуна, развијач производа за Сцхмидт'с.

Већина производа је формулисана са пХ од 4 до 7,5, али су одређени третмани састојцима за борбу против акни, попут салицилне киселине или алфа хидрокси киселине, киселији. То би могао бити разлог зашто их неки људи не толеришу, каже др Ирис Рубин, дерматолог и оснивач компаније Сеен Хаир Царе. Ako je vaša koža osetljiva, pređite na sredstvo za čišćenje sa pH izbalansiranim oblačićem na pakovanju, npr. Друнк Елепхант Пекее Бар (Купи, 28 УСД, сепхора.цом) ili hidratantna krema sa ceramidima, kaoЦераве АМ хидратантни лосион за лице са кремом за сунчање (Kupite ga, 14 dolara, walmart.com). „Ceramidi popravljaju lipidnu barijeru, tako da koža može zadržati više vlage i sprečiti prodiranje iritanata“, kaže Rubin.

Имате алергију

„У било ком тренутку можете развити негативну реакцију на састојак било ког производа“, каже др Рубин. Дерматолози су иритацију коже повезали са шампоном, етеричним уљима у собном дифузором и детерџентима. Ваш дерматолог може урадити патцх тест како би утврдио узрок алергијске реакције. (BTW, ovo bi moglo biti ono što uzrokuje svrab na koži.)

Све учесталија алергија је на конзервансе. Формулама на бази воде потребни су конзерванси како би се спречили штетни микроорганизми. „Ali oni su iritanti, tako da mogu izazvati reakciju“, kaže dr Henri. Метилизотиазолинон и метилхлороизотиазолинон су најчешћи иритатори. Kao odgovor, Codex Beauty koristi konzervans na biljnoj bazi koji deluje jednako dobro bez iritacije. „Сваки састојак у формулацији је јестив“, каже Барбара Палдус, извршна директорка бренда. "И верује се да је бенигни за микробиом."

Zdravi proizvodi i zdrava koža—najbolje iz oba sveta.

Časopis Shape, izdanje za decembar 2019

• Најбољи начини за влажење вашег тела за озбиљно меку кожу
• 8 načina da ozbiljno hidrirate kožu
• Ова сува уља ће хидрирати вашу исушену кожу без осећаја масти
• Зашто је глицерин тајна за победу над сувом кожом

Pregled za