Низак ниво тестостерона код мушкараца

Садржај

• Сексуална функција
• Физичке промене
• Поремећаји спавања
• Емоционалне промене
• Остали узроци
• Лечење
• Терапија тестостероном
• Губитак килограма и физичка активност
• Лекови за еректилну дисфункцију
• Помагала за спавање
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед

Тестостерон је хормон који се налази код људи. Мушкарци имају много већи ниво тестостерона од жена. Производња се повећава током пубертета и почиње да опада након 30. године.

Сваке године старије од 30 година, ниво тестостерона код мушкараца почиње полако да пада по стопи од око 1 проценат годишње. Смањење нивоа тестостерона је природни резултат старења.

Тестостерон помаже у одржавању бројних важних телесних функција код мушкараца, укључујући:

• сексуални нагон
• производња сперме
• мишићна маса / снага
• расподела масти
• густина костију
• производња црвених крвних зрнаца

Будући да тестостерон утиче на толико функција, његово смањење може довести до значајних физичких и емоционалних промена.

Сексуална функција

Тестостерон је хормон који је најодговорнији за сексуалне нагоне и повишени либидо код мушкараца. Смањење тестостерона може значити смањење либида. Једна од највећих брига са којом се сусрећу мушкарци са смањеним нивоом тестостерона је шанса да то утиче на њихову сексуалну жељу и перформансе.

Како мушкарци старе, могу искусити бројне симптоме повезане са сексуалном функцијом који могу бити резултат смањеног нивоа овог хормона.

Ови укључују:

• смањена жеља за сексом
• мање ерекција које се дешавају спонтано, на пример током спавања
• неплодност

Еректилна дисфункција (ЕД) није обично узрокована ниском производњом тестостерона. У случајевима када ЕД прати нижу производњу тестостерона, хормонска супституциона терапија може помоћи вашем ЕД.

Ови нежељени ефекти се обично не јављају изненада. Ако се то догоди, нижи ниво тестостерона можда није једини узрок.

Физичке промене

Бројне физичке промене могу се догодити на вашем телу ако имате низак ниво тестостерона.Тестостерон се понекад назива и „мушким“ хормоном. Помаже у повећању мишићне масе, доводи до длака на телу и доприноси укупном мушком облику.

Смањење тестостерона може довести до физичких промена, укључујући следеће:

• повећана телесна масноћа
• смањена снага / маса мишића
• крхке кости
• смањена длакавост на телу
• оток / осетљивост у ткиву дојке
• валунзи
• повећан умор
• ефекти на метаболизам холестерола

Поремећаји спавања

Низак тестостерон може проузроковати нижи ниво енергије, несаницу и друге промене у начину спавања.

Терапија замене тестостероном може допринети или изазвати апнеју током спавања. Апнеја током спавања је озбиљно медицинско стање због којег се ваше дисање зауставља и започиње више пута док спавате. То вам може пореметити начин спавања и повећати ризик од других компликација, попут можданог удара.

С друге стране, промене у телу које се јављају као последица апнеје у сну могу.

Чак и ако немате апнеју током спавања, низак тестостерон и даље може допринети смањењу броја сати спавања. Истраживачи још увек нису сигурни зашто се то догађа.

Емоционалне промене

Осим што узрокује физичке промене, низак ниво тестостерона може на вас утицати и на емоционалном нивоу. То стање може довести до осећаја туге или депресије. Неки људи имају проблема са памћењем и концентрацијом и имају смањену мотивацију и самопоуздање.

Тестостерон је хормон који утиче на емоционалну регулацију. Депресија је повезана са мушкарцима са ниским нивоом тестостерона. Ово може бити резултат комбинације раздражљивости, смањеног сексуалног нагона и умора који могу настати са ниским тестостероном.

Остали узроци

Иако су сви горе наведени симптоми резултат смањеног нивоа тестостерона, они могу бити и нормални нежељени ефекти старења. Други разлози због којих се могу појавити неки од ових симптома су:

• стање штитне жлезде
• повреда тестиса
• канцер тестиса
• инфекција
• ХИВ
• дијабетес типа 2
• нежељени ефекти лекова
• употреба алкохола
• генетске абнормалности које утичу на тестисе
• проблеми са хипофизом

Да бисте утврдили шта вам узрокује ове симптоме, закажите састанак са својим лекаром

Према студији објављеној у Клиничкој ендокринологији, циљ нивоа тестостерона за мушкарце старије од 65 година је приближно 350-450 нг / дЛ (нанограми по децилитру). Ово је средина нормалног опсега за старосну групу.

Лечење

Без обзира на разлог због ког имате низак тестостерон, доступне су могућности лечења за повећање тестостерона или смањење нежељених нежељених ефеката.

Терапија тестостероном

Тестостеронска терапија се може применити на неколико начина:

• ињекције у мишић сваких неколико недеља
• фластери или гелови нанети на кожу
• фластер који се наноси унутар уста
• пелете које се убацују испод коже задњице

Терапија тестостероном се не препоручује онима који су доживели или имају висок ризик од рака простате.

Губитак килограма и физичка активност

Вежбање више и губитак килограма може да успори смањење тестостерона у вашем телу.

Лекови за еректилну дисфункцију

Ако је ваш симптом нижег тестостерона који највише забрињава еректилна дисфункција, лекови за еректилну дисфункцију могу вам помоћи.

Пронађите римске ЕД лекове на мрежи.

Помагала за спавање

Ако не можете да се ослободите несанице користећи опуштање и природне лекове, лекови за спавање могу вам помоћи.

Одузети

Ако имате било какве симптоме ниског нивоа тестостерона, питајте свог доктора да вам тестира ниво. Дијагноза се може поставити једноставним тестом крви, а постоји низ могућности лечења за смањење нежељених нежељених ефеката ниског Т.

Лекар вам такође може помоћи да утврдите да ли је основни узрок који покреће ваш низак тестостерон.