Инфантилно ходање у сну: шта је то, симптоми и узроци

Садржај

• Главни знаци и симптоми
• Шта може проузроковати месечарење код деце
• Како се врши лечење

Дечја месечарење је поремећај спавања у којем дете спава, али изгледа да је будно, на пример да може да седи, разговара или шета по кући. Месечарство се дешава током дубоког сна и може трајати од неколико секунди до чак 40 минута.

Месечарство је у већини случајева излечиво, а нестаје само у адолесценцији, мада се код неких људи може наставити до пунолетства. Конкретни узроци још увек нису познати, али верује се да су епизоде ​​месечарења, које обично започињу 2 сата након што дете спава, повезане са незрелошћу мозга.

Главни знаци и симптоми

Неки уобичајени знаци деце са месечарењем укључују:

• Седите на кревету док спавате;
• Пишање на неприкладним местима;
• Устаните и шетајте по кући током спавања;
• Изговорите или шапните неке збуњујуће, бесмислене речи или фразе;
• Не сећај се ничега што си радио у сну.

Током епизода месечарења нормално је да дете има отворене очи и фиксиране очи, изгледа као да је будно, али иако може да следи нека наређења, можда неће чути или разумети било шта што је речено.

Када се ујутро пробуди, ретко се дете сети шта се догодило током ноћи.

Шта може проузроковати месечарење код деце

Узроци дечије месечаре још нису у потпуности разјашњени, али незрелост централног нервног система може бити повезана, као и генетски фактори, лоше ноћи, стрес и грозница.

Поред тога, потребу за мокрењем током спавања такође може повећати изглед епизода месечарења, јер дете може устати да пишки без буђења, што завршава мокрењем на другом месту у кући.

Иако се то може догодити због незрелости нервног система, ходање у сну не указује на то да дете има психолошке или емоционалне проблеме.

Како се врши лечење

Не постоји специфичан третман за месечарење у детињству, јер су епизоде ​​месечарења углавном благе и нестају у адолесценцији. Међутим, ако је месечарење врло често и упорно, дете треба одвести педијатру или лекару специјализованом за поремећаје спавања.

Међутим, родитељи могу предузети одређене мере како би смањили епизоде ​​месечарења, а друге да би спречили дете да се повреди, као што су:

• Створите рутину спавања, успављујући дете истовремено и будећи се;
• Регулишите дететово време спавања, осигуравајући да добије довољно сати;
• Избегавајте давати детету лекове или подстицајна пића како га не би држало будним;
• Избегавајте веома узнемирене игре пре спавања;
• Не тресите и не покушавајте да пробудите дете усред епизоде ​​месечарења како се не би уплашило или под стресом;
• Мирно разговарајте са дететом и пажљиво га одведите у собу, надајући се да ће се сан нормализовати;
• Чувајте дечију собу без оштрих предмета, намештаја или играчака у којима дете може да се спотакне или повреди;
• Држите оштре предмете, као што су ножеви и маказе или производи за чишћење, ван дохвата детета;
• Спречите дете да спава на врху кревета;
• Закључајте врата куће и извадите кључеве;
• Блокирајте приступ степеницама и ставите заштитне параване на прозоре.

Такође је веома важно да родитељи остану смирени и пренесу детету сигурност, јер стрес може повећати учесталост појаве епизода месечара.

Погледајте друге практичне савете за борбу против месечарења и заштиту детета.