Тинејџерска депресија: статистика, симптоми, дијагноза и лечење

Садржај

• Симптоми тинејџерске депресије
• Спречавање самоубистава
• Фактори ризика од тинејџерске депресије
• Дијагностиковање тинејџерске депресије
• Чињенице и статистике о тинејџерском самоубиству
• Третмани депресије код тинејџера
• Напомена о антидепресивима и тинејџерима
• Сналажење
• Изгледи

Преглед

Адолесценција може бити тешко време за тинејџере и њихове родитеље. Током ове фазе развоја долази до многих хормоналних, физичких и когнитивних промена. Ове нормалне и често турбулентне промене отежавају препознавање и дијагнозу основне депресије.

Симптоми депресије код тинејџера слични су онима код одраслих. Али они се често манифестују на различите начине. Нека понашања која су само-штетна, попут сечења или паљења, ретка су код одраслих, али чешћа код тинејџера.

Депресија у адолесценцији може довести до проблема у понашању као што су:

• раздражљивост или расположење
• започињање борби
• пркос
• прескакање школа
• бежи
• Употреба дрога
• ризично сексуално понашање
• лоше оцене

Према Националном институту за ментално здравље, 2,8 милиона адолесцената доживело је најмање једну велику депресивну епизоду у 2013. години. Ти адолесценти представљају 11,4 одсто популације од 12 до 17 година у Сједињеним Државама.

Симптоми тинејџерске депресије

Тинејџери се могу претрпети емоционалним променама и променама понашања када су депресивни. Емоционалне промене могу да укључују:

• осећања туге, безнађа или празнине
• раздражљивост
• нерасположење
• губитак интереса или задовољство у некад уживаним активностима
• ниско самопоштовање
• осећања кривице
• претјерано самооптуживање или самокритичност
• проблеме са размишљањем, концентрацијом, доношењем одлука и памћењем ствари
• честе мисли о смрти, умирању или самоубиству

Промене у понашању могу да укључују:

• немир
• умор
• често плакање
• повлачење од пријатеља и породице
• љути испади
• испасти из улоге
• промене у сну
• промене апетита
• употреба алкохола или дрога
• пад оцена или честа изостајања са наставе
• самоповређивање (нпр. сечење или сагоревање)
• покушај самоубиства или планирање самоубиства

Самоповређујуће понашање су знак упозорења за депресију. Ова понашања обично нису намењена окончању нечијег живота. Али морају се схватити врло озбиљно. Они су обично пролазни и обично се завршавају како тинејџер развија бољу контролу импулса и друге вештине сналажења.

Спречавање самоубистава

Ако мислите да је неко у непосредном ризику од самоповређивања или повреде друге особе:

• Позовите 911 или свој локални број за хитне случајеве.
• Останите са особом док не стигне помоћ.
• Уклоните пушке, ножеве, лекове или друге ствари које могу нанети штету.
• Слушајте, али немојте осуђивати, расправљати, пријетити или викати.

Ако мислите да неко размишља о самоубиству, затражите помоћ од кризе или телефона за спречавање самоубистава. Испробајте Националну линију за спречавање самоубистава на 800-273-8255.

Извори: Национална линија за спречавање самоубистава и Управа за злоупотребу супстанци и ментално здравље

Фактори ризика од тинејџерске депресије

Фактори ризика за депресију током адолесценције укључују:

• породична криза, попут смрти или развода
• физичко, емоционално или сексуално злостављање
• честа свађа
• сведочење насиља у кући

Млади људи који се боре са својим сексуалним идентитетом имају посебно висок ризик од депресије. То чине и тинејџери који имају проблема са социјалним прилагођавањем или им недостаје социјална или емоционална подршка. Међутим, депресија код тинејџера је врло излечива када се постави дијагноза.

Дијагностиковање тинејџерске депресије

Дијагностиковање депресије код адолесцената може бити тешко. Важно је да ваш тинејџер добије свеобухватну процену од стране квалификованог стручњака за ментално здравље. Пожељно је да овај стручњак има искуство или посебну обуку са тинејџерима. Процена треба да обухвати пуну историју развоја вашег тинејџера. Такође би требало да укључује породичну историју, школски успех и понашање у кући. Ваш лекар може такође обавити физички преглед.

Чињенице и статистике о тинејџерском самоубиству

Важна је рана дијагноза. Ако је депресија озбиљна, тинејџери могу изгледати самоубиство. Ако ваш тинејџер мисли о самоубиству или покуша самоубиство, одмах потражите помоћ од стручњака за ментално здравље.

Према наводима, самоубиство је трећи узрок смрти младих људи између 10 и 24 године у Сједињеним Државама. То значи да око 4.600 омладинаца одузме живот сваке године.

Фактори ризика за самоубиство тинејџера укључују:

• породична историја менталних болести
• претходни покушаји самоубиства
• злоупотреба алкохола или дрога
• стресни догађаји
• приступ ватреном оружју
• изложеност другим адолесцентима који су извршили самоубиство
• само-штетна понашања, попут сечења или паљења
• малтретирање у школи

Третмани депресије код тинејџера

Лечење адолесцената са депресијом обично је комбинација лекова и психотерапије. Психотерапија може да укључује когнитивно-бихевиоралну и интерперсоналну терапију. Планови лечења требају узети у обзир појединачна, породична, школска и медицинска питања. Депресија код тинејџера често је повезана са проблемима код куће. Дакле, унапређивање родитељских вештина је важан део лечења.

Депресија код адолесцената може довести до академских кашњења. Ова кашњења могу захтевати промене у школском окружењу вашег тинејџера. Образовна процена може открити да би ваш тинејџер имао бољи успех у приватној школи него у јавној.

Старији адолесценти ће имати право гласа у својим третманима. Ови третмани могу укључивати лекове. Доступне су многе врсте антидепресива. Обавезно разговарајте са својим лекаром о томе који лекови одговарају вашем тинејџеру. Увек укључите свог тинејџера у дискусију.

Напомена о антидепресивима и тинејџерима

Последњих година било је неких расправа о ефикасности антидепресива селективног инхибитора поновног преузимања серотонина (ССРИ) на адолесценте.

Америчка управа за храну и лекове (ФДА) је 2007. године објавила преглед истраживања ССРИ. Преглед је открио да је 4 процента тинејџера који узимају ССРИ доживели самоубилачке мисли и понашање, двоструко више него они који су узимали плацебо.

ФДА је одговорила стављањем на све ССРИ. Ознака упозорава на повећани ризик од самоубилачких мисли и понашања код људи млађих од 25 година.

Међутим, недавна студија сугерише да су раније студије биле лоше дизајниране. Такође сугерише да пацијенти са депресијом који су лечени антидепресивима нису имали већи ризик за покушаје самоубиства од нелечених пацијената.

Сналажење

Ако депресија утиче на живот вашег тинејџера, потражите помоћ од стручњака за ментално здравље. Специјалиста ће израдити план лечења посебно за вашег тинејџера. Такође је важно да ваша тинејџерка следи тај план.

Друге ствари које ваш тинејџер може учинити да помогне у управљању депресијом су:

• останите здрави и вежбајте
• имају реална очекивања и циљеве
• имају здрава пријатељства за повезивање са другим људима
• нека живот буде једноставан
• питати за помоћ
• воде дневник како би изразили своје мисли и осећања

Постоји много група за подршку које помажу тинејџерима да се повежу са другим тинејџерима који имају депресију. Ево неколико група за подршку депресији:

• Фацебоок-ова група за подршку анксиозности и депресији
• Америчко удружење за анксиозност и депресију
• Групе за опоравак од депресије: тинејџерске и факултетске године
• Фондација Ацтион Фамили
• Савез за депресију и биполарну подршку (ДБСА)
• Теенлине Онлине

Ако се ствари погоршају, одмах потражите помоћ од стручњака за ментално здравље. Поред тога, ево неколико врућих линија за спречавање самоубистава:

• Национална линија за спречавање самоубистава
• Национална линија за спречавање самоубистава на Фејсбуку
• Кризна клиника
• Кризна линија текста
• Жив сам

Изгледи

Тинејџерска депресија погађа многе омладину. Депресија узрокује високу стопу самоубистава тинејџера, па је треба схватити озбиљно. Важно је рано дијагностиковати депресију код тинејџера. Ако ваш тинејџер има симптоме депресије, посетите стручњака за ментално здравље. Лечење може бити високо ефикасно и обично укључује и психотерапију и лекове.