Природни тоник за ум

Садржај

• Природни тоник за ум са гуараном
• Природни тоник за ум са ацаи
• Природни тоник за ум са јабуком, лимуном и камилицом
• Корисни линкови:

Одличан природни тоник за ум је чај од гуаране, ацаи сок са гуараном и цатуабом или сок од јабуке са чајем од камилице и лимуна.

Природни тоник за ум са гуараном

Природни тоник за ум са гуараном има својства која фаворизују мождане активности и помажу у стварању енергије у телу, слична је кафи.

Састојци

• 20 г гуаране у праху
• 1 литар кључале воде

Режим припреме

Додајте састојке и мешајте док се не добије хомогена смеша и оставите да одстоји 10 минута. Узимајте 4 шоље чаја дневно, док се симптоми не побољшају.

Природни тоник за ум са ацаи

Природни тоник за ум са ацаи, гуараном и цатуабом је енергетски сок који помаже у смањењу стреса, истовремено уклањајући интелектуални умор и олакшавајући расуђивање.

Састојци

• 50 г ача
• ½ кашика сирупа гуаране
• 5 г цатуаба праха
• ½ чаша воде

Режим припреме

Ставите састојке у блендер и туците око 2 минута. Пијте 2 чаше сока дневно.

Природни тоник за ум са јабуком, лимуном и камилицом

Природни тоник за ум са јабуком, лимуном и камилицом богат је супстанцама које делују као средства за смирење и ублажавање болова, борећи се против физичког и менталног умора.

Састојци

• 20 мл сока од јабуке
• 2 листа лимуна
• 5 г камилице
• 2 шоље кључале воде

Режим припреме

Улијте лимун и камилицу у кључалу воду 10 минута. Затим додајте сок од јабуке и туците у блендеру док не добијете хомогену смешу. Пијте 1 чашу сока 3 пута током дана.

Корисни линкови:

• Домаћи лек за памћење
• Домаћи лек за уморни ум