Како се лечи пукнуће Ахилове тетиве

Садржај

• 1. Имобилизација
• 2. Хирургија
• 3. Физиотерапија
• Колико траје опоравак
• Како брже зарасти

Лечење руптуре Ахилове тетиве може се обавити имобилизацијом или операцијом, што је најприкладнија операција за младе људе који редовно вежбају физичке активности и којима је потребно што пре да се врате на тренинг.

Имобилизација је избор лечења за оне који се не баве физичком активношћу, јер представља мањи ризик и, тако брз опоравак обично није потребан.

Међутим, третман који је назначио ортопед такође може да варира у зависности од степена руптуре, јер када постоји делимична руптура, могу се направити само гипсане игле, док је код потпуне руптуре увек назначена операција. Али у оба случаја потребно је подвргнути се физикалној терапији да бисте се потпуно опоравили и поново нормално ходали, без болова.

Тако се лечење руптуре тетиве калцанеуса може обавити на следеће начине:

1. Имобилизација

Имобилизација је конзервативни третман, који је индициран за делимично пукнуће Ахилове тетиве код не-спортиста, а ради се уз употребу ортопедске чизме или малтерисане чизме са петама како би пета остала виша и омогућила да тетива не остане предуго. , олакшавајући природно зарастање ове структуре.

Ова врста лечења обично траје дуже него у операцији, а током ове врсте лечења важно је избегавати било какве активности као што су ходање више од 500 метара, пењање степеницама, а телесну тежину не бисте смели стављати под стопало, иако то може стави ногу на под кад седиш.

2. Хирургија

Хируршка интервенција је намењена лечењу потпуне руптуре Ахилове тетиве, која се изводи у општој анестезији. У њему лекар направи мали рез на кожи преко тетиве, како би поставио шавове који се спајају са тетивом.

После операције, потребно је држати ногу у стању одмора најмање недељу дана, обраћајући посебну пажњу на то да нога буде увек изнад нивоа срца како би се ублажио оток и бол. Полагање на кревет и постављање јастука испод ноге добро је решење за ублажавање болова и спречавање отока.

После операције, ортопед такође поставља гипс или удлагу како би имобилизирао стопало, спречавајући кретање мишића ногу. Имобилизација траје око 6 до 8 недеља и током овог периода није препоручљиво стављати ногу на под и увек ходати са 2 штаке.

3. Физиотерапија

Физиотерапија за случајеве треба започети након индикације ортопеда и може се урадити са гипсаним гипсом. Опције физиотерапеутског лечења руптуре ахилове тетиве могу садржати антиинфламаторне карактеристике уређаја као што су ултразвук, ласер или други, стимулуси за повећање локалне циркулације крви, јачање мишића ногу и, коначно, проприоцепција.

Неке технике укључују пасивну мобилизацију зглобова од колена до стопала, употребу леда, локалну терапијску терапију масажом, истезање мишића и, када се инфламаторно стање смањи, мишиће листова треба ојачати еластичним тракама различитих отпора.

Идеално би било да се физиотерапеутски третман спроводи свакодневно, по могућности, наизменично са хидротерапијом, односно физикалном терапијом у базену, све док физиотерапеут не испразни пацијента. Престанак физичке терапије пре отпуштања физиотерапеута може олакшати даљу паузу у будућности.

Сазнајте више детаља о физиотерапији за пукнуће Ахилове тетиве.

Колико траје опоравак

Након потпуног пукнућа Ахилове тетиве, просечно време лечења варира између 6 и 8 месеци, али у неким случајевима ако се опоравак одложи или ако се физиотерапија не изводи 4 до 5 пута недељно, може потрајати 1 година да се особа врати на његове уобичајене активности и активности које су узроковале поремећај.

Како брже зарасти

Погледајте савете нутриционисткиње Татјане Занин да бисте знали шта јести да бисте побољшали зарастање: